لا يوجد عمر محدد عندما يبدأ سن البلوغ في الأولاد ، تتطور الأجسام المختلفة بشكل مختلف. في حين أن بعض الأولاد سيبدأون سن البلوغ مبكرا في سن التاسعة ، سيبدأ آخرون في النمو بعد ذلك بكثير في 14 عاما. بمعنى آخر ، يبدأ البلوغ عندما يكون الجسم جاهزًا للتطورات. هناك علامات مختلفة من البلوغ في الأولاد ، مع أكثر وضوحا من التغييرات الصوتية ، ونمو الشعر وعموما يصبح الجسم أكبر وأكثر ذكورا. تابع القراءة لمعرفة كل التغييرات وكيف يمكنك التعامل معها.
علامات البلوغ في الأولاد
يبدأ معظم الفتيان في سن البلوغ بين عمر 10 و 12 سنة. بعض التغيرات المبكرة التي تحدث تشمل: نمو الخصية ، نمو القضيب ونمو شعر العانة حول الخصيتين والقضيب. هذه التغييرات لا تحدث في وقت واحد فقط ، بل يمكن أن تستمر حتى سن العشرين وهناك مراحل مختلفة من سن البلوغ التي يمر بها الأولاد.
1. أول علامات البلوغ في الأولاد
أول علامات البلوغ التي يعاني منها الأولاد هي نمو شعر العانة ونمو الخصية. تنمو الخصيتان إلى حوالي 4 ملليمترات خلال بداية البلوغ وعند النضج الجنسي الكامل ، تقيس في 25 ملليمتر. يتطور الأولاد بشكل مختلف عن البنات وتختلف المدة لتصل إلى مرحلة النضج الجنسي الكامل من سن البلوغ بين الأولاد المختلفين. في حين أن بعض الأولاد يمكن أن يصلوا إلى مرحلة النضج الجنسي الكامل في أقل من عامين ونصف ، قد يستغرق الأولاد الآخرين مدة أطول - تصل إلى 6 سنوات. عادة ، الفتيان الذين يبدأون سن البلوغ في وقت مبكر تصل إلى مرحلة النضج الجنسي الكامل في وقت سابق. وفقًا لدراسة أجراها Herman-Giddens ، وهو فريق من الأطباء من الولايات المتحدة ، فإن متوسط العمر الذي يصل إليه الفتيان إلى مرحلة النضج الجنسي الكامل هو 15 عامًا. سوف ينضج ما يقرب من الثلث في وقت سابق من عامين ، وليس دائما أولئك الذين بدأوا سن البلوغ في وقت سابق أن تكون أول من ينضج تماما.
2. التغييرات المادية
تحدث الكثير من التغييرات خلال سن البلوغ ومعظمها طبيعي.
- طفرات النمو. بادئ ذي بدء ، يبدأ الأولاد في الحصول على طفرات النمو وتبدأ أجسامهم في التطور بسرعة كبيرة. ويعتمد ارتفاع الصبي عند نهاية سن البلوغ على عوامل مختلفة ، أهمها علم الوراثة والارتفاع العام لأفراد العائلة الآخرين.
- آلام متزايدة. يتحمل معظم الأولاد آلام النمو في أرجلهم وذراعيهم ، وقد تكون هذه فترة غير مريحة. هذا هو السبب الرئيسي في أن العظام تنمو بمعدل أسرع بكثير من العضلات.
- التغييرات الثدي. سيواجه بعض الأولاد بعض التورم في منطقة الثدي ، خاصة تحت الحلمات وهذا يمكن أن يبدأ في الظهور مثل الثديين النامية. ومع ذلك ، هذا هو ببساطة الأنسجة الدهنية وأنه تطور مؤقت.
هذا التطور هو نتيجة التغيرات الهرمونية التي تمر بالجسم ويعرف باسم التثدي. التثدي شائع جدا ويحدث بالفعل في كل اثنين من كل ثلاثة أولاد. يمكن أن يستمر هذا التطور لمدة سنتين إلى ثلاث سنوات.
- العرق والرائحة. كثير من الأولاد في سن البلوغ يسألون "هل أشم رائحة؟" حسنا هذا أمر طبيعي. سوف تبدأ أيضا في العرق تحت الذراعين ، مع العرق وجود رائحة مختلفة. قد تحتاج إلى استخدام مزيل العرق أو الاستحمام لتخليص الرائحة.
- تغيير الصوت وشعر الوجه. يصبح صوتك أعمق وقد ينكسر أحيانًا. هذا لأنك تقوم بتغيير صوتك إلى رجل كامل النمو. بالإضافة إلى. ستلاحظ أيضا نمو الشعر على وجهك.
- حب الشباب. ستلاحظ أيضا بعض حب الشباب على كسر وجهك.
