هناك الكثير من المعلومات المربكة والمتناقضة تدور حول ما إذا كان يمكن للنساء الحوامل تناول كميات صغيرة من الكحول من حين لآخر. يقوم بعض الأطباء بإبلاغ مرضاهم بعدم استهلاك أي كحول أثناء الحمل بغض النظر عن مدى طولهم. سيخبر أطباء آخرون مرضاهم بأنه من الآمن استهلاك كميات صغيرة جدًا من الكحول أثناء الحمل. هل هناك حقاً كمية آمنة من استهلاك الكحول أثناء الحمل؟
هل الشرب أثناء الحمل آمن؟
ينص مركز الولايات المتحدة للسيطرة على الأمراض أن تعرض الكحول للجنين هو واحد من أكثر المشاكل النمائية والعيوب الخلقية التي يمكن الوقاية منها في الولايات المتحدة. أكثر من عشرة في المئة من النساء الحوامل يشربن أو يشربن خلال فترة الحمل.
عندما تستهلك المرأة الحامل الكحول ، فإنها تمر في نظامها. يصل الكحول إلى الجنين من خلال المشيمة. وكلما زادت نسبة الكحول التي تستهلكها المرأة أثناء الحمل كلما زاد تعرضها للكحول الذي لم يولد بعد. شرب الكحول أثناء الحمل يزيد بشكل كبير من فرصة إنجاب طفل مصاب باضطراب طيف متلازمة الكحول الجنيني. يشار إلى هذا الشرط غالبًا باسم FASD. FASD هي مجموعة واسعة من العيوب الخلقية التي ثبت علميا أنها ناجمة عن استهلاك الكحول أثناء الحمل. هناك ما يقرب من أربعين ألف ولادة FASD في الولايات المتحدة كل عام. في حين قد يقول بعض الأطباء أنه من المستحسن استخدام الكحول بكميات صغيرة ، فمن الأفضل تجنبها بالكامل.
هل هناك مقدار آمن من الكحول للشرب أثناء الحمل؟
لا توجد حقيقة علمية تفيد بأن هناك كمية محددة من الكحول آمنة للشرب. من الأفضل تجنب شرب الكحول معًا بمجرد معرفة أنك حامل فقط لكي تكون في الجانب الآمن. كما أن النساء الحوامل يواجهن صعوبة أكبر في تحطيم الإنزيمات في المشروبات الكحولية. حتى القليل من الكحول خلال فترة الحمل يمكن أن يسبب تلفًا خطيرًا للجنين الذي لم يولد بعد. من الأفضل حقًا أن تكون آمنًا من أن تكون آسفًا. قد ترغب في تجنب الأطعمة التي تحتوي على الكحول في الوصفة فقط لتكون في الجانب الآمن.
حقائق مهمة لمعرفته عن الشرب أثناء الحمل
المشروبات الكحولية مليئة بماسخات ، والتي ثبت سريريا أنها ضارة على تطور الجنين الذي لم يولد بعد. في الواقع ، تعتبر المسخينات ضارة لأي شاب أصغر من واحد وعشرين. كانت هناك دراسات أظهرت أن جسم الإنسان لا يتوقف بشكل رسمي عن النمو حتى عمر 21 سنة. إذن ما هي الأضرار المحتملة لاستهلاك الكحول على الطفل الذي لم يولد بعد؟
1. الكحول يعبر المشيمة إلى الطفل غير المولود
عندما تشرب ، كذلك يفعل طفلك. كل ما تستهلكه ، بما في ذلك الكحول ، يمر عبر المشيمة إلى الطفل الذي لم يولد بعد. حتى الكميات الصغيرة من الكحول يمكن أن تمر عبر المشيمة إلى الجنين الذي لم يولد بعد. الكحول الذي يمر عبر المشيمة إلى الطفل لا ينهار بسرعة كما هو الحال في جسم شخص بالغ كامل. ببساطة ، سيكون الكحول داخل مجرى دم الطفل الذي لم يولد بعد وقت أطول بكثير مما سيكون في يدك. وهذا يعني أنه يمكن حدوث ضرر لا يمكن إصلاحه حتى لو كانت كمية صغيرة من الكحول تستهلكها الأم.
