هناك العديد من الأسئلة حول الحمل. غالبا ما يتساءل الناس ما هي أنواع الأطعمة الأفضل ، إذا سمح ممارسة الرياضة أو العمل الشاق ، إذا كان هناك حاجة إلى مزيد من النوم وهلم جرا. أحد أكثر الأسئلة شيوعًا هو رحلات الطيران. في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، هل يُسمح للنساء بالسفر بالطائرات؟ دعونا نعرف معا!
الطيران خلال الفصل الأول - هل سيكون آمنا؟
تشير الأشهر الثلاثة الأولى إلى بداية نمو الجنين. أصبحت الآن أجهزة طفلك في النمو. وغني عن القول ، هذه مرحلة حرجة للغاية من الحمل وتتطلب الكثير من الرعاية. أيضا ، تبدأ النساء في الخضوع للتغييرات المرتبطة بالحمل ، مثل غثيان الصباح ، وتورم اليدين والقدمين ، وزيادة الحاجة للتبول ، والتعب والشهوة. قبل أن تخطو على متن طائرة ، سيكون من المهم أخذها بعين الاعتبار (لا أحد يريد مرض الصباح في الجو!).
لا يمانع معظم الأطباء النساء الحوامل أثناء فصلهم الأول. في الواقع ، خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، يُطلب من النساء الحوامل ألاّ يطيرن لأنه يمكن أن يحفز المخاض. قد يكون الطيران خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل أمرًا لا يمكن تصوره إذا كان ينطوي على الكثير من الإجهاد الذي قد يضر بالطفل والأم. كما أنه من غير المستحسن أن يكون لدى المرأة تاريخ من حالات الإجهاض أو اعتلال الصحة. قد يتسبب الطيران في مرض جوي تكون النساء الحوامل عرضة له بشكل خاص. أيضا ، إذا كانت المقاعد ضيقة جدا ، قد تشعر بعدم الارتياح طوال الرحلة بأكملها. على الرغم من أن المرء قد لا يشعر عادة بالضغط العالي عند الطيران ، قد تستجيب ضغط الدم الحوامل ومعدل ضربات القلب للضغط العالي في المقصورة الطائرة. ومن الواضح أن هذا يعني مشكلة لأنه ليس من الجيد أن يكون هناك ارتفاع في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ، خاصة عندما تكون المساعدة الطبية أقل احتمالا.
الآن دعونا نجيب عن السؤال الحقيقي: هل يمكن للمرء أن يطير خلال الأشهر الثلاثة الأولى؟ كثير من الناس ، بدون تردد ، يقولون نعم. ومع ذلك ، في النهاية ، يعتمد الأمر على المرأة نفسها. هل هي راضية عن الفكرة؟ هل هي متوترة أم متوترة؟ هل تشعر بخير؟ ما هو تاريخ الحمل؟ هل فعلت ذلك من قبل؟ إذا كنت تتمتع بصحة جيدة وكل الأمور تسير بسلاسة ، فلا تلغي رحلتك. ما عليك سوى الاهتمام بكافة الأمور الضرورية مسبقًا للتأكد من أن رحلتك آمنة ومريحة.
نصائح على الطيران خلال الربع الأول
1. احصل على استعداد قبل أن تذهب
لا تتعجل وحجز تذكرة. استشر طبيبك أولاً وتأكد من أنه آمن لك للطيران. إذا كنت تمر في المرحلة الأولى من الحمل ، فإن معظم شركات الطيران ستسمح لك بالركوب ، مع الأخذ في الاعتبار أنك تتمتع بصحة جيدة وقوية. في بعض الأحيان ، تحتاج إلى إشعار من طبيبك أو ممرضة التوليد لإظهاره لشركة الطيران.
2. السلامة تأتي دائما أولا
كن مستعدًا دائمًا للحصول على رقم الطبيب المحلي ، واحتفظ بأدويتك معك ، واحتفظ بتقاريرك الطبية والموجات فوق الصوتية معك ، واحصل على فحص قبل رحلتك. من المهم أيضًا الاتصال بشركة الطيران مسبقًا واستجوابهم بشأن سياساتهم المتعلقة بالحوامل المسافرين وكيفية تعاملهم مع المواقف غير المتوقعة.
3. جعل سفرك مريح
عندما تكون في الطائرة ، حاول أن تبقى هادئًا ومريحًا. حافظ على حقائبك معك لأن ذلك سيساعدك على الشعور بالراحة أكثر. احمل وسادة معك أو اطلب من أحد العاملين جلبك. إذا شعرت بالبرد ، احتفظ أيضًا بطانية. حافظ على التمدد والتذبذب بين يديك وقدميك حتى يستمر تدفق الدورة في التدفق بشكل طبيعي. إبقاء الوجبات الخفيفة متوفرة ، خاصة تلك التي تتوق إليها من وقت إلى وقت الطعام ليس للجميع. ملابسك مهمة جدا ارتد أحذية مريحة وفضفاضة وغير مقيدة. على سبيل المثال ، تساعد جوارب الضغط على تعزيز تدفق الدم من الكاحلين إلى قلبك ورئتيك. هذه الجوارب كبيرة جدا ، لذلك لا تنس أن تضع هذه على قبل رحلتك.
المزيد من الأسئلة حول الطيران أثناء الحمل
هل سيحطم طائر طفلي؟
الأمن في المطارات ضيق حقا في الوقت الحاضر. هذا يعني أنه يتعين على الركاب المرور عبر عدة ماسحات ضوئية ليتم فحصها قبل الصعود على متن الطائرة. هل هذه الماسحات الضوئية ضارة بالنسبة للطفل؟ لا ، إذا كنت لا تزال تشعر بالقلق ، فيمكنك تأكيد ذلك من الموظفين. بمجرد دخولك الطائرة ، هل طفلك تحت أي خطر؟ هذا مستبعد جدا. عليك أن تكون حذراً بشأن مستويات الأكسجين ، ولكن لا يوجد خطر كبير من أن يشكل ضغط الهواء أو أي جانب آخر.
ما هي الاحتياطات التي يجب أن أتناولها أثناء الطيران أثناء الحمل؟
في ما يلي بعض الاحتياطات التي ينبغي عليك التفكير فيها قبل التخطيط للسفر جوًا:
- استشر طبيبك وكذلك شركة الطيران الخاصة بك ، هل مسموح لك أن تطير؟ هل من الآمن الطيران؟ ما هي الاحتياطات التي اتخذوها للركاب الحوامل؟
- تجنب الطيران في الثلث الأول من الحمل وأنسى تمامًا الطيران في الربع الثالث! حافظ على كل الطيار في الثلث الثاني من الحمل عندما يكون ذلك أكثر أمانًا.
- حاول تجنب الطيران المفرط بشكل عام. يطير فقط عندما وإذا كان لديك.
- حاول الابتعاد عن الدول التي تطلب منك أخذ التطعيمات قبل الدخول.
في ما يلي مقطع فيديو لتقديم مزيد من المعلومات حول المخاطر المرتبطة بالطيران خلال الأشهر الثلاثة الأولى بالإضافة إلى المهام والدفعات في الربع الأول:
