تحدث تغييرات عديدة في جسم المرأة الحامل ، بما في ذلك فرط تصبغ ، الذي هو تعتيم الجلد. هذا التغيير هو ملحوظ في كثير من الأحيان خلال الربع الأول. حوالي 90 في المائة من النساء الحوامل يبلغن عن فرط تصبغ في أجزاء معينة من الجسم.
الغالبية العظمى من الأمهات في المستقبل يلاحظون حلماتهم و areolas ، المنطقة المحيطة بالحلمة ، ويخضعون لفرط التصبغ. ومع ذلك ، في الوقت المناسب ، سوف يعود لون البشرة إلى لونها الأصلي. هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها حول التصبغ أثناء وبعد الحمل.
لماذا جلدك أغمق أثناء الحمل؟
تقرير العديد من النساء الحوامل رؤية بقع داكنة على جلدهم على الوجه. همهم الرئيسي هو ما إذا كان هذا التصبغ خلال فترة الحمل أمر طبيعي أم لا.
تصبغ على الوجه
قد تحدث اللطخات في أجزاء مختلفة من الوجه والجسم. على الوجه ، قد يحدث فرط التصبغ على الجبهة ، وجنتيك ، والأنف ، والشفة العليا ، والتي تبدو وكأنها قناع. هذا التغيير في اللون قد ينتشر أيضا نحو الخد والفك. ويقول الخبراء إن فرط التصبغ في الوجه شائع جدا وغالبا ما يطلق عليه قناع الحمل أو الميلميرا gravidarum من الناحية الطبية.
الأسباب: وترتبط عدة أسباب لحدوث بقع بقع على الوجه. تشير الحالات إلى أن النساء اللواتي لديهن لون البشرة الداكن أكثر عرضة لتجربة هذا التغير في الجلد مقارنة بالأمهات المستقبلية ذات البشرة الفاتحة. يعتبر هذا الشرط وراثي أيضا لأنه يبدو أن تظهر على النساء مع أفراد الأسرة الذين يعانون من نفس الحالة. آثار فرط تصبغ أكثر نطق بالحمل بسبب القضايا homonal.
تصبغ في أجزاء أخرى من الجسم
بعض مناطق الجلد أغمق مقارنة بشرة الجلد بالكامل. ومن أمثلة هذه الحلمتين والمناطق التناسلية والندوب. خلال فترة الحمل ، قد تلاحظ أن هذه المناطق أكثر قتامة من اللون المعتاد. تميل المناطق المعرضة للاحتكاك مثل الفخذين الداخلية والمناطق تحت الإبط إلى أن تكون أغمق.
الأسباب: ما يسبب هذا التغيير في الجلد هو التغيرات الهرمونية التي تأتي مع الحمل. التغيرات الهرمونية تحفز الجلد لزيادة إنتاج الميلانين. الميلانين هو المادة الطبيعية الموجودة في الجسم والمكون الرئيسي للتصبغات على الشعر والعينين والجلد. ومع ذلك ، فإن هذا يعزِّز إنتاج الميلانين بشكل مؤقت وسوف ينظم بعد الحمل. وهذا يعني أن منطقة الجلد المصابة سوف تضيء بعد عدة أشهر من الولادة ، على الرغم من أن بعض النساء يملن إلى الاحتفاظ باللون الداكن. بالإضافة إلى إنتاج الميلانين ، فإن التعرض لأشعة الشمس يساهم أيضًا في فرط التصبغ.
خط مظلم على البطن
فرط التصبغ هو السبب الرئيسي وراء ملاحظة النساء لخط مظلم بارز على بطنهن ، والذي يُعرف أيضًا باسم الخطية السوداء. لدى النساء خط ينزل من السرة إلى عظمة العانة على الرغم من أنه غير ملحوظ بسبب وجود نفس لون الجلد. فرط تصبغ ، ومع ذلك ، سوف يظلم هذا الخط ، مما يجعلها تبدو بارزة جدا على الجلد. تماما مثل علامات فرط تصبغ على الوجه وأجزاء الجسم الأخرى ، فإن الخط سوف يضيء بعد أشهر من الولادة.