3. التغييرات العاطفية
خلال سن البلوغ تبدأ تجربة المزيد من الحوافز والأفكار الجنسية. هذا عندما يحدث جاذبية أعمق للفتيات أو غيرهن من الفتيان. معظم الناس يطورون أول سحقهم في هذه المرحلة ولديهم مشاعر أكثر حدة. كما أنها فترة مليئة بتقلبات المزاج ، وفي حين قد يشعر المرء بالغبطة لمدة دقيقة واحدة ، فإن هذا يمكن أن يتحول بسهولة إلى مزاج حزين في الدقيقة التالية.
4. ملاحظة خاصة حول التنمية الجنسية
- الانتصاب. تبدأ الانتصاب في سن البلوغ وهذا يحدث عندما يملأ القضيب بالدم ، وبالتالي تصلب. يصبح القضيب أكبر من ذلك بكثير وسوف تلاحظه كما هو واضح من بقية الجسم. سيحصل الأولاد على مزيد من الانتصاب عند البلوغ ويجب ألا يقلقوا على هذا الأمر ، لأنه طبيعي تماما. يمكن أن تحدث الانتصاب في أي وقت من اليوم ، عدة مرات أو لا يمكن أن تحصل على أي شيء على الإطلاق. يعتمد هذا في الغالب على نضجك الجنسي وعمرك ومستوى النشاط البدني وكمية النوم التي تحصل عليها كل يوم.
- حلم الرطب. سيبدأ الأولاد في تجربة ما يشار إليه على أنه حلم رطب أو انبعاثات ليلية. هذا يختلف كثيرا عن التبول على سريرك ويحدث عندما يتم تفريغ السائل المنوي من القضيب أثناء الانتصاب. هذا هو المعروف باسم القذف ويحدث الكثير في سن البلوغ أثناء النوم.
- هل هذا طبيعي؟ تحدث الأحلام الرطبة عندما يبدأ الجسم في إنتاج المزيد من هرمون التستوستيرون ويمكن تشبيه هذا التغيير بكيفية بدء الفتيات في الحصول على فتراتهن. إنها علامة على أن الصبي نشأ وأن الجسد يستعد للرجولة ، وهذا يعني أن الصبي يمكن أن يصبح أبًا. السائل المنوي يحمل الحيوانات المنوية ، والتي قد تعرف بالفعل أنها مسؤولة عن الإخصاب ومفهوم الطفل.
- كيفية التعامل معها؟ سيشعر بعض الأولاد بالذنب أو الإحراج بسبب تجربة الأحلام الرطبة ، لكن لا ينبغي عليهم ذلك. لا يمكن السيطرة عليه وتجربة عادية تؤثر على بعض الأولاد ولكن ليس جميعهم في مرحلة البلوغ. إذا كنت تعاني من مشاكل أو ألم في الخصيتين أو القضيب ، فمن المهم التماس العناية الطبية.
علامات البلوغ في سن الأولاد حسب العمر
الأعمار والمراحل
التغييرات
Tanner المرحلة 1: العمر 9 - 11
ارتفاع النمو من 5 إلى 6 سم (2-2.4 بوصة)
Tanner المرحلة الثانية: العمر 12 عامًا
زيادة في حجم الخصيتين ونمو شعر العانة وانخفاض الدهون في الجسم. ارتفاع نمو من 5 - 6 سم في السنة.
Tanner المرحلة 3: العمر 13 عامًا
القضيب والنمو الخصية ، شعر العانة سمكا ، تورم الثدي طفيفة ، والأحلام الرطبة ، وتغييرات صوت ونمو العضلات.
Tanner المرحلة الرابعة: العمر 14 عامًا
القضيب ونمو الخصية ، سواد كيس الصفن ، نمو شعر العانة مثل الكبار ، شعر الإبط ، تغيير الصوت الدائم وتطور حب الشباب.
Tanner المرحلة الخامسة: العمر 15 سنة وما فوق
الأعضاء التناسلية أكثر تطورا ، وانتشار شعر العانة في الفخذين الداخلية ، ونمو شعر الوجه وانخفاض نمو الجسم باستثناء نمو العضلات في 17 عاما. النضج الكامل بين سن 18 و 19 سنة.
كيفية التعامل مع سن البلوغ في الأولاد
سيجد معظم المراهقين أن تكتيكات إدارة الإجهاد مثل صناعة الموسيقى والكتابة والتمثيل وغير ذلك من أشكال الفن تساعدهم على التعامل مع مزاجهم. يمكن أن يساعدك العثور على نشاط إبداعي أو بدني في إدارة التغييرات وتقلبات المزاج الناجمة عن الهرمونات خلال فترة البلوغ. تغيير الحالة المزاجية أمر طبيعي ومن المهم مشاركة مشاعرك ، خاصة عندما تشعر وكأنك لا تستطيع السيطرة عليها.
