تتعلم الأمهات الجدد أنه بحلول الشهر الأول بعد ولادة أطفالهن ، يطورون جداولهم الخاصة للأكل والنوم واللعب. الأطفال في هذه السن عادة يمكنهم التواصل مع أمهاتهم عندما يكونون جائعين أو غير مرتاحين ويحتاجون إلى تغيير. النوم عادة لا يمثل مشكلة ، لأنهم يستطيعون النوم لساعات طويلة وقد لا يتحركوا حتى مع ضوضاء عالية. ومع ذلك ، قد تتوقع المزيد من التحديات إذا كان طفلك قد ولد مبكرا جدا. قد يؤدي الاهتمام بالأطفال المبتسرين إلى بعض الإجهاد ، وهو ما يعني أن الأمهات يجب أن يبحثن عن الدعم وفي نفس الوقت يعتنين بأنفسهن أيضًا.
كيف يتم طفلك البالغ من العمر 1 شهر؟
1. التنمية الجسدية
تطوير | وصف |
|---|---|
تغييرات شكل الرأس | عادةً ما يكون الرضيع الذي يتم توصيله عبر المهبل رأسًا ممدودًا عند الولادة بسبب قولبة الجمجمة الناعمة لاستيعاب نفسه من خلال فتحة الحوض. ومع ذلك ، من خلال شهر واحد (أربعة أسابيع) ، يصبح الرأس أكثر تناظرًا واستدارة الشكل. |
البدء في رفع رأسهم قليلا | في شهر واحد ، قد يتمكن الطفل الذي يرقد على بطنه من رفع رأسه قليلاً. يجب على الأمهات الإشراف على أطفالهن أثناء وضعهن في هذا الوضع للمساعدة في تقوية عضلات رقبتهن. |
ينتشر كل الجلد | سوف ينتشر جلد طفلك بالتدريج كل يوم بالتساوي وسيخسر المظهر المرقش ، وتقشير الجفون وانتفاخها لمدة شهر واحد. |
التحرك أكثر بنشاط | يصبح الطفل أكثر نشاطاً ويميل لتمديد أطرافه أكثر من أربعة أسابيع. على الرغم من أنها لا تملك السيطرة الكاملة على حركات جسدها ، فسوف تلاحظ أنها تتغير تدريجياً من وضع الجنين المألوف. |
تبدأ في التخلص من قنانيها | في حين أن المولود الجديد لديه الكثير من الشعر الرقيق الناعم المسمى lanugo في جميع أنحاء جسدها ، فإنها تفقد معظم هذه الأعراض مع مرور أسابيع. وبحلول شهر واحد ، ستلاحظ أن معظم الشعر القوسي يتركز فقط في ظهر الطفل وكتفيه. ومع ذلك ، الأطفال الخدج لديهم المزيد من اللفائف في هذا الوقت. |
2. التنمية الاجتماعية
- محاولة الكلام. بحلول الأسبوع الرابع من العمر ، قد يبدأ طفلك في صنع بعض الضوضاء والسعال عند التحدث إليها. هذا يشير إلى محاولاتها للتواصل ، حتى قبل أن تتمكن من التحدث في الواقع. ساعدها على بناء المهارات من خلال النظر إليها مباشرة ، والتحدث إلى وجهها ، والتفاعل معها بشكل إيجابي.
- الحصول على مزيد من تعبيرات الوجه. قد لا يكون الطفل قادرًا على صنع ابتسامات حقيقية في هذا الوقت ، لكنها تستطيع القيام بتعبيرات الوجه الأخرى ، خاصة عندما تكون جائعة أو متعبة أو غير مريحة.
شاهد هذا الفيديو لمعرفة المزيد حول تطوير طفلك البالغ من العمر شهر واحد:
كيف لرعاية طفل عمره شهر واحد
1. تغذية طفلك بشكل صحيح
عادة ما يقوم الأطفال الصغار بتقييد كميات صغيرة من الحليب بعد الرضاعة لأن صمامات المعدة لديهم غير ناضجة. ونتيجة لذلك ، بعد تناول الكثير من الحليب ، يقومون بإحضار اللبن إلى المريء وسكب كميات صغيرة منه. احصلي على منشفة جاهزة لتنظيف الانسكابات ولا تقلق بشأنها ، ما لم يفشل طفلك في اكتساب الوزن أو عرض القيء المقوّي (القيء بقوة).
تحتاج الأم التي ترضع من الثدي إلى تناول نظام غذائي متوازن ولديها ما يكفي من الراحة لتتمكن من إنتاج ما يكفي من الحليب والحفاظ على طاقتها لرعاية أطفالها.
2. نمط النوم وكيفية التعامل معها
في أربعة أسابيع ، يبقى الأطفال مستيقظين لفترة أطول قليلاً وقد يطلبون المزيد من الاهتمام من أمهاتهم. قد يظهرون بدايات مزاجهم وشخصيتهم ، لكنهم لا يستطيعون التحكم في عواطفهم. قد تحتاج إلى مساعدة طفلك على التهدئة بالعواصف بالعنب ومعافاة ، والقراءة ، والهز ، والتربيت ، والتهدئة. سيساعدهم ذلك على الشعور بالأمان والاسترخاء ، مما يجعل من السهل عليهم النوم.
