تستدعي فترة الحمل مجموعة واسعة من التجارب المختلفة ، بعضها متوقع وبعضها قد يكون غير متوقع أو غير متوقع. بدءا من غثيان الصباح إلى آلام الجسم والمزاج الغاضب ، يمكن للمرأة أن تعاني من أي أعراض بشكل طبيعي أو ناتج عن محفزات.
ألم البطن هو أحد هذه الأعراض التي تشكو من النساء في كثير من الأحيان أثناء الحمل. ومع ذلك ، هل من الطبيعي أن نشكو من ذلك في كثير من الأحيان؟ في كثير من الأحيان ، قد يكون ألم البطن مؤشرا على أمراض عميقة الجذور تقع داخل جسم المرأة. التشخيص في الوقت المناسب والعلاج المناسب يمكن أن يساعد في الإدارة المثلى ولكن الخطوة الأولى لذلك لا تتمثل في تجاهل هذه الأعراض أو تناولها بسهولة.
هل من الطبيعي تجربة ألم البطن العلوي أثناء الحمل؟
للأمهات من ذوي الخبرة ، آلام في البطن هو جزء طبيعي من الحمل جنبا إلى جنب مع التقلبات المزاجية ، آلام الظهر وتذوق الطعام. بما أن الطفل وأجهزته تُطلق في الجزء السفلي من البطن ، فلماذا تعاني المرأة من ألم في البطن العلوي؟ إذا كنت تفكر في ذلك ، فالوضع الذي يوجد فيه الرحم هو المنطقة التي يجب الشعور بالألم بها. يعتبر الألم الذي يتم إدارته بشكل سيئ أو متواصل مؤشراً خطيراً على الاضطرابات الداخلية التي يمكن أن تعطل أو تتداخل مع المسار الطبيعي للحمل. لذلك ، من المهم للغاية أن تحافظ على ملاحظة جيدة للأعراض التي تعاني منها ، قد لا تعني أي شيء من تلقاء نفسها ، ولكن عند الدمج يمكن أن تساعد في تشخيص المشكلة الأساسية.
ما الذي يسبب آلام في المعدة العليا أثناء الحمل؟
1. الأسباب الشائعة
ليس من الضروري أن يكون الألم الذي يشعر به الطفل أثناء الحمل دلالة على وجود حالة مرضية خطيرة. في بعض الأحيان يكون الألم مؤشرا على الحمل الطبيعي. على سبيل المثال ، مع استمرار سير الحمل ، يستمر الرحم في التمدد ، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى آلام في البطن. إلى جانب ذلك ، عندما يتم دفع الأعضاء أو سحبها داخل الجسم لاستيعاب الرحم المتوسع ، يمكن الشعور بالألم. بعض الأسباب الشائعة الأخرى تشمل الانتفاخ ، وتطوير الغاز في المعدة والإسهال أو الإمساك.
ومع ذلك ، يجب على الأمهات ألا يحاولن تشخيص مشكلاتهن بأنفسهن ، ومن الحكمة دائماً زيارة الطبيب على فترات دورية خلال فترة الحمل.
2. مشاكل خطيرة
آلام البطن العلوية أثناء الحمل ليست دائما بسبب الانتفاخ أو توسيع المعدة ، ولكن يمكن أيضا أن تكون مؤشرا على بعض الأمراض المدمرة مثل تلك المذكورة أدناه. كل واحد هو حالة خطيرة خلال فترة الحمل ، ويمكن أن يؤدي إلى نتائج كارثية إذا تركت دون رادع خلال فترة الحمل.
- تسمم الحمل. تقليديا ، تعاني الأمهات الحوامل من انخفاض ضغط الدم عند الحمل. ومع ذلك ، فمن المرجح أيضا أن النساء قد يصبن بارتفاع ضغط الدم بسبب اضطراب في الأوعية أو تغيير في إفراز بعض الهرمونات / الناقلات العصبية. قد يؤثر ضغط الدم غير المنظم أو غير الجيد على الدماغ والكلى والكبد وغيرها من أعضاء الجسم. في التحقيقات السريرية ، تسرب البروتين في البول ، والتورم العام والشكاوى من نوبات متكررة من الصداع واضحة. إذا لم يتم السعي إلى الاهتمام المناسب ، فإن المواليد أو الإجهاض من المضاعفات المحتملة. تشمل أعراض تسمم الحمل الغثيان وآلام البطن العلوية وتورّم الوجه والرؤية المشوهة.
- متلازمة HELLP. المصطلح هو اختصار لانحلال الدم ، ارتفاع مستوى إنزيم الكبد وانخفاض عدد الصفائح الدموية. هذا هو اضطراب نادر حيث لوحظ ألم في الجزء العلوي من البطن والغثيان ، والتعب ، والتورم ونزيف اللثة العرضية كأعراض.
