متنوع

علاج فرط التنفس - مركز جديد للأطفال

متلازمة فرط التنفس هي اضطراب في التنفس يحدث باستمرار أو على أقساط متكررة ويكون إما فيما يتعلق بالجسم أو له علاقة بالعقل. يختار العديد من الناس التعبير عنه كصعوبة في التنفس مع سبب نفسي ، مما يسلط الضوء على أن فرط التنفس هو النتيجة وليس مصدر ضيق التنفس المزعوم. يتميز فرط التنفس بخصائص شائعة مع اضطرابات الهلع ، حيث تظهر غالبية المرضى الخصائص المشتركة لكل من الفوضى. يعتبر حوالي 5 إلى 10 في المائة من المرضى الخارجيين يتحملون هذه المجموعة من العلامات والأعراض. هذه المقالة سوف تقدم صورة كاملة عن فرط التنفس ، بما في ذلك ما هو ، وأسبابه ، وكذلك علاج فرط التنفس.

ما هو فرط التنفس؟

فرط التنفس ، والتنفس أو التنفس العميق السريع هو الوضع الذي يبدأ فيه الشخص فجأة أن يأخذ نفسا سريعا جدا. بقدر ما يتعلق الأمر بالتنفس ، فإنه يأتي مع توازن قوي وصحي بين استنشاق الأكسجين وزفير ثاني أكسيد الكربون. ومع ذلك ، أثناء عملية فرط التنفس ، يزعج الشخص هذا الاستقرار عن طريق النفخ أكثر مما يتنفس فيه. ونتيجة لذلك ، يحدث انخفاض سريع في ثاني أكسيد الكربون في الجسم. عاجلاً أم آجلاً ، يؤدي انخفاض مستويات ثاني أكسيد الكربون إلى تشديد الأوعية الدموية التي توفر الدم للدماغ. هذه القطرات في إيصال الدم إلى الدماغ تجلب مؤشرات الإنذار مثل الدوخة واللسع في الأصابع. يمكن أن يكون فقدان الوعي نتيجة فرط التنفس الشديد. بالنسبة لعدد من الناس ، يكون فرط التنفس أمرا استثنائيا ، ويأتي فقط كرد فعل مرعب وغير مرعب للإرهاب ، أو قلق مستمر أو خوف غير عقلاني. بينما بالنسبة للآخرين ، تأتي هذه الحالة بشكل متزامن كمرافقة كلاسيكية لظروف مزعجة مثل الكآبة أو العصبية أو الغضب. عندما يكون فرط التنفس ظاهرة عادية ، يشار إليه باسم متلازمة فرط التنفس.

ما الذي يسبب فرط التنفس؟

الحالات التالية يمكن أن تسبب فرط التنفس:

  • الطعن والتخوف
  • فقدان الدم
  • أمراض القلب مثل CCF (فشل القلب الاحتقاني) أو MI (احتشاء عضلة القلب المعروف أيضا بنوبة قلبية)
  • أكثر من جرعة من الأدوية مثل الأسبرين
  • عدوى مثل التهاب رئوي أو وجود ميكروبات ضارة أو سمومها في الأنسجة (تعفن الدم)
  • الحماض مع تراكم أجسام الكيتون
  • أمراض الرئتين مثل الربو القصبي ، مرض الانسداد الرئوي المزمن (الانسداد الرئوي المزمن) ، الانسداد الرئوي (انسداد الشريان الرئوي بواسطة مادة غريبة أو كتلة دموية)
  • نوبة من الرعب
  • حمل
  • ألم صارم
  • التوتر العصبي
  • هستيريا

العلاجات المنزلية ل Hyperventilation

قبل بدء أي علاج فرط التنفس ، هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تكون مفيدة في التعامل مع هذه القضية.

أساليب

الوصف

تنفس من خلال شفتيك

كخطوة أولية ، يجب أن تكون جالسة وتركز على تنفسك. خذ نفسًا من خلال شفاه محشورة كما لو كنت تصرخ أو تضغط على أحد الأنف. خذ أنفاسك من خلال أنفك. من خلال اعتماد هذه الإجراءات ، لن تكون قادرًا على زيادة حدة الصوت نظرًا لحقيقة أنه لن يكون بمقدورك نقل الكثير من الهواء.

