الحمل هو مرحلة حرجة للغاية لأي امرأة. تميل النساء الحوامل أيضا إلى أن يكونوا عاطفيين للغاية خلال هذه الفترة. يمر الجسم بتغييرات مختلفة لخلق بيئة مناسبة للطفل. هذه التعديلات هي أيضا السبب الرئيسي لعدم الراحة التي تعانيها الأمهات الحوامل.
تحتاج الأم إلى راحة كاملة للتعافي من الإجهاد الناجم عن الحمل. واحدة من هذه هي الرعاية المناسبة ، وخاصة خلال الأشهر الأخيرة من الحمل. وإلى جانب الرعاية التي يقدمها الزوج وأفراد الأسرة الآخرون ، فإن أحد التطبيقات الفعالة للدعم هو اختيار أفضل وسادة حمل.
الأشياء للنظر عند اختيار وسادة الحمل
تم تصميم وسادة الحمل لدعم أجزاء مختلفة من جسم المرأة. يساعد على تخفيف آلام الحمل الناشئة عن التحول الذي يحدث. ومع ذلك ، من المهم اختيار الوسادة الأنسب لحالتك. احصل على واحدة تلبي احتياجاتك الخاصة اعتمادًا على عدم الراحة التي تواجهك. يمكن أن يكون وسادة الجسم الكاملة التقليدية التي تعمل بمثابة مساعدة النوم الاسترخاء. هناك نسخة أصغر تناسب فقط البطن. لا يزال آخر هو وسادة يمكن دس بين ساقيك والركبتين. سوف تجد مجموعة متنوعة من الأساليب المصنعة من قبل الشركات ذات السمعة الطيبة إذا قمت بزيارة متاجر التجزئة عبر الإنترنت أو غير متصل التي تبيع ملحقات الفراش.
- اختيار وسادة الحمل لكامل الجسم لتوفير الدعم للرئيس والعودة والوركين والرقبة. يجب أن يساعد أيضًا في إبقاء الحوض في وضع مفتوح أثناء النوم. يتم وضع هذا النوع من الوسائد بين ساقيك لتعزيز محاذاة الجسم إلى جانب رفع رأسك وجسمك.
- اختر وسادة إسفين الحمل إذا كنت ترغب في دعم معدتك أثناء النوم على جانبك. يمكنك أيضًا وضع هذه الوسادة بين الركبتين. يمكن أن تسهل محاذاة ظهرك والساقين والوركين. وسادة الحمل الوتدية صغيرة وسهلة الاستعمال.
- فكر في وسادة عضوية إذا كنت تفضل منتجًا طبيعيًا بالكامل أو حساسًا لمواد وأقمشة معينة. كما يدعم المنتج العضوي الرأس والبطن.
- يمكنك البحث عن خيارات أخرى إذا لم تستطع الحصول على دعم كامل من وسادة الحمل. من الممكن شراء وسادتين للحمل لتلبية متطلباتك.
- محاولة نسيج تنفس. تزيد درجة حرارة السيدة الحامل في الليل بسبب تدفق الدم الزائد. في هذه الحالة ، جرب الوسادة القابلة للتنفس للحصول على الراحة المطلقة خلال هذه الفترات.
5 أفضل الوسائد الحمل
1. إسفين الحمل Boppy
أصغر وسادة في هذه الفئة ، وسادة لديها شكل نصف القمر. ضع الرغوة تحت بطنك وأنت مستلقٍ على جانبك. يجب أن تكون الوسادة قريبة من جسمك للحصول على الارتفاع المناسب. يجب أن يكون الارتفاع بين أربعة وثمانية بوصات. سوف يتم إعفائك إذا تم وضع الوتد بشكل صحيح. تشعر أن الثقل يختفي من الأكتاف والظهر والوركين. يوفر إسفين الحمل مزيدًا من الراحة إذا كان الميل حادًا بعض الشيء. فقط تأكد من أنه يبقى في مكانه أثناء الليل. إذا قمت بتسليم ، قم بتحريك الوسادة إلى الجانب الآخر وأدخلها تحت معدتك مرة أخرى.
