طفل

لماذا رضيعتي الرضاعة؟

الرضاعة الطبيعية هي أفضل طريقة لإعطاء طفلك المواد المغذية التي يحتاجها. يحتوي حليب الثدي على جميع العناصر الغذائية الضرورية التي يحتاجها طفلك في الأشهر الأولى. كما أنه يمنحهم الأجسام المضادة لمنعهم من الحصول على بعض أمراض الطفولة ويبقيك أنت وطفلك قريبين. ربما لاحظت أن الرضاعة الطبيعية تجعل طفلك يعاني من الهوس. تتساءل الكثير من الأمهات الجدد عن السبب.

جميع الأطفال ، بغض النظر عن كيفية إطعامهم ، عادة ما تبتلع بعض الهواء وتمرر الغاز. هناك بعض الأطفال الذين يحصلون على كمية كبيرة من الغاز في أمعائهم ويصبحون روائح. فالأطفال الذين يعانون من الإرهاق يميلون إلى الإجهاد ويدفعون في محاولة لإخراج الهواء ، ولكن هناك طرق يمكنك مساعدتها.

لماذا رضيعتي الرضاعة؟

الأطفال بشكل طبيعي لديهم متخلفين في الجهاز الهضمي والغاز أمر طبيعي جدا. ستلاحظين أنهم يحاولون الضغط عندما يكون لديهم حركة أمعاء أو يمرون بالغاز. افهم أن هذه أشياء طبيعية جدًا ولا تعني أن طفلك يعاني من مشكلة في الجهاز الهضمي. عندما ينمو طفلك وينضج ، وكذلك الجهاز الهضمي. إذا كان طفلك يبدو على ما يرام أو لا تلاحظ علامات الحساسية تجاه الطعام ، فعادةً لا يكون هناك سبب يدعو للقلق بشأن الغاز. سيحل الوقت عادة المشكلة. فيما يلي بعض أسباب الغاز في الرضاعة الطبيعية:

  • mayقد يكون لديك توريد حليب كبير جدًا.
  • إذا كان طفلك يبكي بشكل مفرط ، فربما يبتلع الكثير من الهواء أثناء البكاء ، وهذا يمكن أن يجعلهم يشعرون بالغثيان.
  • Ÿ تدفق الحليب الخاص بك هو سريع جدا. هذا يمكن أن يسبب طفلك لجرعة وابتلاع الهواء أثناء الرضاعة.

هل الحمية الأم تجعل الرضاعة الطبيعية طفلا؟

هناك دائمًا احتمال أن يكون شيئًا ما تأكله هو إعطاء طفلك غازًا. يقول الخبراء في هذا المجال أنه إذا كان طفلك أكثر غرابة من المعتاد ، يظهر الغاز الزائد عادة في غضون ساعتين بعد تناول الطعام المخالف. بعد ذلك ، قد يستغرق الأمر يومين أو ثلاثة أيام كاملة للحصول على الطعام المخالف للخروج من جسمك. إذا كنت طفلاً أكثر من اللازم ، فعليك التفكير في ما تناولته في آخر 3 أيام. قد تكون قادراً على رؤية ما الذي تسبب في غاز طفلك الزائد. انظر النصائح أدناه حول كيفية إجراء بعض التغييرات والمساعدة في تخفيف الغاز في رضاعة طفلك.

كيفية تخفيف الغاز في الرضاعه الطبيعيه

أفضل طريقة لتخفيف الغاز لطفلك هو الانتظار حتى يصبحوا أكبر سنا قليلا لتناول بعض الأطعمة. يحتاج الجهاز الهضمي لطفلك إلى وقت لينضج ، ومع تقدمه في العمر ، سيكون من السهل جدًا على الأطعمة التي تسبب الأطعمة الغازية تحملها. إليك بعض النصائح للمساعدة في جعل طفلك أقل غازيًا من الرضاعة الطبيعية.

1. جعل التغييرات الغذائية. هناك العديد من الأطعمة المختلفة في قائمة "الغاز المسبِّب" ، لذا فقد تحدّك كثيرًا من حذف جميع الأطعمة المسببة للغاز. احذف واحدة لبضعة أيام واعرف ما إذا كان ذلك مفيدًا. إذا لم يكن كذلك ، قم بحذف آخر واترك الطعام مرة واحدة فقط لمعرفة أي منها يسيء إلى الجهاز الهضمي لطفلك. وهنا لائحة من بعض الأطعمة الغازية:

