تكون الحمى أثناء الحمل علامة حمراء دائمًا ويوصى بشدة باستشارة طبيب الرعاية الأولية في أقرب وقت ممكن. قد تشير الأعراض إلى بعض الأمراض البسيطة (مثل نزلات البرد الشائعة) ولكنها قد تشير أيضًا إلى عرض صغير لمسألة خطيرة جدًا.
هناك العديد من الاستراتيجيات التي يمكن استخدامها لخفض الحمى أثناء الحمل. من خلال الأدوية أو عن طريق العلاجات المنزلية الأخرى. يناقش هذا النص بعض النصائح المفيدة التي يمكن أن تساعد في تقليل الحمى في الحمل ومعالجة الحالة الصحية الفعلية التي تسبب الحمى.
الأسباب المحتملة للحمى أثناء الحمل
خلال فترة الحمل ، لا يعمل جهاز المناعة للأم كما كان من قبل. هذا هو السبب في أن هناك احتمال 100 في المئة أن الحالة المسبب يمكن أن تزداد سوءا.
1. عدوى المسالك البولية
يتألف نظام المسالك البولية للإناث من الحالب والمثانة والكلى والإحليل. المسالك البولية هو موقع متكرر من العدوى بسبب غزو وتكاثر البكتيريا في بطانة المسالك البولية. بعض من العدوى ليست خطيرة وحل عفويا على مر الزمن (أو عن طريق المضادات الحيوية). شرب كميات وفيرة من السوائل هو دائما مساعدة. انقر هنا لمعرفة كل ما تحتاج لمعرفته حول التهاب المسالك البولية في الحمل.
متى تقلق: إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تنتقل العدوى إلى الكلى من المثانة وتتسبب في مضاعفات خطيرة مثل الولادة المبكرة ، وانخفاض وزن الطفل عند الولادة والإنتان. بعض عدوى المسالك البولية تكون بدون أعراض ، ولكن في حالة العدوى المتوسطة إلى الشديدة ، قد تشعر بالحاجة إلى التبول ، الإحساس بالحرق أثناء التبول ، البول الغائم أو الدم في ذلك ، آلام الحوض الخ.
2. الباردة المشتركة
يمكن أن يؤدي غزو البكتيريا في الجهاز التنفسي العلوي إلى أعراض مثل عدوى الجيوب الأنفية ، والإحساس بمسارات الأنف المسدودة أو المسدودة ، والحنجرة والبلعوم. قد تعاني الأم الحامل من أعراض مثل الأنفلونزا ، مثل الحمى وسيلان الأنف والسعال وصعوبة في التنفس والتهاب الحلق. هذه العدوى ليست خطيرة ويمكن حلها في غضون 3 إلى 14 يوما ويمكن علاجها في المنزل بسهولة.
متى تقلق: في الحالات التي تستمر فيها العدوى بعد أسبوعين أو إذا ازدادت الأعراض سوءًا ، هناك احتمال كبير بأن يكون السبب شديدًا (مثل الالتهاب الرئوي والتهاب الحلق والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الشعب الهوائية). لا تتأخر في مثل هذه الحالات واستشر طبيبك على الفور.
3. الانفلونزا
إذا كان الشخص يعاني من قشعريرة ، حمى ، غثيان ، سعال ، قيء ووجع ، قد يكون هذا هو الإنفلونزا. الأمهات الحوامل أكثر عرضة للإصابة بالأنفلونزا ويمكن أن يصابوا بمرض خطير بسبب نظام المناعة لديهم. وفقا للمعهد الوطني للصحة ، فإن أعراض الأنفلونزا شديدة مقارنة بأعراض البرد.
متى تقلق: من المهم استشارة الطبيب على الفور بمجرد أن تشك في أعراض الأنفلونزا. سوف يوصي الطبيب بتناول كميات أكبر من السوائل وراحة كبيرة مع بعض الأدوية المضادة للفيروسات لتقليل خطر حدوث مضاعفات ومدة العدوى. من المهم أيضًا أن تصاب جميع النساء الحوامل بلقاح الأنفلونزا.
4. فيروس الجهاز الهضمي
إلى جانب الحمى ، يمكن أن يسبب علة الجهاز الهضمي القيء والإسهال الذي قد يؤدي إلى مشاكل خطيرة للأمهات الحوامل إذا لم يعالج في الوقت المناسب. لا يمكن للجفاف أن يسبب تقلصات ما قبل النضج فحسب ، بل قد ينتهي به الأمر في المخاض قبل الأوان. إن انخفاض ضغط الدم والضعف والدوار والإغماء وعدم توازن المنحل بالكهرباء هي بعض الآثار الجانبية لعدوى الجهاز الهضمي غير الجيد.
