إن الكلمات "effacement" ، التي يتم تفويتها وتعبيرها ، هي مصطلحات سوف تسمعها كثيرًا كلما اقتربت من الفصل الأخير. تستخدم هذه المصطلحات لوصف العملية التي يعدها عنق الرحم نفسه للتسليم ويتم قياسه حسب النسبة المئوية. إذا تم إخبارك بأنك مصاب بنسبة 50٪ ، فهذا يعني أنك في منتصف الطريق من الإنجاز الكامل. يوضح لك التحلل أو التمدد الكامل بنسبة 100٪ أن عنق الرحم رقيق جدًا وأنك على وشك الدخول إلى المخاض.
ماذا يعني المتوسط؟
إن إنقباض عنق الرحم هو المرحلة الناضجة أو الرقيقة لعنق الرحم. عادة ، يكون عنق الرحم للمرأة غير الحامل سميكًا وطويلًا. يبلغ طول عنق الرحم الطبيعي من 3 إلى 5 سنتيمترات. ومع ذلك ، عندما تكونين حاملاً بالقرب من نهاية الحمل ، يبدأ عنق الرحم بالتقلص ويصبح أقصر. هذه العملية هي ما يشار إليه باسم effacement. يبدأ عنق الرحم بشكل طبيعي في أن يصبح أقصر ويبدأ في الوصول إلى نقطة يبدو أنه يختفي فيها ، ليصبح جزءًا من الرحم السفلي.
مع اقتراب موعد الولادة المتوقع ، سينخفض رأس الطفل مما يؤدي إلى انقباض الرحم. هذا الانقباض جنبا إلى جنب مع effacement يجري واتساع سيؤدي إلى التشنج. قد تشعر هذه الآلام التشنج والانكماش مثل العمل النشط وهذا هو في الواقع يوصف بأنه عمل كاذب. ويسمى أيضا انكماش براكستون هيكس وهذه مجرد علامات على عملية العمل. ستستغرق هذه العملية بضعة أسابيع قبل أن يوضع عنق الرحم بالكامل. في الحمل لأول مرة ، يمكن أن يصاب عنق الرحم حتى قبل أن يتمدد ولكن في حالات الحمل اللاحقة ، يحدث التمدد قبل التحلل.
في الأسابيع الأخيرة من الحمل ، سيقوم طبيبك بفحص عنق الرحم لتحديد أي تغييرات تحدث أثناء التحضير للولادة. سيتم قياس مدى تأثير عنق الرحم لتحديد مدى استعداد الجسم للتسليم. يعني إنفصال 0٪ أن عنق الرحم لم يحدث أي تغيرات ، بينما يعني 50٪ أن عنق الرحم هو نصف سُمك عنق الرحم العادي. عندما تكون مملوءة بنسبة 100٪ ، يكون رحم عنق الرحم ضعيفًا تمامًا مما يترك فتحة الرحم فقط للتسليم. في هذه المرحلة ، سوف تخوض في العمل في أي وقت من الأوقات.
ماذا يعني التمكين؟ يمكنك مشاهدة الفيديو أدناه للحصول على تفسير:
كيف تعرف إذا ومتى أنا وضعت
كما ذكرنا أعلاه ، تصبح الحمول المرة الأولى قبل تمديد عنق الرحم. ومع ذلك ، يحدث العكس لحالات الحمل اللاحقة. في نهاية الحمل ، سيتحقق طبيبك من خلال تقدمك من خلال الزيارات الدورية قبل الولادة ، وقد يضطر الطبيب لإجراء فحص داخلي لتحديد مدى التمدد. استنادًا إلى النتائج ، يجب أن يكون طبيبك قادراً على تخمين موعد الولادة. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه يجب عليك السباق إلى غرفة التوصيل لأن التوقع جيد مثل التخمين مما يعني أنه قد يكون أسرع بكثير من تاريخ استحقاقك الفعلي. من النادر جداً أن تكون تقديرات أطباءك قد خضعت للتدقيق ، وأن مئات النساء يلدن بعد أسابيع من التخمين ، لذا لا تكن صبورًا.
