قد يختلف دم الحيض في اللون والاتساق خلال كل فترة شهرية. هذه الحالة يمكن أن تكون طبيعية. ومع ذلك ، قد تشير التغيرات في اللون ، أو السماكة ، أو التخثر أيضًا إلى وجود مشكلة.
تعاني العديد من النساء من النزيف الشديد والتخثر من وقت لآخر خلال فترة الحيض. في كثير من الأحيان ، خلال الأيام الأكثر دموية من النزيف ، يكون لدى النساء جلطات حمراء أو حمراء داكنة في دم الحيض. هذه الجلطات تجعل تدفق الطمث أكثر كثافة أو أكثر كثافة من المعتاد.
إذا لاحظت زيادة ملحوظة في كمية الدم التي تخسرها خلال الدورة الشهرية ، أو لاحظت أن دم الحيض يزداد كثافة وأكثر كثافة في كل مرة ، قد تكون هذه علامات على وجود مشكلة خطيرة.
متى أحتاج إلى القلق بشأن النزيف الغزير والتخثر؟
كم هو نزيف حاد؟
يختلف مقدار الدم المفقود من قبل كل امرأة خلال فترة الحيض. وبالتالي ، من الصعب تحديد ما هو النزيف الشديد.
قد تفقد النساء في المتوسط 30-40 مل من الدم خلال فترة الحيض. النساء اللواتي يفقدن حوالي 60 إلى 80 مل أو أكثر من كمية الدم في كل دورة ربما أصبن بنزيف حاد.
في الواقع ، لم يعد من الضروري قياس كمية فقدان الدم أثناء الدورة الشهرية لمعرفة ما إذا كنت تعاني من نزيف حيض كثيف. عادة ما يكون لدى النساء فكرة عن مقدار كمية الدم التي يفقدنها عادة خلال فترة الحمل. ومن ثم ، فإنهم يعلقون على الفور إذا زاد أو ينقص مقدار النزف.
علامات على أن نزيفك الثقيل وتجلطتك كثير جدًا
إذا كانت الفترة الخاصة بك تدوم لأكثر من سبعة أيام ، و لعدة أيام متتالية ، يتدفق تدفق الطمث خلال أكثر من وسادة واحدة كل ساعة، ثم قد يكون لديك حالة تسمى غزارة الطمث. هذا النزف الشديد يجعلك تحتاج إلى مضاعفة على منصات أو تغيير منصات أو سدادات قطنية أثناء الليل.
علامة أخرى على وجود غثيان الطمث عندما يكون لديك فترة قوية مع جلطات دموية بحجم ربع أو حتى أكبر. من المحتمل أن يسبب غزارة الطمث ألمًا دائمًا في الجزء السفلي من المعدة أثناء فترة الحيض. هذا سيجعلك تشعر بالتعب والضعف وقلة الطاقة وقد يعوقك حتى عن القيام بأشياء ما كنت ستقوم بها خلال فترة الدورة.
غزارة الطمث ليست شرطا يمكن اعتباره مفروغا منه. قد يؤدي النزف الشديد والتخثر الناجم عن المعالجة إلى مشاكل صحية مثل الأنيميا. يمكن لمشكلة الدم هذه أن تجعلك تشعر بالضعف أو التعب طوال الوقت وبالتالي منعك من العيش حياتك على أكمل وجه. ومن ثم ، إذا كنت تشعر بالعلامات المذكورة ، يجب أن ترى الطبيب. ننصحك بأن تتحدث مع طبيبك بشكل علني عن العلامات التي تشعر بها لكي يساعدك طبيبك وفقًا لذلك.
الأسباب المحتملة للنزيف الثقيل والتخثر
في بعض الحالات ، لا يمكن تحديد أسباب النزيف الشديد خلال فترة الحيض للمرأة بالضبط. ومع ذلك ، هناك بعض الشروط التي لوحظ أنها تسبب غزارة الطمث. فيما يلي بعض الشروط:
1. عدم التوازن الهرموني
من أجل الحصول على دورة الطمث الطبيعية ، يحتاج جسم المرأة إلى التوازن بين مستويات الاستروجين والبروجستيرون. هذان هرمونان مسؤولان عن تنظيم تراكم بطانة الرحم (بطانة الرحم) التي تهدر أثناء الحيض. إذا كانت مستويات هذين الهرمونيين غير متوازنة ، فإن بطانة الرحم تتطور بشكل مفرط. وهذا يؤدي إلى نزيف حاد خلال فترة الحيض.
2. ضعف المبيض
في بعض الحالات ، لا يمكن لمبيض المرأة أن يقوم بالإباضة أو إطلاق البيض أثناء الدورة الشهرية. هذا يمنع جسدها من إنتاج البروجسترون. وهذا يؤدي إلى اختلال التوازن الهرموني الذي يؤدي في النهاية إلى غزارة الطمث.
3. الأورام الليفية الرحمية
خلال سنوات الإنجاب ، قد تظهر أنواع من الأورام غير السرطانية في الرحم. هذه الأورام الليفية الرحمية قد تؤدي إلى تدفق الحيض لفترات طويلة وثقيلة.
