ويقال إن الذكور لديهم عدد الحيوانات المنوية منخفضة عندما يكون السائل المنوي ينزلق خلال النشوة الجنسية أقل من 15 مليون في الملليل الواحد من السائل المنوي. ويشار أيضا إلى عدد الحيوانات المنوية أقل من المعتاد كما هو قليل السمية ، في حين يسمى النقص الكامل للحيوانات المنوية في السائل المنوي azoospermia. إن انخفاض عدد الحيوانات المنوية لدى الذكور يقلل من إمكانية تخصيب بويضة الأنثى ، ولكن هذا لا يعني أنه لا يمكن لأحد أن يصبح أبًا.
ما الذي يسبب انخفاض عدد الحيوانات المنوية؟
1. الأسباب الطبية
هناك عدد من الأسباب الطبية التي قد تؤدي إلى انخفاض عدد الحيوانات المنوية. بعض الأسباب الطبية الرئيسية تشمل:
- أمراض العدوى: يمكن أن العدوى مثل العدوى المنقولة جنسيا ، الخصيتين الملتهبة وعدوى المسالك البولية منع إنتاج الحيوانات المنوية.
- تورم الأوردة: يستنزف تورم الأوردة الخصيتين ، وبالتالي يمنع التبريد الطبيعي للخصيتين ، مما يؤدي إلى تقليل عدد الحيوانات المنوية والعقم عند الذكور إلى حد ما.
- مشاكل الارتداد إلى الوراء: سبب القذف إلى الوراء بسبب الظروف الصحية المختلفة مثل إصابة العمود الفقري أو مرض السكري ، مما تسبب في دخول السائل المنوي إلى المثانة بدلا من الظهور خارج القضيب أثناء النشوة الجنسية.
- الأجسام المضادة لمكافحة الحيوانات المنوية: هذه هي خلايا الجهاز المناعي التي قد تخطئ الحيوانات المنوية على أنها ضارة في الجسم وبالتالي تحاول تدميرها.
- السرطان أو الأورام: هذه الشروط يمكن أن تؤثر على الأعضاء التناسلية للذكور بشكل مباشر أو غير مباشر من خلال التأثير على الغدد الهرمونية التناسلية.
- الاختلالات الهرمونية: تغيير الهرمونات التي تخلق الحيوانات المنوية يمكن أن يقلل أيضا إنتاج الحيوانات المنوية.
- مشاكل قناة الحيوانات المنوية: الأضرار ، والإصابة ، والانسداد في البربخ (جزء من الخصية التي تخزن الحيوانات المنوية) أو انسداد الأنابيب التي تحمل الحيوانات المنوية من الخصيتين (الأسهر) قد يكون السبب في عدد الحيوانات المنوية أقل من المعدل الطبيعي.
- الاضطرابات الوراثية: يولد بعض الناس مع بعض الاضطرابات الوراثية ، مثل عيوب الكروموسومات ، والتي تؤدي إلى نمو غير طبيعي للأعضاء التناسلية الذكرية.
- الأدوية الموصوفة: بعض الأدوية مثل العلاج باستبدال التستوستيرون ، والعلاج الكيميائي والاستخدام طويل الأمد للستيرويد الابتنائي قد يؤثر سلبًا على خصوبة الرجال.
- اضطراب في الجهاز الهضمي: يحدث هذا الاضطراب ، مرض الاضطرابات الهضمية بسبب حساسية الغلوتين وقد يسبب العقم عند الذكور.
2. الأسباب البيئية
التعرض لفترة طويلة لبعض العناصر البيئية يمكن أن يؤثر على أجهزة التكاثر الذكرية.
- التعرض للمواد الكيميائية: المواد الكيماوية مثل مواد الطلاء ، المبيدات الحشرية ، المذيبات العضوية المذيبات ، التولوين ، الزيلين ، والمعادن الثقيلة مثل الرصاص قد تسبب انخفاض عدد الحيوانات المنوية.
- التعرض للإشعاع: يمكن أن يسبب الإشعاع انخفاض في إنتاج الحيوانات المنوية ؛ مع التعرض لفترة طويلة ، يمكن أن يسبب إنتاج الحيوانات المنوية دائمة.
- ارتفاع درجة حرارة الخصيتين: مثل هذه الأنشطة مثل ركوب الدراجات لفترات طويلة ، الجلوس لفترات طويلة ، الاستخدام المطول لأجهزة الكمبيوتر المحمول في اللفة ، وكذلك الملابس الضيقة قد تزيد من درجة الحرارة في كيس الصفن ويمكن أن تقلل بشكل كبير من إنتاج الحيوانات المنوية.
3. الصحة ونمط الحياة وأسباب أخرى
بعض العادات ونمط الحياة التي قد تؤثر على أجهزة التكاثر الذكور تشمل:
- استغلال المخدرات غير المشروعة: بعض العقاقير المحظورة لتحفيز العضلات مثل الستيرويدات الابتنائية تؤدي إلى تقليل إنتاج الحيوانات المنوية عن طريق تقليص الخصيتين.