3. العب مع طفلك
الأطفال حديثي الولادة غير ملمين ببيئتهم وسوف تحتاج إلى إرشادهم للاستمتاع ومعرفة المزيد عن الأشياء التي تحيط بهم. العب مع طفلك من خلال إظهار الأشياء الملونة التي ستثير اهتمامها ، مثل الهواتف المحمولة والكتب المصورة وألعاب أخرى. يمكنك محاولة الاستلقاء بجانبها أثناء عرض أجسامها أمامها. سيحفزها هذا على محاولة الوصول إلى اللعبة ، على الرغم من أن الأمر سيستغرق بضعة أشهر حتى تتمكن من تطوير مهارات التنسيق لعقد الأشياء.
4. شجع طفلك على استكشاف أجسامهم
عادة ما يبدأ طفل عمره شهر واحد أو طفل صغير في اكتشاف يديها وقدميها كجزء من جسدها. يمكنك تشجيعها على استكشاف جسدها عن طريق تعليق يديها أو أقدامها أمامها أثناء التحدث أو غناء قافية حضانة مناسبة. هذا سوف يساعدها على رؤيتها والشعور بها في وقت واحد.
لكن يجب أن تتذكر أن الأطفال لا يملكون القدرة على التحكم في درجات حرارة أجسامهم لأن نظام الدورة الدموية لديهم لا يزال غير ناضج. قد تفقد حرارة الجسم من خلال اليدين والقدمين ، لذلك يجب تغطيتها خلال الأيام الباردة ، خاصة عند الخروج من المنزل.
5. التحدث مع طفلك
تستمتع العديد من الأمهات بالتحدث إلى أطفالهن الذين يستجيبون عادةً بالروائح والهمهات والغرغرة. كما يمكن أن يكون البعض مسليًا بينما يصرخون ويضحكون بينما يحدقون في وجوه أمهاتهم. بالإضافة إلى التحدث إليها مباشرة وجهاً لوجه ، اسمح لطفلك أن يسمع صوتك من بعيد بينما تقوم بعمل شيء بعيدًا عن سرير الأطفال. يمكنك التحدث عن أي شيء ، ولكن استخدام صوت في مستوى عالٍ عادة ما يجذب انتباه الطفل. ليس هناك حاجة للشعور بالسخرية من حديث الطفل لأن هذه هي أفضل طريقة لتعليم طفلك المهارات اللغوية.
6. تغيير حفاضاتهم
في هذا الوقت ، تتناغم الأمهات مع أنماط تغيير الحفاض لأطفالهن الرضع في الشهر الأول ، مما يدل على مدى جودة تغذية أطفالهن. عادة ما يكون لدى الأطفال المصابين بالرضاعة الطبيعية ما لا يقل عن ستة تغيرات في الحفاض كل يوم ، وعادة ما يكون البراز لديهم ناعمًا وأصفر اللون. من ناحية أخرى ، فإن الأطفال الذين يتغذون على تركيبة الأطفال لديهم عدد أقل من حركات الأمعاء كل يوم. ومع ذلك ، ليست هناك حاجة للقلق بشأن الإمساك إذا كان البراز لديهم لينة في الاتساق.
7. دائما البقاء نظيفة
قد تكون عيون الطفل رطبة ولزجة في شهر واحد. تنظيف التفريغ بماء الصنبور الدافئ ، بدءا من الزاوية الداخلية للعين للخارج. قد يكون تمزق في العين بسبب انسداد في القناة الدمعية. ومع ذلك ، إذا كان هناك عدوى بكتيرية ، فمن الأفضل استشارة الطبيب ، خاصة إذا لم يتم إزالة إفرازات العين بالغسيل.
بعض الآباء قد يشعرون بالقلق إزاء القلفة التي تحملها. لا داعي للقلق حيال ذلك لأنه سيتراجع تدريجياً وينفصل عن حشفة القضيب عندما يكون عمره من أربع إلى خمس سنوات.
استحم طفلك على طاولة أو مغسلة لحماية ظهرك من الإصابة. بدلاً من ذلك ، يمكنك أيضًا الاستحمام مع الأطفال الأكبر سنًا الذين يمكنهم مساعدتك في هذا العمل. احرص على إبقاء الماء بعيدًا عن وجه طفلك.
8. احصل على طفلك في الصورة
من المهم تتبع نمو وتطور الأطفال خلال السنة الأولى من حياتهم. يمكنك القيام بذلك عن طريق التقاط صور لمراحل طفلك ، أو لعبته المفضلة ، أو اكتشافها في الغرفة. كما سيكون من الممتع أيضًا أن تلبسهم ملابس لطيفة وأن تروا كم نمت ضد حيوان محشو أو كرسي أطفال.
كما ستكون صور الأطفال أكثر ذكراً إذا كان لهم أن يروا عندما يكبرون. بينما ستستمتع برؤية أطفالك الصغار ، سيكون لديهم متعة خاصة بالنظر إلى أسلوبك في الموضة في ذلك الوقت.
