"مساعدة! طفلي البالغ من العمر 4 سنوات خارج عن السيطرة! ”هذه ليست شكوى غير عادية من الآباء الجدد ، وأحيانا من أولئك الذين لديهم أطفال آخرين. كما تتساءل بعض العائلات عن سبب عدم سماع ابنها البالغ من العمر 3 سنوات ، وقد تصبح هذه المشاكل مصدراً هائلاً للتوتر على الجميع. وينطبق هذا بشكل خاص عندما يصبح الطفل المعني عدوانيًا ويشكل خطراً على نفسه أو أشقائه أو رفاقه أو حتى أبويه.
بعض الأطفال لديهم صعوبة في التعامل مع عواطفهم ، حتى يفقدوا ضبط النفس. ولكن يصبح من الصعب عند توجيه عواطفهم تجاه الآخرين. لحسن الحظ ، يشعر معظم الأطفال في وقت لاحق بالأسف والهدوء بمجرد تعبت أنفسهم والتعبير عن أنفسهم.
كيفية التعامل مع خارج نطاق السيطرة
1. مجرد البقاء الهدوء
"ما الذي أفعله عندما تخرج طفلي البالغ من العمر 4 سنوات عن السيطرة؟" يقول الخبراء أنه عندما تواجه طفلاً يتصرف خارجاً ، يجب أن تحافظ على هدوئك وتبقى في السيطرة بدلاً من الصراخ في الخلف. إن الصراخ أمامه قد يجعله أقل عرضة للإصغاء إليك وتصبح أكثر عدوانية أو تحدية. من ناحية أخرى ، عندما يرى أنك هادئ ، فمن المرجح أن يستمع إليك ويحاول أن يهدأ.
2. اكتشف أصل السبب
إن معاقبة ابنك أو ابنتك على التصرف بشكل سيئ لن ينجح دائمًا ، كما يكتشف معظم الآباء. من المفيد أكثر معرفة ما الذي يجعله غاضباً في الداخل وإصلاح السبب الجذري حتى تفهم سبب عدم سماع طفلك البالغ من العمر ثلاثة أعوام. سيساعد أيضًا على إيجاد طرق للتواصل معه دون أن يصاب بأذى ، مما قد يزيد الإحباط لكما.
في بعض الأحيان ، من المستحسن الحصول على المساعدة من طبيب محترف مثل طبيب الأطفال أو طبيب الأسرة أو شخص يعاني من مشاكل مألوفة مع الأطفال الصغار. كما يمكن أيضًا للأشخاص الآخرين ممن لديهم خبرة مثل معلم أو قريب أو صديق المساعدة.
3. مجموعة القواعد
إن وضع قواعد وجداول للأسر المعيشية يزيد من الهيكل ويقلل الفوضى في المنزل. امنح أطفالك مهامًا محددة تناسب عمرهم وحددوا بعض الوقت للقيام بالأعمال المنزلية والواجبات المنزلية. قم بوضع القواعد التي من شأنها أن تساعد على الحد من التنافس بين الأخوة ، مثل أخذ الأدوار ومشاركة الأشياء مع بعضها البعض. من المفيد أيضًا كتابة القواعد والجداول الزمنية ونشرها حيث يمكن للجميع رؤيتها.
4. أعط العواقب
يقول أحد الوالدين: "لقد وضعت خطة عمل لتأديب طفلي خاصة عندما تكون طفلي البالغ من العمر 4 سنوات خارج نطاق السيطرة. أتأكد من أنه يفهم أنه إذا أساء التصرف ، فإنه لا يستطيع مشاهدة برنامجه التلفزيوني المفضل. "مهما كانت استراتيجيتك ، فمن المهم أن تكون متسقاً ومتابعة. تتطلب إدارة المشاكل السلوكية للطفل الصبر والحزم قبل أن تنجح.
تعرف على الإجراءات التأديبية الأكثر فعالية ، مثل سحب امتيازاتهم حتى يتمكنوا من السيطرة على أنفسهم. لا تقلق إذا لم يستمع طفلك البالغ من العمر 3 سنوات أو إذا كان سلوكه يزداد سوءًا في البداية. قد يكون مجرد اختبار حدودك. عندما يرى أنك جاد بشأن القواعد الخاصة بك ، فإنه سوف يتبع قريبا قيادتك.
5. تعيين مثال جيد
يرى العديد من الأطفال والديهم أو الأشقاء الأكبر سناً في الصراخ ، ويميلون إلى فعل الشيء نفسه. إذا قلت ، "طفلي البالغ من العمر 4 سنوات خارج السيطرة ،" حاول أن تنظر إلى سلوكك الخاص عندما تكون غاضبًا أو محبطًا. من ناحية أخرى ، إذا رأى أنك مؤلف ، لكنه ثابت ، عندما يرمي نوبة غضب ، فقد يرد بالهدوء بدلاً من أن يكون أكثر عدوانية.
6. عدم مكافأة السلوك غير المرغوب فيه
يميل بعض الآباء إلى الاستسلام عندما يلقي طفلهم نوبة غضب لمجرد تجنب مواجهة غضبهم. البعض الآخر "مكافأة" سلوك غير مرغوب فيه من خلال تقديم الحلوى أو شيء من شأنه أن يجعلها تتوقف ، دون تصحيح السلوك. هذه الاستراتيجيات لن تؤدي إلا إلى تعزيز السلوك السلبي ولن تؤدي إلى تحسين الوضع على المدى الطويل.
7. تحفيزهم على التصرف
يحتاج معظم الأطفال إلى اهتمام إيجابي من آبائهم أو مقدمي الرعاية. وغالباً ما يساعد منحهم بضع دقائق من الاهتمام الكامل على جعلهم سعداء وتهدئتهم. الثناء عليهم عندما يتصرفون. إن مدح أحد الأخوة عندما يتصرف قد يحفز الأخوة الأشقاء الآخرين على القيام بذلك أيضا. منح المكافآت هو أيضا استراتيجية فعالة لتحفيز الأطفال على التصرف. ليس من الضروري أن تكلف المكافآت الكثير - حيث يمكنك منح النجوم أو الملصقات أو النقاط أو الامتيازات المضافة فقط لجعلها تشعر بالتقدير.
في ما يلي رابط مفيد للآباء حيث يمكنك العثور على مخطط مكافأة supernanny superstar لأعمار من 3 إلى 5 سنوات.
8. تناسق الممارسة
القواعد فعالة فقط إذا تمت متابعتها طوال الوقت. كن متسقًا حول فرض القواعد والجداول بحيث يأخذها أطفالك على محمل الجد. يمكن أن يكون تغيير القواعد وعدم المتابعة من خلال العواقب مربكًا. لن يسمع طفلك البالغ من العمر ثلاث سنوات إذا قلت شيئًا الآن وأقول شيئًا آخر غدًا. يمكنهم اختبار حدودك لمعرفة ما إذا كنت تعني بالفعل ما تقوله.
9. الحديث عن مشاعرك
من المهم أن نتذكر أن الأطفال الصغار لديهم فهم مختلف لما هو عقلاني. فهم في الغالب غير قادرين على التعبير عما يريدونه ، ويقودهم الإحباط إلى الصراخ والتصرف بقوة تجاه الآخرين. قد يكون من المفيد التحدث معهم بهدوء حول كيف يمكن لسلوكهم أن يؤذيك أو يضر الآخرين. قد يساعدهم التحدث معهم عن مشاعرك على التصرف بطريقة مماثلة عندما يريدون شيئًا ما أو يشعرون بشيء سيئ.
