حمل

طبيعي 38 أسبوعا التشنج الحوامل

كنت تقريبا هناك! في الأسبوع 38 من الحمل ، يمكن أن يكون التشنج أمراً عادياً جداً. إن جسدك يستعد للولادة لطفلك ، وهناك مجموعة جديدة كاملة من الأعراض التي ستشعر بها خلال الأيام القليلة القادمة إلى أسابيع. يمكن أن تشير التشنج الشديد إلى أن هناك شيئًا ما خاطئًا ، ولكن التعقيدات في هذه المرحلة نادرة. اقرأ هذا الدليل المفيد عن الطريقة التي قد تشعر بها عندما تستعد لليوم الكبير.

طبيعي 38 أسبوعا التشنج الحوامل

التشنج في هذه المرحلة يمكن أن يكون أمرا طبيعيا بالنسبة لمعظم النساء. ينحدر طفلك من مكانه عند الولادة منخفضًا جدًا في منطقة الحوض وقد يتسبب هذا في بعض التشنج. قد تبدأ بالتقلّصات الأقوى والأقوى لبراكستون-هيكس في الأيام المقبلة إلى الأسابيع. يمكن أن تأتي هذه مع التشنج الذي هو أخف من آلام المخاض ، ويمكن أن تذهب بعيدا إذا كنت تمشي قليلا.

  • تفتيح طفلك عندما يسقط الطفل في أسفل البطن وأعمق في تجويف الحوض. يمكن أن يحدث هذا في أي مكان من 37 إلى 40 أسبوعًا. علامات أخرى هي رحلاتك إلى الحمام زيادة ويمكنك التنفس أسهل.
  • عنقى صipening - قد يعني التشنج عند الحامل لمدة 38 أسبوعًا أن عنق الرحم قد بدأ بالتليين والنضج للاستعداد للعمل. ستحصل على طول أقصر ، وتتحرك من 0٪ (بدون تغيير) إلى 100٪ حيث يكون عنق الرحم الخاص بك مخفياً أو عند أقصر طول له.
  • تمدد - التشنج قد يساعدك على البدء في التمدد. بعض النساء توسع إلى 1 أو 2 سم قبل الدخول في المخاض. يجب أن يوسع السنتيمتر 10 سم من أجل توصيل الجنين.

غير طبيعي 38 أسبوعا التشنج الحوامل

يمكن أن يحدث التشنج غير الطبيعي من خلال بعض الأشياء المختلفة. أولا ، يمكن أن يسبب الجفاف تقلصات والتقلصات. يتم علاج هذا بسهولة مع السوائل إما عن طريق الوريد أو إذا أعطى طبيبك على ما يرام يمكنك زيادة السوائل في المنزل. ثانيا ، يجب أن يعالج في المشيمة انقطاع المشيمة والمشيمة بريفيا التي هي حالات طبية طارئة. هذه هي مضاعفات نادرة ولكنها جيدة لتكون على علم. فيما يلي شرح موجز لكل منها:

  • تجفيف - إن عدم شرب سوائل كافية في وقت لاحق من الحمل قد يسبب تهيج الرحم ويسبب التقلصات والتقلصات. إذا لم تقم باستبدال السوائل المطلوبة ، فيمكنك بالفعل البدء بالعمل الحقيقي. تأكد من شرب ما يكفي من السوائل.
  • المشيمة بريفيا - هذه مشيمة منخفضة الكذب قريبة جدًا أو حتى تغطي فتحة الرحم. ومن الشائع في النساء اللواتي يدخن أو الأمهات التي كانت تحتوي على أجزاء C في الماضي. يمكن أن يسبب التشنج والنزيف قبل الولادة.
  • انفصال المشيمة - في 38 أسبوعا من التشنج الحوامل التي تأتي فجأة مع النزيف قد يكون علامة على انقطاع المشيمة. هذه حالة طبية طارئة ويمكن أن تسبب الموت في كل من الأم والطفل. وهو نادر جداً ، حيث يحدث في نسبة 0،3٪ إلى 1٪ فقط من جميع حالات الحمل ويؤثر في الغالب على الأمهات اللواتي لديهن ما يزيد عن 35 عاماً ، واستخدام الأمفيتامين ، واستخدام الكحول ، ومرض السكري ، وارتفاع ضغط الدم ، والتدخين ، والسائل الأمنيوسي المفرط. إذا كنت تعاني من تشنّجات حادة مع النزيف ، اتصل على الرقم 911 فورًا أو انتقل إلى غرفة الطوارئ.