- عدوى الكلى. انتانات الكلى لديها ميل للانتشار إلى أجزاء أخرى إذا لم تعالج. إذا كنت تعاني من عدوى في الكلى وتعاني من ألم في الجزء العلوي من البطن ، فقد يكون ذلك مؤشراً على انتشار العدوى في الأوعية المختلفة. تشمل العلامات الحمى وزيادة التبول والقشعريرة مع ألم البطن العلوي.
- اضطرابات المرارة. وتشمل اضطرابات المثانة المرارة تشكيل الحجارة في المرارة والالتهابات الناتجة (المعروفة أيضًا باسم التحص صفراوي من الناحية العلمية). يشعر الألم الشديد خلال هذه الحالة بما في ذلك ألم البطن العلوي الحاد.
- التهاب المرارة. هناك مؤشر آخر على ألم البطن العلوي وهو التهاب المرارة ، وهي حالة تحدث فيها الإصابة بمرارة بسبب الحجارة أو أسباب التهابية أخرى. تشمل الأعراض الشائعة الغثيان والألم مع الحمى. في الحالات الشديدة ، غالبًا ما يكون التدخل الجراحي مطلوبًا.
كيفية إدارة آلام في البطن العليا أثناء الحمل
فيما يلي بعض النصائح حول كيفية تخفيف آلام البطن أثناء الحمل. هذه هي العلاجات المنزلية البسيطة وتشمل الأنشطة التقليدية. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من ألم شديد ، يجب البحث عن مساعدة طبية طارئة.
أساليب | الوصف |
|---|---|
خذ وجبات صغيرة | تأخذ وجبات صغيرة في كل وقت قصير لمنع ألم البطن وتشكيل الغاز. |
خذ بعض التمارين | قم بممارسة الاسترخاء التي تساعد في تخفيف تشنجات العضلات وتمدد العضلات المتمددة. على سبيل المثال ، عندما تشعر بألم في منطقة البطن العليا ، يجب أن تنقبض في وضع الجنين ثم تمد جسمك ببطء. واصل القيام بذلك لبضع دقائق ، سيتم الشعور بالراحة بعد قليل. |
تجنب الإمساك | في بعض الحالات ، قد تعاني النساء من آلام في البطن بسبب الإمساك ، وهي شكوى شائعة من النساء الحوامل. لمنع ومكافحة هذا ، ينصح للمرأة أن تدرج في نظام غذائي الأطعمة الغنية بالألياف. تساعد الألياف في امتصاص الماء والسماح للبراز بالمرور دون الإفراط في التجفيف. |
كمية كافية من السوائل | شرب كميات كافية من الماء يمكن أن يمنع الألم في البطن الناجم عن الإمساك والانتفاخ. يحافظ على نظام الأيض حتى ويمنع ويمنع الجفاف. |
التبول في كثير من الأحيان | مع بداية الحمل ، يبدأ الرحم بالنمو ويحتل مساحة أكبر. هذا يدفع إلى المثانة البولية ويزيد الضغط على المثانة. إذا لم يتم تمرير البول في كثير من الأحيان ، يشعر بألم في البطن. لذلك ، يُنصح بأن النساء يجب أن يتبولن أكثر إذا شعرن بالألم بشكل متكرر. |
استرخ في المواقف الجيدة | أخذ فترات راحة متكررة من العمل وكذلك النشاط واسترخاء الجسم عن طريق الكذب أو الجلوس في وضع مريح ، وخاصة خلال المراحل المتأخرة من الحمل. هذه الاستراتيجيات يمكن أن تمنع التعب العضلي والتشنجات ، وبالتالي تقليل شدة وتواتر آلام البطن. |
لمعرفة المزيد حول التعامل مع ألم البطن أثناء الحمل ، تحقق من الفيديو أدناه:
متى يجب أن تعاني المرأة من ألم في البطن أثناء الحمل زيارة طبيب؟
- رتب زيارة مع Ob / Gyn إذا استمر ألم البطن العلوي ، إذا كانت آلام أسفل البطن مع تشنجات أو في حالة حدوث نزيف. يمكن أن يكون النزف من كميات صغيرة ويصاحبه إفرازات مهبلية في بعض الحالات.
- إذا شعرت التقلصات واستمرت لفترة طويلة من الزمن و / أو لم تستجب للعلاجات غير المرغوب فيها ؛ تأكد من الحصول على كلمة فورية مع طبيبك. إذا شعرت التقلصات في الرقبة والكتف مع البطن ، فاطلب المساعدة الطبية الفورية.
- لا ينبغي أن تؤخذ التعب ، وصعوبة في التبول والدوخة على محمل الجد ، لذلك إذا واجهت هذه الأعراض ، غالبا ما تتصل بطبيبك للمساعدة.
- من الأهمية بمكان أن تعتني بنفسك وتراقب العين عن أي علامات وأعراض مشبوهة خلال فترة الحمل. تحدث إلى طبيبك عن أي شكوك لديك رغم أنها قد لا تعني الكثير. امتنع أيضًا عن تشخيص نفسك أو علاج نفسك بنفسك لتقليل مخاطر المضاعفات.
