تبدأ النساء الحوامل في الثلث الأخير من الحمل بالقلق بشأن المخاض ويجدن أنفسهن يبحثن عن مؤشرات للعمل خلال المراحل الأخيرة من الحمل. تعتبر تمدد وترقق عنق الرحم من أكثر علامات الولادة المبكرة شيوعًا ، والتي تحدث عادة خلال المرحلة الأولى من المخاض. بالنسبة لبعض النساء ، يمكن أن تظهر علامات العمل بشكل أبكر من موعد الولادة ، بينما بالنسبة للآخرين قد لا تظهر هذه العلامات بشكل كامل حتى بعد أسبوعين وأربعين أسبوعًا من الحمل.
علامات العمل المبكر
1. البرق
ستبدأ الشعور بتفتيح الحمل على الحجاب الحاجز عندما ينزل الطفل إلى منطقة الحوض. هذا من شأنه أن يجعل من السهل عليك التنفس وسوف تكون علامة على أن العمل وشيك. بالإضافة إلى عدم ضيق التنفس ، ستبدأ في الشعور بالحاجة المتزايدة لزيارة الحمام حيث أن المثانة تحت ضغط وزن الطفل. هذا التغيير سوف يلاحظه أفراد عائلتك أكثر من نفسك.
2. عرض الدامي
تصريف المخاط الملطخ بالدم هو من بين علامات المخاض المبكر التي نادرا ما تلاحظها الحوامل. هذا المخاط هو في الأساس غطاء واقي يتشكل على فتحة عنق الرحم أثناء الحمل ويمنع أي بكتيريا من الوصول إلى الرحم. عندما يدخل الحمل إلى المرحلة الأخيرة ويبدأ عنق الرحم بالانفصال ، تتم إزالة غطاء المخاط من الجسم. يمكن أن يحدث تفريغ غطاء المخاط في أي وقت قبل المخاض ، وعادة ما يكون لونه وردي أو أحمر.
3. تسرب السائل
إن تمزق الكيس الأمنيوسي والتسرب اللاحق للسائل الأمنيوسي هي أيضا علامات على بداية المخاض. بعبارات بسيطة ، يشار إلى هذه العملية باسم "كسر الماء". عادة ما يحدث هذا أثناء وجود الأم في منزلها أو في سريرها. ستشعر بغصة مفاجئة للسوائل التي تتسرب من المهبل. يمكن أن يكون هذا السائل إما السائل الأمنيوسي ، وهو عديم الرائحة ، أو البول ، والذي قد يتسرب بسبب ضغط الرحم على المثانة. اتصل بطبيبك على الفور إذا كان سائل التسريب هو أي شيء آخر غير البول.
4. شعور نشيط وعاطفي
هناك إشارة ملحوظة على المخاض المبكر هي البدء في الشعور بالنشاط. سوف تصبح أكثر حماسا لإكمال المهام التي تأخرت حتى الآن ، وسوف تحتاج إلى القيام بكل شيء في أسرع وقت ممكن. هذا الاندفاع المفاجئ للطاقة هو أحد الأعراض التي يقترب منها يوم التسليم بسرعة ، لذلك يجب أن لا تحاول الإفراط في ممارسة نفسك. بالإضافة إلى كونك نشيطًا ، فإن البكاء بلا سبب وتقلُّب المزاج العاطفي هو مؤشرات شائعة أخرى للعمالة ، والتي عادةً ما تحدث بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسمك.
5. القوة
يعد إنقاص عنق الرحم أو تخفيفه أكثر العلامات شيوعًا للعمالة المبكرة. هذا يحدث عادة في الشهر الأخير من الحمل ويشير إلى استعداد الرحم للتسليم. والسبب في ذلك هو أن رقي عنق الرحم يتوسع بسهولة أكبر من السميك. يتم قياس الإنفاذ فقط من قبل المتخصصين في المجال الطبي. يمكنك أن تطلب من مقدم الرعاية الصحية الخاص بك التحقق من درجة التحمل في الشهرين الأخيرين من الحمل.
6. التمدد
يشير التوسيع إلى فتح عنق الرحم قبل عملية الولادة مباشرة. يتم قياس التمدد عادة من قبل مقدم الرعاية الصحية أثناء إجراء فحص الحوض الداخلي إما بالسنتيمتر أو بالأصابع. يبلغ الحد الأقصى للتمدد الذي تعتبره المرأة الحامل جاهزة للولادة عشرة سنتيمترات ، في حين أن أربعة سنتيمترات هي الحد الأقصى للعمالة بالنسبة للعمالة المبكرة ، وبعد ذلك يزداد تطور العمالة ويبدأ في التزايد.
7. التكرار المتكرر
يزيد تواتر وشدة الانقباضات ويصبح أكثر وضوحًا أثناء المخاض المبكر. بحلول الوقت الذي ينتهي فيه العمل مبكراً ، ستحصل على انكماش كل خمس دقائق ، وسيستمر الانكماش لمدة دقيقة. يمكن أن يختلف تكرار التقلصات من شخص لآخر ، مع وجود بعض الأمهات التي تعاني من تقلصات أكثر تكرارا وأقل شدة.
بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من العمل العادي ، فإن هذه الانقباضات المبكرة ليست مشكلة كبيرة. في بعض الحالات ، ومع ذلك ، فإن عملية التمدد تحدث بمعدل أبطأ مما هو متوقع ، وتشعر النساء بالكثير من الألم أثناء تقلصات العمل في وقت مبكر.
لمعرفة المزيد عن علامات المخاض المبكر ، شاهد الفيديو أدناه:
كيفية الحصول على من خلال العمل المبكر
إذا كنت تلد طفلك الأول ، فإن المدة الزمنية لعملك المبكر يمكن أن تكمن في أي فترة تتراوح بين ستة إلى اثنتي عشرة ساعة. ستكون هذه الفترة الزمنية أقصر بشكل ملحوظ للتسليم التالي.
يمكن أن تساعدك النصائح التالية في الوصول إلى المخاض المبكر.
- اذهب للحمام أو المعرضإيه.
- ضع حأكل أو حزم الثلج على أسفل ظهرك.
- شعبةert إنتباهك. استمع إلى الموسيقى المريحة أو اذهب في نزهة في الحديقة.
- Rقدر ما أمكن. حاول النوم لبعض الوقت. استخدم كرات الولادة أو الوسائد إذا كنت تواجه مشكلة في النوم بسبب التقلصات.
- استمر في شرب الماء وتناول الطعام. تناول المعكرونة أو الخبز أو البطاطا ، وكلها غنية بالكربوهيدرات ولكنها تطلق الطاقة ببطء.
- إفراغ المثانة. كلما كان مثانتك مثبطة ، كان من الأسهل أن يخرج طفلك من الرحم. إذا كنت لا تبول بشكل متكرر ، فسوف تكون المثانة ممتلئة ، مما يجعل من الصعب على الطفل أن ينزل.