4. الاورام الحميدة الرحمية
خلال سن الإنجاب ، قد يكون هناك نمو صغير وحميد على بطانة الرحم. هذه تسمى الاورام الحميدة الرحمية. ويلاحظ أيضا أن هذه الاورام الحميدة الرحم يسبب نزيف الحيض لفترات طويلة وثقيلة.
5. اضطرابات beeding
كما وجد أن حالات غزارة الطمث ناجمة عن اضطرابات النزيف الموروثة مثل داء فون ويلبراند ، وهي حالة يكون فيها نقص عامل تخثر الدم مهمًا. هذا الشرط يمكن أن يؤدي أيضا إلى نزيف شديد وتخثر.
6. آثار بعض الأدوية
إذا كنت تتناول أدوية مثل مضادات التخثر ، ومضادات الالتهاب ، فيمكن أن تساهم في حدوث علامات غزارة الطمث.
7. الجهاز داخل الرحم (اللولب)
إذا كانت المرأة تستخدم الجهاز غير الهرموني داخل الرحم من أجل تحديد النسل ، فمن المرجح أن يكون لديها غزارة الطمث. وقد لوحظ أن الطمث هو أحد الآثار الجانبية لاستخدام هذا الجهاز. ومن ثم ، إذا كنت تستخدم هذا اللولب وتعاني من علامات غزارة الطمث ، ننصحك بشدة بإزالة هذا الجهاز.
8. مضاعفات الحمل
بعض حالات مضاعفات الحمل مثل الإجهاض والحمل خارج الرحم هي أيضا أسباب معروفة من غزارة الطمث.
9. السرطان
في حالات نادرة ، يمكن أن يسبب سرطان الرحم وسرطان عنق الرحم وسرطان المبيض اضطراب نزيف الحيض مثل نزيف الحيض لمدة 4 أسابيع.
10. adenomyosis
في بعض الحالات ، قد يكون لدى امرأة في منتصف العمر لديها أطفال عدوى. هذا هو الشرط الذي تكون فيه الغدد من بطانة الرحم جزءا لا يتجزأ من عضلات الرحم. هذه الحالة تسبب الحيض المؤلم ونزيف الحيض الثقيل بين النساء في منتصف العمر.
11. الشروط الطبية الأخرى
يمكن أن يكون سبب غزارة الطمث أيضا بسبب حالات طبية أخرى مثل مشاكل الغدة الدرقية وأمراض الكبد والكلى ، وبطانة الرحم ، والـ PCOS ومرض التهاب الحوض.
ماذا تفعل من نفسك عن النزيف الغزير والتخثر
الحفاظ على يوميات الطمث
إذا كنت تتعامل مع مجرد التخطيط للحصول على واحدة ، فيمكن أن تكون المفكرة مفيدة. في اليوميات الخاصة بك ، يمكنك تسجيل عدد الفوط التي تحتاج إليها كل يوم لعدة دورات شهرية قبل وبعد أي علاج. يمكنك أيضًا تسجيل ما إذا حدثت أي فيضانات أو انقطاع في أنشطتك اليومية خلال الدورة الشهرية. على الرغم من أن طبيبك سوف يعطيك رسمًا بيانيًا ، إلا أن اليوميات يمكن أن تكون مفيدة لك ولطبيبك.
خذ الحديد
إذا كنت تعاني من تدفق حيض كثيف ، تحتاج إلى زيادة كمية الحديد التي تستخدمها لتجديد ما فقد من نزيفك. يمكنك القيام بذلك عن طريق أخذ قرص حديدي بدون وصفة طبية أو عن طريق زيادة كمية الحديد التي تتناولها من الأطعمة مثل صفار البيض واللحوم الحمراء والكبد والخضراوات الخضراء والفواكه المجففة التي تعتبر مصادر جيدة للحديد.
ما الآخرون من ذوي الخبرة
“كان عمري 14 عامًا عندما تم تشخيص حالتي بمتلازمة تكيس المبايض. في ذلك الوقت كنت تنزف لمدة 15 و نصف أسبوع! منذ أن كنت صغيراً في ذلك الوقت ، ظننت أن حالتي طبيعية جداً لذا أبقيت هذا الشرط لنفسي. لم يكن حتى ذلك الوقت الذي قمت فيه بتغطية سريري بدمي وانهار حتى على أرضية الحمام بحيث يعرف أي شخص ما كان يحدث لي ”.
"لقد كان في مارس من العام الماضي عندما بدأت مشكلتي. كنت أنزف بشدة لمدة 4 أشهر مع يوم أو يومين فقط. كانت هناك جلطات دموية كل يوم وبعضها كبير مثل كرة التنس. كان هناك وقت مرعب عندما كنت أتسوق وأغرقت الدماء في كل مكان. هذا جعلني أشعر بالحرج الشديد وقررت أن أرى طبيباً. أجريت اختبارات ووجدت أن لدي كيسة شبيهة بالجلد تبلغ حوالي 4 سم. أخبرني الطبيب أنه سيتعين عليهم إزالة مبيضي. لم أوافق على ذلك لأنني في حاجة ماسة لأن يكون لدي أطفال. لذلك لمدة 6 أشهر ، يواصلون مراقبة حالتي. لقد عدت العام الماضي ولحسن الحظ ، ذهب كيس الجلد ، كل شيء على ما يرام ، ويمكنني العودة إلى حياتي.
