أشياء لتذكرها عند تغذية طفل مريض

غالبًا ما يكون الوالدان في حيرة مع ما يُطعمون الأطفال المرضى. وعادة ما يكون لدى هؤلاء الصغار القليل من الشهية ، خاصة عندما يكون لديهم ألم في البطن ، أو حمى ، أو التهاب في الحلق. هذه الأعراض ليست فقط صعبة على طفلك ، ولكن عليك أيضا. بصفتك أحد الوالدين ، يجب أن يكون هناك شيء آخر يمكنك القيام به أكثر من اتباع أوامر الطبيب لجعل طفلك يشعر بتحسن.

أشياء لتذكرها عند تغذية طفل مريض

فقدان الشهية عند الشعور بالمرض أمر شائع جدًا ، وهو ليس سيئًا بالضرورة بالنسبة للطفل. في بعض الأحيان ، تحتاج المعدة فقط إلى القليل من الراحة للتعافي من خلل بالإنفلونزا أو أي شيء آخر. ولكن كيف يضمن أحد الوالدين أن لا يفوت طفلك الدارج على المغذيات والسعرات الحرارية أثناء مرضه؟

1. تبقي طفل رطب

من المهم أن تتذكر أن شرب الكثير من السوائل عندما يكون الطفل مريضاً سيساعد على منع الجفاف ، خاصة إذا كان يعاني من حمى أو قيء أو إسهال. يحتاج الجسم أيضًا إلى الماء لمحاربة العدوى. لذلك إذا رفض طفلك تناول الطعام ولكنه قادر على الشرب ، فقط دع أجسادهم تستمر في مكافحة العدوى وشفاء نفسها.

2. أدخل ببطء المواد الصلبة

عندما يشعر طفلك بتحسن أفضل ، أدخل الطعام الصلب ببطء إلى نظامه الغذائي. تقديم الأطعمة الخفيفة والمشرقة مثل البسكويت والحساء التي يمكن أن تأخذها. لا بأس إن كانت تريد نوعًا واحدًا من الطعام. من المهم السماح لها بالبدء في تناول الطعام للحصول على بعض الطاقة أثناء الشفاء.

3. اتبع بيس للطفل

من غير المجدي إجبار طفل مريض على الأكل. على الرغم من أن أنماط الأكل لديهم أكثر انحرافًا في هذا الوقت ، إلا أنهم سيعودون في النهاية إلى عاداتهم الغذائية المعتادة عندما يشعرون بالتحسن. وإذا كان لدى الأطفال بعض الشهية للأطعمة المفضلة لديهم ، اتبع خطواتهم وأعد الأطعمة. ومع ذلك ، إذا كان طفلك لا يستطيع تناول الأطعمة الصلبة لفترة أطول من المتوقع ، فمن الأفضل استشارة الطبيب للحصول على المشورة.

ما لتغذية طفل مريض

قد لا يكون لدى الطفل المريض المريض الرغبة في تناول الطعام ، لكنه يحتاج إلى بعض التغذية. بعض الأطفال يحافظون على شهية جيدة عندما يكونون مرضى ، لذلك فقط أعطهم أطعمة مغذية هم على استعداد للأكل. ومع ذلك ، في الأطفال الآخرين ، وخاصة أولئك الذين يعانون من أنفلونزا المعدة والحمى ، قد يستغرق الأمر يومًا أو أكثر قبل أن يستعيدوا شهيتهم المعتادة.

تحذير: إذا كان طفلك يتقيأ ، يمكن للتغذية أن تجعله أسوأ وقد يؤدي إلى الجفاف. لذلك من الأفضل عدم الانتظار ، راجع الطبيب على الفور. أوقف عن تناول الأطعمة الصلبة أو الماء العادي ، والتي قد لا تتسامح إذا كانت مصابة بخلل في المعدة.

فيما يلي بعض الأطعمة التي يمكنك تقديمها لطفل صغير مريض:

1. حمية BRAT

الموز والأرز وصلصة التفاح والخبز المحمص (BRAT) هي أطعمة رائعة يمكن أن تساعد طفلك عندما تكون مريضة. هذا الاختصار سهل التذكر ، وهذه الأطعمة سهلة الأكل والهضم. في الوقت نفسه ، تحتوي هذه المواد الغذائية على القدرة على البقاء حتى مع اضطراب في المعدة.

2. نظام كرام الغذائي

وبالمثل ، فإن حمية كرام ، وهي اختصار للحبوب والأرز وسلايس التفاح والحليب ، هي علاج غذائي قصير الأجل للإسهال والتهاب المعدة والأمعاء. هذا النظام الغذائي يحتوي على محتوى أكثر كاملة والدهون من النظام الغذائي BRAT. يمكن أن تساعد الحبوب والحليب على تعزيز تغذية طفلك من خلال إعطائه المزيد من البروتين في النظام الغذائي عندما تكون مريضة ، خاصة إذا لم تأكل الموز أو التفاح.

3. شوربة الدجاج

هذا طعام تقليدي يستخدمه الآباء كعلاج منزلي لطفل مريض ، وحتى العلم يظهر بعض الأدلة على أن له فوائده. حساء الدجاج ليس فقط لذيذ ومريح ، كما أنه يحتوي على المكونات التي يمكن أن تساعد في الحد من الالتهاب وتعزيز الشفاء. كما سيعزز الدجاج وبعض الخضراوات من تغذيتها ويزيد من طاقتها أثناء التعافي من المرض.

4. الفواكه والخضروات

هذه الأطعمة مليئة بالفيتامينات والمعادن التي ستساعد طفلك على مكافحة مرضه. الثمار الغنية بمضادات الأكسدة مثل فيتامين ج ، بما في ذلك البرتقال والحمضيات ، تدعم وظيفة المناعة. تحتوي الخضراوات مثل الجزر على بيتا كاروتين ، الذي يحول جسمه إلى فيتامين (أ) ويساعد على دعم معركته ضد الفيروسات والبكتيريا.

5. الأطعمة الأخرى التي يمكنك إطعامها طفل مريض

عادة ما يحدث انخفاض في الشهية وبعض الأمراض الشائعة في الأطفال الصغار. عندما يتعلق الأمر بما يجب أن نطعمه للأطفال المرضى ، فإنه في بعض الأحيان يمثل تحديًا كبيرًا. فيما يلي قائمة ببعض الأطعمة التي قد تكون مفيدة عندما تكافح من أجل إعداد ما تحبينه.

شاهد الفيديو: كيفية زيادة التركيزوتسريع الحفظ وعدم النسيان للصغاروالكبارقبل الامتحانات ومعالجه حتى الزهايمر (أبريل 2024).