تنفس بعد كل خمس دقائق

قلل من معدل تنفسك إلى نفس واحد بعد كل خمس ثوانٍ أو قللها إلى الحد الذي تختفي فيه مؤشرات فرط التنفس باطراد.

البطن في التنفس

ضع إحدى يديك على بطنك ، ببساطة أقل من أضلاعك وضع يدك الأخرى على صدرك وتأخذ نفسًا شديدًا عن طريق الأنف. أثناء التنفس ، دع بطنك يمد يدك للخارج لكن الصدر يجب ألا يتغير. ثم ينفخ من خلال شفاه مضغوطة ويدك تنخفض. يجب أن تساعد يدك على بطنك في دفع الهواء بأكمله دون أن تتعجل. تكرار هذه الخطوات ثلاث إلى عشر مرات ؛ من الأفضل أن تقوم بهذه المناورات ، في حين أن الاتكاء على الأرض مع ركبتيك تنحني.

تنفس بحقيبة صغيرة

في حالة عدم استيفاء عملية التنفس ، حاول التنفس والخروج من حقيبة صغيرة مصنوعة من الورق تحجب فمك وأنفك. لهذا الغرض ، خذ ستة إلى اثني عشر نفسا واضحا في الحقيبة الورقية ، ثم أخرجها من أنفك وفمك ومن نفس الأنفاس المكرر. بعد ذلك ، حاول التنفس البطن. تناوب هذه الممارسات حتى تنتصر في التغلب على فرط التهوية. في حالة ، لديك أي أمراض تنفسية أو قلبية أو تاريخ من الجلطة في الأوردة العميقة أو السكتة الدماغية ثم لا تستخدم كيس ورقي.

ملاحظات:

إذا استمر فرط التنفس لأكثر من نصف ساعة ، فاتصل بطبيبك الصحي.

علاج فرط التنفس الطبي

1. فحص طبيبك

ﺳﯾﻘوم ﻣﻣﺎرﺳك اﻟﺻﺣﻲ ﺑﺗدﻗﯾق اﻟﺗﺎرﯾﺦ اﻟطﺑﻲ ﻋن طرﯾق ﺳؤاﻟك ﻋن أي أﻣراض طﺑﯾﺔ ﻣﺛل ﻣرض اﻟﺳﮐري ، وارﺗﻔﺎع ﺿﻐط اﻟدم. ارتفاع الكولسترول. سيتم أيضًا استفسارك عن العديد من الاستفسارات مثل:

  • سواء كان لديك ضيق في التنفس
  • أي أعراض مرتبطة مثل الضعف ، تدفق الدم
  • توقيتات أو أنشطة محددة عندما تواجه الأعراض
  • الأدوية التي تستخدمها
  • استفسارات حول القلق أو العصبية قبل حلقة من فرط التنفس
  • أسئلة حول الألم ، كثافته ، موقعه
  • قد يحفز الطبيب فرط التهوية بإرشادك للتنفس بطريقة معينة
  • قد يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات مثل مستويات الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في الدم أو التصوير الشعاعي للصدر أو التصوير المقطعي للصدر أو تخطيط القلب أو التهوية أو فحص التروية في رئتيك.
2. الأدوية لعلاج فرط التنفس

يجب أن يكون أساس الإدارة هو التحليل وكذلك إعادة تأهيل الأنماط السلوكية النفسية بدلاً من الأدوية ؛ ومع ذلك ، قد يكون لهذا الدور بعض الدور في حالة الحالة القاسية والحساسة للأمور:

  • يمكن استخدام البنزوديازيبينات لعلاج فرط التنفس ولكن نادرا ما يكون ذلك بسبب احتمالات تكوينها وتخفيف التحريض عن طريق السماح بالنوم.
  • لا يوجد أي ضرر في وصف Propranolol تم استبعاد مرض الربو القصبي.
  • مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات و SSRIs لديها بعض الدور في علاج فرط التنفس.

تريد أن تعرف المزيد عن أسباب فرط التنفس وفرط التنفس؟ تحقق من الفيديو أدناه:

شاهد الفيديو: فرط الحركة عند الأطفال . أسبابها وطرق العلاج . د منال الشال . لايف كلينيك (أبريل 2020).

Загрузка...