متى تقلق: معظم الحالات المعتدلة تتحلل من تلقاء نفسها مع العلاجات المنزلية وإضافة السوائل والنظام الغذائي BRAT. من المهم الاتصال بالطبيب على الفور إذا كنت تعاني من مضاعفات مثل الدم في القيء ، أو علامات الجفاف ، أو الحمى أو ظهور الدم في حركات الأمعاء.
الاحتياطات والتحذيرات:
إذا كانت الأم الحامل لا تعرف سبب حمىها وغير متأكد من طبيعة / سبب العدوى ، فمن المستحسن الاتصال على الفور القابلة أو طبيبك العام. سيجري موفر الرعاية الصحية الخاص بك فحصًا جسديًا كاملاً وقد يوصي ببعض الاختبار (ربما فحص الدم وعينات البول) لتحديد السبب.
إذا زادت أعراض البرد سوءًا في غضون أيام قليلة أو إذا بدأت تعاني من مشكلة في التنفس ، فعليك طلب المساعدة الطبية بشكل عاجل. من الممكن أن يكون لديك عدوى ثانوية (عدوى الصدر) تتطلب علاجًا مكثفًا.
كيفية تخفيف الحمى أثناء الحمل
1. شرب الكثير من الماء والمشروبات الدافئة
زيادة كمية الماء التي تتناولها إذا كنت تعاني من سيلان الأنف والحمى والإسهال أو القيء (بسبب الإفراط المفرط في فقدان السوائل من الجسم). في جميع هذه الحالات ، تستهلك الماء كل ساعة (كوب واحد على الأقل) أو أي سائل آخر يمكنك شربه بسهولة.
المشروبات الساخنة تساعد على تلطيف الحلق ، لذلك احتفظي بالثوم مع ملء المرق الساخن أو الشاي منزوع الكافيين أو أي عصير مخفف دافئ. إذا شعرت أن المعدة تنخفض ، فإن مصاصات أو سوائل الإماهة قد تساعد بشكل كبير.
2. تناول أغذية غنية بفيتامين سي
فيتامين ج هو معالج طبيعي ويمكنك تناوله في شكل الفواكه والخضراوات والعصائر (تجنب الملاحق حتى ينصح طبيبك). إذا لم يتمكن بطنك من هضم عصائر الحمضيات بسهولة ، ففكر في خيارات أقل حمضية ، مثل البابايا أو المانجو أو العسل أو الشمام. إنها عادة جيدة قبل الولادة لاستهلاك الفيتامينات من اختيارك يوميا ولكن إذا كان بطنك لا يقبلها ثم حاول جعل هذه العادة عندما تتحسن.
3. خذ أدوية معينة
خلال فترة الحمل ، ينصح باراسيتامول عادة بتناول الحمى. اتبع التعليمات على الملصق لمعلومات الجرعات وتستهلك عابرًا. تجنب استخدام ايبوبروفين أثناء الحمل.
4. غيرها من سبل الانتصاف
- الحصول على الكثير من الراحة. يساعد عدم النشاط الجسم على البقاء هادئًا ويقلل من خطر السقوط والعثر بسبب الدوخة.
- ضع منشفة مبللة وباردة على الجبين أو / وظهر الرقبة. إعادة الرطب حسب الحاجة لا تضع نفسك فوق طاقتك لأنها ستقيد دوران الهواء. بدلا من ذلك ارتداء الملابس القطنية وتغطية نفسك مع ورقة ضوء إذا شعرت البرد
- تستهلك نظام غذائي متوازن وصحي الذي يحتوي على الفواكه والخضروات. هذا النظام الغذائي الصحي سوف يوفر لك العديد من الفيتامينات والمعادن المضادة للأكسدة التي تساعد في مكافحة الالتهابات
- خذ حمام الاسفنج أو حمام فاتر. هذا سوف يساعد في خفض درجة الحرارة.
هل تؤذي الحمى أثناء الحمل طفلك؟
لا تسبب الحمى المنخفضة في بداية الحمل مشكلة خطيرة ولكن ارتفاع درجة الحرارة يشكل خطورة على الطفل. هذا لأن التطور المبكر للجنين يعتمد على نشاط البروتين الحساس لدرجة الحرارة. وبالمثل ، تعتمد عملية التطوير بأكملها على البروتينات الصحيحة التي يتم توفيرها في الوقت المناسب.
إذا ارتفعت درجة حرارة الجسم من 98.6 إلى 103 درجة ، فإن هذا الوضع يمنع البروتينات من الأداء الأمثل الذي يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات كارثية مثل الإجهاض.
في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل عندما يتم تطوير الطفل بشكل كامل ، لا تكون الحمى مشكلة ما لم يكن ذلك بسبب مصدر العدوى داخل بطانة الرحم. من أجل تقليل مخاطر المضاعفات والمخاطر ، استشر طبيبك إذا كنت تعاني من حمى معتدلة.