سوف يستمر عنق الرحم في التمدد حتى عندما يحدث المخاض و التمدد الكامل قرب نهاية المرحلة الانتقالية عندما يكون التمدد عند 10 سم. هناك ثلاث مراحل عمل ، أما المرحلة الثالثة فهي عندما ينفتح عنق الرحم تمامًا مما يعني أن جسمك جاهز للتسليم.
كيفية تفعيل عنق الرحم بشكل طبيعي
توضح رابطة الحمل الأمريكية أن الإنقاص التام يحدث عندما يكون الطفل مخطوبًا في حوض الأم. عندما يملأ 100٪ ، سيبدأ عنق الرحم سريًا في دفعه للخارج. على الرغم من أن هذا يحدث بشكل طبيعي ، يمكن أيضًا أن يحدث التحلل الطبي بشكل طبي عندما يبدو أن العمل قد توقف عن استخدام الطرق أدناه.
أساليب | الوصف |
زيت زهرة الربيع المسائية | ينصح زيت زهرة الربيع المسائية من قبل الكثير من القابلات كعلاج عشبي. يعمل الزيت كبروستاغلاندين الذي يساعد على نضج عنق الرحم. يمكن أخذ كبسولات النفط هذه عن طريق الفم أو الاحتكاك بها في عنق الرحم في الأسابيع الأخيرة من الحمل. يمكن وضع هذه الكبسولات داخل المهبل عند النوم. لا ينصح زيت زهرة الربيع المسائية للنساء اللاتي تعرضن للالتهابات المهبلية ، والمشيمة previa وغيرها من مضاعفات الحمل. |
جنس | الجنس في الثلث الأخير من الحمل يمكن أن يعزز التمدد في عنق الرحم. الحيوانات المنوية لديها البروستاجلاندين التي يمكن أن تساعد في تخفيف عنق الرحم. ومع ذلك ، لا ينبغي أن تمارس هذه الطريقة التشجيع على التمديد من قبل النساء الذين فقدوا بالفعل قابس المخاط. يحمي قعقعة المخاط عنق الرحم من العدوى التي تسببها البكتيريا الضارة التي يمكن أن تؤثر على الجنين. |
تبقي في وضع جيد | وزن الطفل يمكن أن يشجع على التمدد. يحدث التوسيع بشكل طبيعي عندما ينخفض الطفل استعدادًا للولادة. هناك مواقف يمكن أن تشجع على التمدد وتشمل هذه التمارين الجلوس على كرة تمارين أو الجلوس مع ساقيك منتشرين على نطاق واسع. المشي يمكن أيضا تشجيع التمدد. وهناك أسلوب آخر يمكنك استخدامه وهو الحصول على يديك وركبتيك لأن هذا يغير من وزن الطفل إلى الأمام. في قشرة الجوز ، جميع المواضع التي تتضمن فتح الحوض أو تحويل وزن الطفل إلى الأمام يجب أن تساعد في التمدد. |
ماذا يحدث بعد التنفيذ؟
يتم وصف تطور العمل من خلال تمدد وفتح عنق الرحم. طوال فترة الحمل ، سيبقى عنق الرحم طبيعيًا قبل البدء في التقلص مع اقتراب المخاض. يقدر عنق الرحم بالتمدد بمقدار سنتيمتر واحد خلال كل ساعة من المخاض. ومع ذلك ، لا ينبغي تعميم ذلك لأن النساء المختلفات سوف يتوسعن بشكل مختلف. ويعتبر التمدد من 0-4 سنتيمترات بمثابة المخاض المبكر وهذا سوف يتقدم بينما تقترب المرأة من ولادة الطفل. من النادر أن تمتد المرأة لمدة تصل إلى 2 سنتيمترا عدة أسابيع للولادة. عندما يكون مقياس التمديد بين 4 و 7 سنتيمترات ، تكون المرأة في حالة نشطة. عند عمر 7 إلى 10 سنتيمترات ، تكون المرأة في مرحلة الانتقال وهي المرحلة النهائية من المخاض. عندما يبلغ عنق الرحم 10 سنتيمترات ، يعتبر هذا تمددًا كاملًا وتكون المرأة جاهزة للولادة. 10 سنتيمترات حول حجم رأس الطفل الوليد.