2. حتى المبالغ الصغيرة من الكحول يمكن أن تؤثر على الطفل غير المولود
لا يوجد دليل معروف على أن كميات صغيرة من الكحول آمنة للشرب أثناء الحمل. أفضل شيء يمكنك القيام به هو التحدث إلى أخصائي الرعاية الطبية الخاص بك عن عادات الشرب الخاصة بك والاطلاع على النصائح التي يمكن أن تقدمها لك. من المهم أن تضع في اعتبارك أن الطفل الذي لم يولد بعد في حالة نمو مستمر. الأسابيع الأربعة الأولى هي التي تتكون فيها معظم الأجزاء الرئيسية من طفلك. خلال الأسابيع الأربعة الأولى ، يجري تطوير الأطراف والقلب والجهاز العصبي. يبدأ دماغ طفلك بالتطور بسرعة بعد الأسبوع الثالث من الحمل.
خلال الشهر الثالث من الحمل ، ينمو طفلك بمعدل سريع لم يسبق له مثيل. إن تناول المشروبات الكحولية خلال أي مرحلة من مراحل الحمل سيؤدي على الأرجح إلى مشاكل خطيرة في نمو طفلك وعيوب خلقية. من المؤكد أن تناول الكحول المفرط خلال أي فترة من الحمل سيؤدي إلى ولادة الطفل بمتلازمة الكحول الجنينية أو تأثيرات الكحول الجنينية. هذه هي أمراض مدى الحياة التي تسبب المشاكل العصبية ، والقضايا الجسدية ، والقضايا العقلية.
3. غيرها من الأضرار الناجمة عن الشرب أثناء الحمل
- يمكن أن يزيد الشرب أثناء الحمل من فرصة الإجهاض بشكل كبير بالإضافة إلى زيادة فرصة إماتة الجنين ميتًا.
- عادة ما يكون الأطفال الذين يولدون مع FAS لديهم رؤوس أو عقول صغيرة.
- الأطفال الذين يولدون من أمهات يستهلكن الكحول لديهم عيوب تشريحية وكذلك عيوب في القلب والعمود الفقري.
- التخلف العقلي هو واحد من أخطر العيوب الخلقية التي يمكن أن تحدث لأطفال الحوامل الذين يشربون الكحول بشكل مفرط.
ماذا عن البيرة والنبيذ "غير الكحولي"؟
كثير من النساء يشعرن بالفضول حول ما إذا كان بإمكانهن تناول النبيذ أو البيرة غير الكحولية. التسمية على المنتج التي تفيد بأن المنتج غير كحولي خادعة بعض الشيء. تحتوي البيرة والنبيذ غير الكحولي على كمية قليلة جدًا من الكحول. هناك أقل من واحد في المئة من الكحول في معظم المنتجات التي تحتوي على الكحول مجانا. ومع ذلك ، فمن الأفضل تجنب هذه المنتجات لمجرد كونها آمنة.
أين وكيف تحصل على المساعدة
كما أظهرت أعلاه ، قد يكون الشرب أثناء الحمل غير صحي لك ولطفلك. هناك العديد من الأماكن سواء على الإنترنت أو في منطقتك المحلية والتي يمكن أن تساعدك على التخلص من إدمان الكحول. حتى إذا كنت لا تريد التوقف عن الشرب لصحتك ، يجب عليك على الأقل النظر في صحة الطفل الذي لم يولد بعد. يمكنك التحدث مع طبيبك حول الحصول على المشورة. يمكنك أيضًا التواصل مع مدمن الخمر المجهول. يمكنهم إحالتك إلى مجموعة دعم في منطقتك. إدمان الكحول هو مرض خطير ، ولكن يمكنك الحصول على المساعدة وتزويد طفلك بحياة صحية أفضل. كما يمكن لوزارة الصحة والموارد البشرية الأمريكية تزويدك بمعلومات حول الحصول على المساعدة.