ماذا تفعل حول التشنج في 38 اسابيع

ونعال إذا كنت تعاني Italianatic الشوكولاتة Italian beds وتعاني الثلاثة وثلاثstone أسبوعًا من الحمل مميزة معقدة. هناك بعض الأشياء التي يجب مشاهدتها:

  • تداخل غريزة في - قد تشعر بانفجار طاقة وتشعر بالحاجة إلى تهيئة الأشياء حول المنزل. ﻗد ﯾﺣﺻل ﻣﻧزﻟك ﻋﻟﯽ ﺗﻧظﯾف ﺗﺎم وﯾﺗم اﻟﺗﻌﺎﻣل ﻣﻊ ﮐل ﻗواﺋم "اﻟﻣﮭﻣﺔ" اﻟﺧﺎﺻﺔ ﺑك. على الرغم من أنك تشعر بذلك ، استمر في الحصول على أكبر قدر ممكن من الراحة.
  • فقدان مucous صالعروة -خلال فترة الحمل ، هناك قابس يختم الرحم لمنع العدوى من الدخول. في الأسابيع الأخيرة من الحمل ، يتم تحرير هذه القابس قبل المخاض.

إذا كانت لديك الأعراض المذكورة أعلاه وقمت بفحصها مع طبيبك ، فإليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للتخفيف من التشنج الحامل لمدة 38 أسبوعًا:

ماذا أفعل

وصف

لعب الموسيقى الناعمة والراحة

قد تطغى عليك وترهقك ضع بعض الموسيقى الهادئة التي تبعث على الاسترخاء واسترحِق جسدك للاستعداد لبدء المخاض. في بعض الأحيان يمكن للراحة أن تخفف التقلصات إذا لم تكن في "عمل حقيقي" حتى الآن.

زيادة كمية السوائل

قد تكون منخفضًا قليلاً عن السوائل. زيادة استهلاكك من الشاي والعصائر ، وحتى المشروبات استبدال بالكهرباء. حاولي البقاء على جانب السكر المنخفض وأضف ضغطًا من الليمون إلى الشاي لتذوقه.

ممارسة تنفسك

لا يمكن أن يكون هناك وقت أفضل لممارسة تنفسك الذي تعلمته في دروس الولادة. خذ أنفاس عميقة بطيئة واستخرجها من شفتيك. يمكنك أيضًا ممارسة التمرين مع أخذ 30 دقيقة في الدقيقة. سيزيد ذلك من الأكسجين إلى دمك ويساعد في تخفيف الألم.

هوب في الحمام

جرب الاستحمام الدافئ للمساعدة على إرخاء عضلاتك. تجنب الاستحمام إذا كنت قد فقدت القابس المخاطي أو قد تسرّب السائل الأمنيوسي.

تجارب الامهات الاخرى

"كنت حاملاً في الأسبوع الثامن والثلاثين عندما بدأت أشعر بتقلّبات سيئة. شعرت بالفعل بالعطش وزادت كمية المياه التي أستهلكها. كنت أيضاً أفرط في الأمور ، لذا أعطيت نفسي يوماً للراحة والتعافي. حصلت التشنجات بشكل أفضل وذهبت إلى المخاض حوالي 39.5 أسبوعًا. "-Jانو

“في الأسبوع الثامن عشر من الحمل ، كانت تشنج الحوامل تجربة مروعة بالنسبة لي. اتصلت بالطبيب وقيل لي أن هذا أمر طبيعي لأن عنق الرحم يتطور ويستعد للعمالة. أخذت بعض تايلينول وشربت سوائل إضافية. لقد ساعد. بدأت عملي في نهاية 38عشر أسبوع." --سامانثا

شاهد الفيديو التالي لمعرفة ما عانته إحدى الأمهات وما يقوله الطبيب:

شاهد الفيديو: الأسبوع 38 من الحمل. الفرق بين المخاض الكاذب والمخاض الحقيقي HD (أغسطس 2019).