  • Ÿالألياف الغذائية: نخالة ومنتجات النخالة
  • Ÿثمار: المشمش ، الخوخ ، الخوخ ، الكمثرى ، والخوخ الأحمر (البرتقال ، الليمون ، الجريب فروت)
  • Ÿخضروات: براعم بروكسل ، والقرنبيط ، والملفوف ، والهليون ، والخرشوف ، والقرنبيط ، والبصل ، والثوم ، والبقوليات
  • Ÿالنشويات: الذرة والباستا والبطاطس
  • Ÿالأطعمة الأخرى: الألبان والشوكولاته والقهوة والصودا / المياه الغازية
  1. 2. إطعام طفلك بالطريقة الصحيحة. إذا كان حليبك ينخفض ​​بسرعة كبيرة ، قد يفرط طفلك ويبتلع الكثير من الهواء. امسك طفلك بشكل مستقيم قدر الإمكان لضمان ابتلاع الحليب وليس الهواء.
  2. 3. امسك الطفل منتصبا أو "عقد كرة القدم" لمدة لا تقل عن نصف ساعة. بعد إطعام طفلك ، ابقيه منتصباً على كتفك وارعى ظهره للمساعدة في سطح الهواء. إذا كان طفلك يعاني من التقلصات الغازية ، استخدم عقد كرة القدم وضغط لطيف على بطنه.
  3. 4. تأكد من مغلق الطفل بشكل صحيح. تأكد من أن طفلك مغلق على الحلمة بشكل صحيح. يجب أن تكون الهالة كلها داخل فم الطفل ويجب أن تشكل شفاهه شكل ختم جيد حول الحلمة.
  4. 5. تغذية أصغر وأكثر تواترا. لمنع الطفل من أن يكون ممتلئًا تمامًا أو الحصول على كمية كبيرة من الهواء ، يتم إطعامه بشكل متكرر أكثر لفترات زمنية قصيرة. بعض الأطفال الغازي مجرد طموح.
  5. 6. دائما التجشؤ أثناء وبعد الأعلاف. في منتصف الرضاعة ، مثل عندما تقوم بتبديل الجوانب ، توقفي و جرب طفلك. ثم في نهاية التغذية تجشدين طفلك مرة أخرى قبل وضعه. قد تحتاج أيضًا إلى تجربة بعض الطرق لتجعل طفلك يتجشأ مثل: في وضع مستقيم على كتفك ، ووضعه على ركبتيك أو الجلوس ورفع رأسه في يد واحدة واستخدام الآخر لتربيت الظهر.
  6. 7. تدليك بطنها. حاولي فرك بطنها لتفتيت أي فقاعات هواء والحصول على الهواء للتنقل. يمكنك أن تفرك بطنك بعد حوالي نصف ساعة من إطعامك أو في أي وقت تظن أن لدى طفلك غازًا فائضًا.
  7. 8. تخفيف الثدي مملوءة. إذا كان صدر واحد ممتلئًا جدًا ، جربي تغذية الطفل على الجانب الآخر وضخ بعض اللبن الزائد من الثدي الآخر. هذا سيمنع الحليب من التباطؤ بسرعة كبيرة ، مما يجعل جرذان الطفل وابتلاع الهواء.
  8. 9. استخدم حزمة التدفئة. غالبًا ما تحمل مخازن الأطفال عبوات تسخين يمكنك تسخينها واستخدامها على معدة الطفل لتخفيف آلام الغاز. ضع قطعة دافئة على ملابس الطفل ثم لفها ببطانية دافئة.
  9. 10. الغاز يحتاج فقط إلى وقت. سيكون طفلك طبيعيا في الأشهر الأولى من الحمل بينما ينضج هضمه. بعد الرضاعة ، إذا كان لديك طفل غازي في بعض الأحيان تحتاج فقط إلى الانتظار لتمريره.
  10. متى تستدعي الطبيب عن الرضاعة الطبيعية؟

    • اتصل بطبيب الأطفال إذا كان طفلك يعاني من أعراض أخرى مثل القيء أو الإسهال أو الإمساك
    • احصل على مساعدة طبية إذا كان طفلك يبكي دون حسيب ولا رقيب لفترات طويلة من الزمن ويبدو أنه يعاني من الألم
    • اتصل بالطبيب إذا كان طفلك قد تعرض لأمراض الجهاز الهضمي

تجربة واحدة لأمي

"لا يمكن لطفلي أن يتحمل أي منتجات ألبان أو فاصوليا أو كافيين أو شوكولاتة. لمدة أسبوعين تقريبا ، قضيت على كل الأطعمة الغازية المسيئة. بعد أسبوعين ، أضفتها مرة أخرى في وقت واحد. أنا قدمت قائمة من جميع الأطعمة التي جعلت طفلي غازي والابتعاد عنهم. في بعض الأحيان ، أتسلل قطعة من الجبن أو قطعة من الشوكولاتة. كان من الصعب حقاً الابتعاد عن هذه الأطعمة ، لكن طفلي يشعر بتحسن كبير. إنه حقا يستحق كل هذا الجهد!

سوزان ، 18/3/2014

شاهد الفيديو: كل شيء عن الرضاعة الصناعية. أم العيال (مارس 2024).