في الوقت الحاضر ، يريد العديد من الأزواج أن يكون لديهم توأمان وأنهم مستعدون للقيام بكل ما يلزم لزيادة الاحتمالات لصالحهم. الى جانب ذلك ، لا يوجد شيء خطأ في الحلم أنه في يوم من الأيام سيكون لديك توأمان. في حين أنه لا يمكنك اختيار الشخص الذي سيصبح في عائلتك ، إلا أن الحالة مختلفة قليلاً عندما يتعلق الأمر بتدبير التوائم. إذا كنت من عائلة لديها تاريخ من الإباضة المفرطة (إطلاق أكثر من بويضة واحدة عند الإباضة) ، فهذا يساعد لأن فرصتك في الحصول على التوائم تزداد.
كيف شائع التوائم؟
في عام 2010 ، كان هناك ولادة توأمان في كل ثلاثين ولادة حدثت في الولايات المتحدة الأمريكية. علاوة على ذلك ، كان هناك 1 من كل 726 ولادة لثلاثة توائم أو مرتبة أعلى من الأطفال في ولادة واحدة.
ارتفع معدل المواليد من التوائم بنسبة 76 ٪ على مدى السنوات الثلاثين الماضية. ما هو سبب هذا الارتفاع في ولادة مضاعفات؟ كان جزء منه لأن بعض النساء بدأت تنجب أطفالا عندما كانوا أكبر سنا قليلا. كلما زاد تقدمك ، زادت احتمالية تسبب التغييرات الهرمونية في إطلاق أكثر من بيضة واحدة أثناء التنقل. لذلك ، فإن إطلاق أكثر من بويضة واحدة يعني أنك أكثر عرضة لأن يكون لديك أكثر من طفل واحد.
كما نتج الارتفاع الكبير في عدد الولادات المتعددة عن استخدام المعالجة المضادة للفيروسات القهقرية المضادة للأدوية المضادة للفيروسات القهقرية وعقاقير الخصوبة التي تساعد المرأة على الإنجاب. تزيد هذه العلاجات من فرص الحمل المتعدد للأطفال في وقت واحد. ومع ذلك ، فقد تباطأت هذه الزيادة في المواليد التوائم في العقد الماضي ، ومعظمها يرجع إلى أن أدوية الخصوبة أكثر دقة.
في غضون ذلك ، فإن احتمال قيام المرأة بإنجاب توأمان متطابقين (عندما تنقسم بويضة إلى اثنتين) هو حوالي 1 في 285 ولادة. لقد ظل هذا المعدل ثابتًا منذ عقود وهو ثابت بشكل مثير للدهشة عالميًا.
ما هي العوامل التي يمكن أن تؤثر على فرص وجود توأمان؟
1. علاج الخصوبة
العامل الأكثر شيوعا هو استخدام علاج الخصوبة. تساعد أدوية الخصوبة على تحفيز المبيضين مما يزيد من فرص الإفراج عن أكثر من بيضة واحدة أثناء الإباضة. إذا كان لديك IVF (إخصاب في المختبر) ، لديك فرصة 20-40 ٪ من الولادة أكثر من طفل واحد. هذا ، ومع ذلك ، يعتمد على عدد الأجنة التي وضعت في الجنين.
وهناك أيضا التلقيح داخل الرحم (IUI) وهو عندما يتم استخدام حقنة لوضع الحيوانات المنوية في الرحم. علاج الخصوبة هذا هو العلاج الوحيد الذي لا يزيد من فرص ولادة أطفال متعددين. ومع ذلك ، هناك نساء يخضعن للـ IUI ويتعاطين أدوية خصوبة لزيادة فرصهن في الحصول على توائم أو أكثر.
العلاجات مثل عقاقير الخصوبة تزيد في المقام الأول من احتمالات إنجاب التوائم الأخوية (بويضتان يتم تخصيبهما من قبل اثنين من الحيوانات المنوية). ومع ذلك ، هناك أدلة على أن النساء اللواتي يخضعن لبعض العلاجات مثل التلقيح الاصطناعي لهن فرص أعلى نسبياً للولادة لتوائم متطابقة.