هل التصبغ خلال الحمل خطير؟
القلق الرئيسي هو ما إذا كان هذا التصبغ الجلد أثناء الحمل يمكن أن تكون ضارة لصحتهم. لحسن الحظ ، لا يسبب فرط تصبغ أي مشاكل صحية. ومع ذلك ، فإن تقرحات وعلامات الالتهاب تتطلب التشاور مع ممرضة التوليد أو مقدم الرعاية.
يجب استشارة أي تغييرات على الجلد تتجاوز علامات فرط تصبغ مع الطبيب للخضوع لفحص سليم. وتشمل هذه التغييرات أيضًا الألم المصاحب لتغيرات اللون ونمو الخلد.
كلمة تحذير: تتفاقم حالات الجلد مثل الأكزيما أو الصدفية أو تتحسن أثناء الحمل. كن مستعدًا مع التغييرات وكن على وعي بالأعراض الأخرى التي قد تترافق مع مشكلة الجلد المتفاقمة أو المحسنة.
كيف يمكنك التعامل مع التصبغ أثناء الحمل؟
واحدة من الأشياء الجيدة عن فرط تصبغ هو أن النساء الحوامل يمكن أن يقومن بالعديد من الإجراءات للتعامل مع تغير اللون. يمكن القيام بهذه الإجراءات أثناء وبعد الحمل.
أثناء الحمل
- حماية ضد التعرض للشمس. يمكنك القيام بالعديد من الإجراءات أثناء الحمل. يبدأ بحماية البشرة من الشمس. قد يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى تفاقم فرط تصبغ أو تفاقمه. هدفك هو حماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. تطبيق sunblock على جلدك لحماية البشرة بشكل أفضل. اختر واقٍ من الشمس يحمي من أشعة UVA و UVB بمستوى عالٍ من SPF يوميًا. يجب أن يكون مستوى SPF على الأقل 30 وأكثر. يجب أن يتم تطبيق واقي الشمس يوميا حتى لو لم يكن مشمسا. طالما كنت في الخارج ، فمن الأفضل حماية بشرتك من هذه القضية.
الذهاب إلى الخارج ليس هو السبب الوحيد الذي يجعلك تضع حاجبًا للشمس. حتى إذا كنت ستبقى في الخارج لعدة دقائق مثل الذهاب إلى سيارتك أو التسوق في مكان قريب ، ضع حاجب الشمس لحماية معززة. يجلس بجانب نافذتك ، حيث يخترق ضوء الشمس أيضا ، ويدعو أيضا إلى حماية جيدة للبشرة من أشعة الشمس.
- استخدام منتجات العناية بالبشرة. ومن الممارسات الجيدة الأخرى حماية المنطقة المفرطة التصبغ من التفاقم عن طريق استخدام منتجات البشرة اللطيفة والمنظفات. منتجات قوية سوف تهيج جلدك.
- استخدام المخفي. بما أن فرط التصبغ يتركز على منطقة الوجه ، فإن بعض النساء يشعرن بالقلق إزاء مظهرهن. تطبيق ماكياج خفي لطيف يخفي البقع. لا تذهب من خلال محنة استخدام منتجات تبييض البشرة لأنها يمكن أن تكون مشكلة أثناء الحمل. اختر الماكياج الموصى به للنساء ذوات البشرة الحساسة لإخفاء الظل الداكن دون التسبب في مشاكل خطيرة على بشرتك.
بعد الحمل
فرط تصبغ يعالج نفسه وسوف تجد المرأة المنطقة المصابة أخف من ما هو ملحوظ خلال فترة الحمل. لذلك ، يمكنك الانتظار لعدة أشهر بعد الولادة لرؤية استعادة بشرة بشرتك. ومع ذلك ، يمكنك الاستمرار في ارتداء واقية من الشمس لحماية المنطقة المصابة أثناء استعادة البشرة الأصلية. لا تتوقع حدوث تحسينات فورية لأن الأمر يستغرق عدة أشهر بعد الحمل قبل حدوث التغييرات.
إذا كان التصبغ لا يزال موجودًا ومزعجًا ، اسأل طبيب الأمراض الجلدية عن حلول العناية بالبشرة التي من شأنها تحسين بشرتك.
تصبغ الجلد - العلاجات الطبيعية Ayurvedic الرئيسية:
