المزيد من الطرق لتقليل مخاطر الدول الجزرية الصغيرة النامية

لسنوات عديدة ، يميل الآباء إلى وضع الأطفال على وضع النوم في المعدة. يبدو أن الطفل النائم على المعدة ينام بشكل أفضل لأنه يمنع منعكس الأطراف من الحدوث ، وهو ما يلاحظ عادة في النوم على الظهر. ومع ذلك ، انخفضت شعبية موقع النوم هذا لسنوات بسبب مخاوف تتعلق بالسلامة ، لكنها لا تمنع الآباء الآخرين من وضع الأطفال بهذه الطريقة. تابع القراءة لمعرفة مخاطر وضع طفلك على النوم على المعدة وكيف يمكنك منع وقوع المخاطر.

طفل ينام على المعدة هل هو خطير؟

أثناء النوم على فوائد المعدة للأطفال ، نظراً لأنهم يحبون الموقف ، ينصح الخبراء الوالدين بوضع أطفالهم على النوم على ظهورهم خلال سنواتهم الأولى لمنع متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS) أو التقليل من خطر حدوثه. تشير الإحصاءات إلى أن مخاطر SIDS عالية خلال الشهر الأول إلى الشهر الرابع. ومع ذلك ، فإن العديد من التقارير تشير أيضًا إلى أن الأطفال الرضع حتى سن عام واحد في خطر. حتى إذا كان الرضيع قد تحسنت قوته العضلية للتدوير من الظهر إلى وضع المعدة ، لا يزال الخبراء يوصون بوضع النوم الخلفي حتى يصل إلى هذا العمر.

بالنظر إلى منظور تنموي ، ما زال الرضيع في الأشهر الأولى منه يفتقر إلى التحكم الكافي في المحركات لدعم تغيرات الموقع. لوحظ أن العديد من الأطفال يتناوبون بين الشهر الرابع أو الخامس. تبدأ العملية بالتدحرج من البطن إلى الخلف ، ثم يتعلم الطفل أن يتدحرج من ظهره إلى بطنه. لكن هذا الجسد المتعلم ذاتيًا لا يعني أن الطفل آمن تمامًا من SIDS. تظهر الموارد خطر SIDS ، على الرغم من نسبة مئوية صغيرة ، بعد ستة أشهر. سيكون فقط بعد عام عندما يكون الطفل خارج مخالب SIDS. ومع ذلك ، لا يوصي الخبراء برد الطفل على ظهره إذا كان يحب النوم على ظهره.

وضع الجنين على الجانب غير مستحسن أيضا لأنه يمكن أن يكون على بطنه مع حركات الأطراف الصغيرة.

دع طفلك ينام على ظهره

إن ترك طفلك ينام على ظهره هو نصيحة مهمة يمكن أن تحمي طفلك. ووفقًا للإحصاءات ، انخفضت حالات SIDS بنسبة 50٪ تقريبًا اعتبارًا من عام 1994 بعد أن تعاونت المنظمات مع حملة Back to Sleep. هذه الحملة علمت الآباء والأقارب ومقدمي الرعاية حول وضع الرضع للنوم على ظهورهم خلال السنة الأولى بعد الولادة.

وتشير عدة تقارير إلى أن خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة المكتسب (SIDS) على الرضيع يتراوح من 1.7 إلى 13 مرة في النوم على بطنه من وضعه على ظهره. قد يؤدي وضع النوم في أسفل المعدة إلى فرط التسخين وتوقف التنفس. ويتسبب توقف التنفس هذا في قيام الرضيع بإعادة نفخ الهواء الذي ينفثه ، مما يعني استنشاق الهواء غير المؤكسج.

المزيد من الطرق لتقليل مخاطر الدول الجزرية الصغيرة النامية

كما ذكر أعلاه ، يمكن للطفل النوم على المعدة زيادة مخاطر SIDS. تعتبر SIDS مصدر قلق رئيسي بين الآباء والأمهات ، ولكن يمكن للوالدين تقليل المخاطر بمساعدة نصائح الخبراء من الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP). هذه النصائح لن تقلل فقط من خطر SIDs وغيرها من أسباب الموت التي تسبب النوم مثل فخ والختان والاختناق.

1. الخضوع لفحص منتظم قبل الولادة

وقد تم ربط الرعاية السابقة للولادة لحماية صحة الرضيع ، مما يقلل من عوامل الخطر ل SIDS مثل الوزن المنخفض بعد الولادة أو الولادة المبكرة.

2. ضع طفلك الصغير في مرتبة ثابتة

تعتبر المرتبة القوية هي أفضل مكان للنوم. لا ينصح الخبراء بوضع الأطفال الرضع للنوم على وسادة أو سرير مائي أو أريكة أو غيرها من الأسطح الناعمة بشكل كبير. تجنب وضع البطانيات والوسائد أو اللعب المحشوة بالقرب من الرضيع لمنع إعادة هواء هواء الزفير.

3. افعله بعيدا مع منصات الوفير

منصات الوفير هي ملحقات شائعة موضوعة في أسرة الأطفال ولها فوائدها. ومع ذلك ، لا يوصي الخبراء بوضع هذه الفوط بسبب خطر الاختناق أو الاختناق المحتمل.

4. الحفاظ على الطفل من الحصول على الحار جدا أثناء النوم

ضمان التهوية المناسبة للحفاظ على الغرفة في درجة حرارة مريحة لطفلك. واحدة من العلامات لمعرفة درجة الحرارة الصحيحة هي إذا كنت مرتاحا في غرفة ترتدي قميصا بأكمام قصيرة. قد يؤدي الحري جدا إلى سقوط الطفل في نوم عميق للغاية ، مما قد يصعب عليه إيقاظه كما يدعي الباحثون.

5. لا تعرض الأطفال للمواد الضارة

يجب على النساء الحوامل عدم التدخين أو الشرب أو تناول العقاقير أثناء نمو الجنين داخل الرحم. بمجرد أن يولد ، يجب على الآباء ألا يعرضوا أطفالهم للدخان السلبي. تظهر الأبحاث أن الرضع الذين تحملهم الأمهات اللواتي يتناولن هذه المواد تزيد من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي. وتكهن الباحثون أيضا أن التدخين أثناء الحمل وبعد الولادة قد يؤثر على الجهاز العصبي المركزي للطفل ويزيد من خطر الإصابة بداء SIDS.

6. الرضاعة الطبيعية

إذا كان ممكناً للأمهات ، يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية مساعدة جيدة في الحد من مخاطر SIDS. تظهر العديد من الدراسات أن الرضاعة الطبيعية تقلل من حالات SIDS بالرغم من الأسباب المحيطة بهذا الإجراء غير واضحة بجانب حليب الثدي الذي يعزز نظام المناعة لدى الأطفال من العدوى التي تزيد من خطر SIDS.

7. إعطاء مهدئ للطفل

يُنصح بإعطاء طفلك مصاصة أثناء وضعه في النوم خلال السنة الأولى. يقال إن هذا البند يقلل من خطر الدول الجزرية الصغيرة النامية وفقا للبحوث. ومع ذلك ، لا تجبر الرضيع على أخذ المصاصة إذا كان لا يريد ذلك.

8. وضع الأطفال العودة إلى أسرة عند النوم

يدعي العديد من الباحثين أن إعادة الرضع إلى أسرهم فكرة جيدة عندما يشعرون بالنعاس بدلاً من إبقائهم مع الوالدين على أسرتهم. وقد ارتبطت هذه الفكرة أيضًا بتخفيض خطر الإصابة بداء SIDS.