2. عوامل أخرى
العوامل | الوصف |
|---|---|
وراثة | إذا كان هناك توأمان في عائلتك ، أو كنت توأمًا بنفسك ، فمن المرجح أن تلد توأمان. |
عمر | تزداد فرصتك في الحصول على توائم أخوية أو زيادة عدد الأطفال كلما تقدمت في العمر. امرأة أكثر من 35 سنة تنتج المزيد من الهرمون المنبه للجريب FSH من المرأة الأصغر. يمكن للمرأة مع أكثر FSH أيضا الإفراج عن أكثر من بيضة واحدة للإباضة في دورة واحدة. |
تاريخ التوائم | إذا كنت قد أنجبت توأماً أخوياً ، فمن المحتمل أن يكون لديك زوج آخر في الحمل في المستقبل. |
عدد حالات الحمل | إذا كان لديك العديد من حالات الحمل من قبل ، فإن فرصتك في الحصول على التوائم تزداد. |
سباق | التوائم أقل شيوعًا في الآسيويين والأسبان ، وأكثر شيوعًا بين الأمريكيين الأفارقة. |
نوع من الجسم | من الأرجح أن يكون لدى النساء طويل القامة والكبيرة التوائم أكثر من النساء الصغيرات. |
كيفية زيادة فرص وجود التوائم
1. تناول حمض الفوليك الملحق
أظهرت دراسة واحدة ، من أستراليا ، أن بعض النساء أكثر عرضة للحمل بتوأم إذا أخذن حمض الفوليك قبل الحمل. ومع ذلك ، فقد أعطت بعض الدراسات نتائج متناقضة. ومع ذلك ، فإن حمض الفوليك مفيد في الوقاية من عيوب الأنبوب العصبي ، لذا فإن أخذ حمض الفوليك هو دائمًا فكرة جيدة حتى إذا لم تكن تريد أن يكون لديك توأمان.
2. إضافة بعض الوزن
وفقا لدراسة أجريت عام 2005 ونشرت في طب التوليد والنسائيات ، كانت النساء البدينات أكثر عرضة لإنجاب توأمان. وبالمثل ، كان لدى النساء طويلات الطول فرصة أكبر في ولادة توأمان.
3. تستهلك منتجات الألبان
وفقا لطبيب لونغ آيلند الطبي المعروف بأبحاثه عن النساء الحوامل والولادات المتعددة ، فإن النساء اللواتي يستهلكن منتجات الألبان وخاصة الحليب من الأبقار المعالجة بالهرمونات لديهن فرصة أكبر خمس مرات لتصور التوائم. وفقا للدراسة نفسها ، فإن النباتيين لديهم احتمال أقل لتصور التوائم.
4. مواصلة الرضاعة الطبيعية
إذا كنت ترغب في الحصول على توائم ولا تزال ترضعين ، لا تتسرع في فطم طفلك الصغير بعد. وفقا لدراسة أجريت على توأمتين ، إذا كنت تصاب بالرضاعة الطبيعية ، فستزداد فرصتك في الحمل التوائم بتسعة مرات.
5. محاولة تصور لحظة أنك توقفت أخذ حبوب منع الحمل
إذا كنت تتناول الحبوب لمدة ستة أشهر ثم تتوقف ، سيحتاج جسمك لحوالي دورتين للعودة إلى المسار الصحيح. هذا بدوره يرى أنك تتلقى تحفيز هرمون زائد. هذا يؤدي بالتالي إلى إطلاق أكثر من بيضة واحدة مما يزيد من فرصك في الحصول على أكثر من واحد من المخصبات.
6. أكل البرية يام
على الرغم من أنه ليس من الواضح تماما ما إذا كان هذا يعمل بالفعل ، فلا ضرر في المحاولة. يمزج اليام البري المبيض بشكل كبير وقد يتسبب هذا في إطلاق أكثر من بويضة واحدة عند الإباضة.
7. لديك عائلة كبيرة
وقد قيل أن هذا يزيد من فرصة إنجاب التوائم بشكل طبيعي. وبعبارة أخرى ، كلما زادت مرات الحمل ، كلما زادت فرصتك في تصور التوائم.
8. تصور عندما تكون أقدم
على الرغم من أن النساء الأكبر سنا لديهن معدلات خصوبة منخفضة ، إلا أنهن أكثر احتمالا لتحمل التوائم. لديهم مستويات عالية من FSH التي تتسبب في إطلاق أكثر من بيضة واحدة.
انقر على هذا الفيديو للحصول على المزيد من النصائح من OB / GYN حول كيفية زيادة فرصك في الحصول على التوائم:
