يمكن لرعاية المولود الجديد أن تستنزف الكثير من وقتك وطاقتك لأنها تعتمد عليك كثيرًا. في الأسابيع القليلة الأولى من حياتهم ، قد لا يبدو أن الأمور أصبحت أسهل ، خاصة لأنك قد فقدت الكثير من النوم ، ويبدو أن الروتين متكرر ومملاً. ومع ذلك ، فإن كل شيء تقوم به مهم لك ولطفلك ، وسوف تقدر مدى مساهمتك في نمو طفلك ونموه.
كيف هو طفلك البالغ من العمر 10 أسابيع النامية؟
1. نمو الجسم
بعد مرور عشرة أسابيع على الولادة ، ستلاحظ أن طفلك نما طوله ووزنه. في الأشهر الثلاثة الأولى ، ربما تكون قد حصلت على 150 إلى 300 غرام في الأسبوع. بحلول ال 12عشر في الأسبوع ، يبلغ متوسط وزن الوليد حوالي 5.5 إلى 6 كيلوغرامات.
2. التطوير البدني
- الرؤية تتحسن. لدى الطفل حديث الولادة رؤية محدودة ، ولكن الطفل البالغ من العمر 10 أسابيع يمكنه تتبع الأشياء من جانب إلى آخر (180 درجة). من خلال تحسين المهارات المرئية ، يمكن لطفلك رؤية جسم يتم الاحتفاظ به أمامه ، ومع تركيز شديد ، اتبعه أثناء تحريكه.
- تطور جديد في تنسيق العين. بعد اكتشاف يديها في الأسابيع الأولى بعد الولادة ، يمكن لطفلك الآن تجميعها ومحاولة الوصول إلى الأشياء. في هذه المرحلة ، تبدأ في تطوير التنسيق بين العينين ، ولا تزال محاولاتها للوصول إلى الكائنات هي التجربة والخطأ.
- اكتساب السيطرة بشكل أفضل على أجسامهم. تستمر مفاصل الورك والركبة في الحصول على أقوى عندما تنثني ساقيها وتدفع قدميها نحو السرير. أمسكها تحت الذراعين في حضنك وستدفع قدميها ضد فخذيك. تأكد من دعم رأسها بأصابعك في مؤخرة رقبتها. بما أن طفلك البالغ من العمر عشرة أسابيع يقوم بالكثير من الركل ، يمكنه تحمل بعض وزنه على رجليه. قد تكون قادرة على دحرجة أو منعطف جانبي من ظهرها ، لكنها لن تكون قادرة على جعل لفة كاملة حتى بعد بضعة أشهر.
- استيعاب أكثر ، تضيع أقل. ينضج الجهاز الهضمي للطفل مع مرور الأسابيع ، وسوف تلاحظ أنها أقل عمقاً لأنها قادرة على امتصاص المزيد من العناصر الغذائية. مع الرضاعة الطبيعية ، لا تحتاج الأمهات للقلق إذا لم يكن لدى أطفالهن حركة الأمعاء لبضعة أيام. من ناحية أخرى ، قد يتدفق الرضع الذين يتغذون على الصيغ يومياً.
3. التنمية الاجتماعية
- ابتسامة عائدة إليك في عمر 10 أسابيع ، قد يكون طفلك قادرًا على ابتسام الفقاعات وإغوائها وضربها أثناء تفاعلها معك. قد تبدأ بتقليد تعبيرات الوجه لمحاولة التواصل معك.
- حاول "الدردشة". أطفال من هذا العمر نطقوا ، فرقعوا التوت وفاقدوا التوت بينما كانوا يحاولون الدردشة معك. تصبح أكثر انتباهًا وتصدر أصواتًا على شكل مقاطع مثل "آه".
كيف لرعاية طفل قديم 10 أسبوع
1. تغذية طفلك بشكل صحيح
إن إطعام طفلك هو أهم جزء في العناية به ، ولكنه عادة ما يكون مستهلكًا للوقت وأحيانًا متعبًا. سواء كنت تقوم بالرضاعة الطبيعية أو تستخدم صيغة لتلبية احتياجاتها الغذائية ، فمن الأفضل تعلم المهارات المناسبة في القيام بهذه المهمة ، وخاصة عندما تكون هناك قضايا مثل fussiness.
2. نمط النوم وكيفية التعامل معها
يطور طفلك عادة أنماط نومه الخاصة ، ولكنك ستلاحظ أن كل يوم ليس هو نفسه يومًا آخر. قد تتغير أنماط النوم هذه أيضًا مع نمو طفلك ، وسيتعين عليك تعديل الجداول الخاصة بك إلى أنماطها.
3. فهم البكاء
في هذا الوقت ، ستلاحظ أن طفلك لديه صرخات مختلفة لتوصيل مشاعره المختلفة. قد تصطدم بطلب عندما تكون جائعة ، لكنها تصنع صوتًا مختلفًا عندما تريد فقط أن تحضن أو تنام. غالبًا ما يتعلم الآباء الاستماع إلى الصيحات المختلفة التي يصنعها أطفالهم ويصبحون أكثر حساسية لاحتياجات أطفالهم. نظرًا لأن طفلك لا يستطيع تغيير سلوكه في هذا السن بسبب دماغه غير الناضج ، سيكون عليك فقط استخدام بعض الخصومات في تفسير طريقة تواصلها.
4. لاحظ احتياجات طفلك
سوف تتغير احتياجات الطفل البالغ من العمر 10 أسابيع مع تقدمه في السن. عندما كانت مولودًا حديثًا ، كان تركيزك الرئيسي على إطعامها وتغيير الحفاضات. الآن ، في 10 أشهر ، سيكون عليك أيضًا أن تكون أكثر حساسية تجاه عادات النوم ، ولعب الجدول الزمني والأوقات التي تشعر فيها بالتعب. لمساعدتك في تحقيق ذلك ، قم بتدوين جدولها الزمني وروتينها ، حتى تتمكن من ضبط وتلبية احتياجاتها.
5. استمر في التحدث مع طفلك
استمر في التحدث مع طفلك البالغ من العمر 10 أشهر لتشجيع تطوير مهاراته اللغوية. في الوقت المناسب ، ستتواصل معك عندما تستجيب لجهودها.
6. العب مع طفلك
اللعب مع طفلك يمكن أن يكون ممتعاً ومجزياً. يمكنك استخدام ألعاب بسيطة آمنة للاستخدام مثل دمى الأصابع أو حشرجة أو كرة. يمكن أيضًا استخدام العناصر الشائعة في المنزل لتوفير الترفيه. أثناء الاستحمام ، دع طفلك ينثر يديها وقدميها في ماء فاتر ، ثم جففها بمنشفة ناعمة.
7. خذ طفلك للمشي
خذ طفلك للنزهة لفضحها لضوء الشمس في الصباح الباكر. سيكون من المرح تعريفها بأصوات ومشاهد جديدة في البيئة بينما تساعدها على ضبط ساعتها الداخلية.
8. العثور على رعاية الطفل جيدة إذا كنت في حاجة
قد يساعدك العثور على ترتيبات رعاية الطفل الجيدة لطفلك على القيام بأنشطة أخرى مثل التسوق أو مجرد الاسترخاء في وقتك الخاص. اطلب إحالات من الآباء الآخرين للعثور على مركز رعاية نهارية جيد. زيارة منشآتهم ومراقبة الموظفين لمعرفة كيفية تفاعلهم مع الأطفال. إذا كنت ترغب فقط في الحصول على مربية أو جليسة أطفال لرعاية طفلك لفترة قصيرة ، فمن الأفضل الحصول على مراجع من أشخاص تثق بهم.