- مدمن كحول: قد يؤدي تعاطي الكحول لفترة طويلة إلى خفض مستويات هرمون التستوستيرون ، مما يؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية.
- وظيفة: بعض المهن مثل تلك التي تنطوي على استخدام الكمبيوتر أو المواد الكيميائية الصناعية قد تزيد من خطر العقم.
- تدخين التبغ: الناس الذين يدخنون هم أكثر عرضة للعقم من أولئك الذين لا يفعلون ذلك.
- ضغوط عاطفية شديدة: التوتر العاطفي الطويل مثل الإجهاد العقم قد يتداخل مع الهرمونات المسؤولة عن إنتاج الحيوانات المنوية.
- بدانة: يزيد الوزن الزائد من خطر العقم.
- اختبارات الحيوانات المنوية غير الصحيحة: قد لا تكون العينة المأخوذة لاختبار عدد الحيوانات المنوية تمثيلاً جيداً لسائل الحيوانات المنوية ، وبالتالي هناك حاجة إلى عينات شديدة خلال فترة معينة.
- العمليات الجراحية: يمكن إصلاح بعض الحالات مثل تورم الأوردة أو مشاكل قنوات الحيوانات المنوية عن طريق العمليات الجراحية.
- مضادات حيوية: يمكن الشفاء من التهابات الجهاز التناسلي بالمضادات الحيوية على الرغم من أن العلاج قد لا يعيد الخصوبة.
- استبدال الهرمونات والأدوية: يمكن للأدوية والعلاجات الهرمونية تحسين مستويات الهرمون وتعداد الحيوانات المنوية.
كيفية علاج انخفاض عدد الحيوانات المنوية
1. العلاج الطبي
- العمليات الجراحية: يمكن إصلاح بعض الحالات مثل تورم الأوردة أو مشاكل قنوات الحيوانات المنوية عن طريق العمليات الجراحية.
- مضادات حيوية: يمكن الشفاء من التهابات الجهاز التناسلي بالمضادات الحيوية على الرغم من أن العلاج قد لا يعيد الخصوبة.
- استبدال الهرمونات والأدوية: يمكن للأدوية والعلاجات الهرمونية تحسين مستويات الهرمون وتعداد الحيوانات المنوية.
2. العلاجات المنزلية
- الجماع الجنسي المتكرر: الانخراط في الجماع الجنسي مع شريكك في كثير من الأحيان يزيد من فرص الحصول على شريك حياتك حامل ، ولكن تجنب القذف أكثر من ذلك لأن هذا قد يقلل من عدد الحيوانات المنوية الخاص بك معا.
- معرفة الإباضة: ممارسة الجنس مع شريك حياتك كل يومين بالقرب من التبويض يزيد من فرص الحمل لأن احتمال الإخصاب يكون أعلى خلال هذه الفترة.
- استخدام مواد التشحيم آمنة: سائل عنق الرحم الطبيعي هو أفضل زيت تشحيم للحمل لأن بعض مواد التشحيم مثل KY Jelly و Astroglide يمكن أن تقتل الحيوانات المنوية.
3. نصائح حول زيادة عدد الحيوانات المنوية
بعض خيارات نمط الحياة يمكن أن تؤدي أيضًا إلى انخفاض عدد الحيوانات المنوية لدى الذكور. فيما يلي بعض النصائح لمنع انخفاض عدد الحيوانات المنوية:
- فكر في استخدام مكملات الفيتامينات والخصوبة العادية مثل حمض الفوليك.
- أقلع عن التدخين لأنه يقلل من عدد الحيوانات المنوية.
- تجنب البقاء في الساونا أو الجاكوزي أو الملابس الداخلية الضيقة لأن هذه قد تزيد من درجة الحرارة ، وبالتالي تقليل إنتاج الحيوانات المنوية.
- قم ببعض تمارين الاسترخاء لتجنب الإجهاد المفرط الذي قد يسبب مشاكل هرمونية مسؤولة عن العقم.
- من الضروري الحفاظ على وزن صحي ، وهو ليس ناقص الوزن أو زيادة الوزن ، حيث يؤثر الوزن على مستويات هرمون الاستروجين والتستوستيرون.
- الابتعاد عن المنشطات والأدوية التي يمكن أن تسبب انكماش الخصية.
- تجنب أكثر من ممارسة لأنها قد تسبب مستويات عالية من هرمونات الستيرويد الكظرية مما يؤدي إلى نقص هرمون تستوستيرون.
- استخدام معدات واقية عند التعامل مع المواد الكيميائية الصناعية والسموم.
- تناول نظام غذائي صحي ، والنوم جيدا والحفاظ على رطوبة لتجنب سوء التغذية وفقر الدم الذي يمكن أن يؤثر سلبا على عدد الحيوانات المنوية.