2. Leachco Back 'N Belly Chic
هذه هي وسادة الجسم الخاصة التي توفر الدعم الكافي للبطن المتنامي. ومن المفترض أيضا لتخفيف ظهر مؤلم. تتبنى المنحنيات الداخلية شكل جسمك لراحة مثالية. الوسادة لا تتطلب إعادة تموضع. كما يعطي الدعم على قدم المساواة إلى معدتك ومؤخرتك. ستحب الأمهات دعم الرقبة المنحني المريح. هناك نهايات متداخلة لدعم الرأس المزدوج ويرفع الجذع العلوي والسفلي. تأتي الوسادة بغطاء يمكن ضغطه بسهولة وإزالته لغسله.
3. المتضخم مجموع الجسم وسادة الحمل
توفر هذه الوسادة الراحة الكاملة من الرأس إلى أخمص القدمين. قد يبدو شكل قصب الحلوى غريبًا. ومع ذلك ، فهو فعال في تخفيف ضيق الحمل المتأخر ، والتصلب ، وأوجاع الجسم. تم تصميم الوسادة بخطوط لتوسيع الدعم والراحة والارتياح للجسم كله. دس الوسادة بين ركبتيك لتجنب الورك والظهر.
انها محاذاة العمود الفقري الخاص بك ويسمح بحركة الهواء البارد. طول يدعم جسمك. وبالمثل ، يضمن قسم الرأس الواسع وضعًا مريحًا للنوم. يتم منح المنتج تقييمات عالية من قبل عملاء Amazon بسبب الدعم الكامل الذي يقدمه.
4. خومو ضوء إضافي وسادة الأمومة
هذه الوسادة تحتوي على وسادة لدعم الظهر والتي يمكنك ضبطها بسهولة. كما يأتي مع ظهر انفصال. تأخذ الرغوة بين ساقيك للحصول على أقصى قدر من الدعم. يمكنك أن تعانق وسادة الحمل هذه لأنها تناسب منحنيات المرأة الحامل بشكل مثالي. يضمن الراحة الكاملة نتيجة لهذه الميزات. انها خفيفة الوزن وليس مرهقة مع سحاب لسهولة الإزالة. الفائدة الأساسية للوسادة الأمومة الخفيفة هي دعم الظهر الفعال والراحة والتعديل السهل. يقلل الوسادة من الضغط الناجم عن الوزن الزائد لبطنك. كما تجعل الوسادة من السهل عليك النوم لفترة أطول على جانبك. وأخيرا ، فإنه يضمن دعم الكتف بسبب المواد الخفيفة.
5. Sealy - SweetPea 2 في 1 وسادة الأمومة والتمريض
توفر وسادة الأمومة والتمريض SweetPea 2-in-1 النوم المريح للنساء الحوامل. كما تنتج وسادة الحمل سيلي حلقة آمنة للتمريض لطفلك. يجعل التصميم الوسادة ممتلئة ويساعد على جعل جسمك السفلي مستقيمًا. وبالتالي ، فإنه يقلل من الضغط على منطقة الحوض والخلفي. نهاية مخروطية يخفف الضغط على ذراعيك. ويوفر مركز التمريض مريح للأم كذلك. وسادة الأمومة والتمريض تدعم أحجام مختلفة من المعدة وتخفف من ارتجاع الأحماض. تم صنع وسادة النوم من حياكة من الألياف الدقيقة محبوكة بمادة هيبوالرجينيك التي تضمن الراحة المطلقة. تتكون الحزمة أيضًا من علبة انغلق قابلة للغلق وقابلة للغسيل.
آخر وسادة الحمل أفضل وأوصت - وسادة عثرة الحمل مراجعة:
