حمل

كم عدد أسابيع الحوامل هل أنا؟ - مركز جديد للأطفال

الآن بعد أن علمت أنك حامل ، فإن أول ما تريد أن تسأله طبيبك هو "كم من أسابيع الحمل؟" إن معرفة العمر الدقيق لطفلك المتنامي يعتمد على بضعة أشياء مختلفة ويمكن أن تساعد المعلومات أدناه فهم الأسابيع الأولى من الحمل. يمكن أن يساعدك الرسم البياني المضمن في فهم الأسابيع والشهور والأثقلات المختلفة للحمل.

كم عدد أسابيع الحوامل هل أنا؟

ولأنه من المستحيل تقريباً معرفة اليوم المحدد الذي أطلق فيه المبيضين بيضة وحملتها ، لا يمكن للأطباء أن يحسبوا بدقة أسابيع الحمل من التاريخ المقدر للحمل. من أجل احتساب الأسابيع التقريبية للحمل ، ستحتاج إلى معرفة اليوم الأول من آخر دورة شهرية لك. يتم احتساب تواريخ الاستحقاق بعد 40 أسبوعًا من اليوم الأول من آخر فترة لك.

فمثلاإذا كنت حاملاً وكان 21 يومًا من أول يوم من آخر دورة شهرية ، فأنت حامل لمدة 3 أسابيع ، حتى لو كنت تعتقد أنه قد يكون أقل من 3 أسابيع أن طفلك قد تطور فيك لأنك لا يمكن أن تحمل إلا بعدك الإباضة ، والتي ستكون حوالي اليوم 14 من فترة الحيض.

فيما يلي قائمة بالإجابات على الأسئلة الأكثر شيوعًا حول حساب الحمل وتاريخ الاستحقاق:

كيف يتم تحديد مواعيد الاستحقاق؟

سيقوم الطبيب بتقدير موعد الاستحقاق بإضافة 40 أسبوعًا أو 280 يومًا إلى اليوم الأول من آخر دورة شهرية. تذكر ، هذا هو مجرد تاريخ التقديرية ولا يولد سوى نسبة صغيرة من الأطفال في الموعد المحدد.

لقد سمعت دائما الحمل 9 أشهر ، لماذا يقولون 10 أشهر؟

في الواقع ، يتم احتساب تاريخ استحقاق الحمل على أنه 40 أسبوعًا من اليوم الأول لآخر دورة شهرية. إذا كنت تحتسب "الشهور القمرية" التي لا تزيد عن 28 يومًا مثل دورة الدورة ، فستكون 10 "شهورًا قمرية". إذا كنت تحسب الأشهر التقويمية الكاملة التي تتراوح من 30 إلى 31 يومًا ، فستكون 9 أشهر فقط. سيجعل حساب الشهور أسهل إذا عدنا شهر الحمل شهرًا قمريًا ، حيث يكون الحمل 10 أشهر عندما تصل إلى 40 أسبوعًا من الحمل.

ماذا لو لم أكن أعرف متى كانت الفترة الأخيرة أو إذا كانت فتراتي غير منتظمة؟

إذا كانت فترتك طبيعية ، فإن حساب تاريخ الاستحقاق بالطريقة التقليدية لا ينبغي أن يكون مشكلة. إذا كانت فتراتك غير منتظمة ، أو إذا كنت لا تتذكر اليوم الأول من الفترة الأخيرة ، فقد تواجه صعوبة في تحديد مدى طولك.

في هذه الحالة ، يمكن للطبيب إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية لقياس حجم طفلك. سيقوم الفني بقياس الطفل من "التاج" أو أعلى الرأس إلى الأسفل أو "الردف". يمكن تحديد طول "التاج / الرباط" في أي وقت من 10 إلى 13 أسبوعًا من الحمل ، دقيق في تحديد تاريخ الاستحقاق وعمر الحمل.

ماذا عن الثلث الحمل الحمل؟

أولا دعونا نلقي نظرة على الثلثين من الحمل: يتم تجميع أشهر الحمل إلى شرائح شهر 3 المعروفة باسم الثلث. سيختبر نمو طفلك وجسمك التغييرات خلال كل فترة ثلاثة أشهر. فيما يلي كيفية تقسيم الأثلوثات والأعراض التي تشعر بها:

الحمل الثلثيات

كيف ستشعر

الثلث الأول من الحمل (الأسبوع 1 حتى الأسبوع 12)

  • سوف تشعر بالغبطة أو العصبية أو الإثارة أو الخوف بعد اكتشاف حبك. يمكنك حتى البكاء في كثير من الأحيان.
  • قد تكون متعبًا إضافيًا وتحتاج إلى مزيد من النوم.
  • قد يكون لديك الغثيان والقيء.

الثلث الثاني من الحمل (الأسبوع 13 حتى الأسبوع 27)

  • سوف يبدأ التعب في التهدأ وسوف تشعر بمزيد من الطاقة.
  • قد يختفي الغثيان والقيء ، لكن بعض النساء قد يستمرن خلال الحمل.
  • سوف تبدأ في الوزن وسوف تلاحظين نتوء طفلك ينمو.

الثلث الثالث من الحمل (الأسبوع 28 حتى الأسبوع 40)

  • قد يعود إجهادك بسبب النمو السريع لطفلك.
  • قد يكون لديك آلام وآلام تفعل لحجم الطفل.

كم عدد الحوامل هل أنا؟

الآن لديك جواب "كم من أسابيع الحمل أنا؟" قد تتساءل أيضًا عن كيف يمكن أن تكونين في شهور الحمل. سوف يساعدك الرسم البياني أدناه في معرفة أي شهر من الحمل الذي تتواجد فيه. ضع في اعتبارك أن التواريخ الفعلية تقريبية فقط. يبدأ الشهر الأول من الحمل بعد شهر واحد من أول يوم من آخر دورة شهرية لك. يوضح الجدول أدناه أشهر الحمل وكيف يتوافق ذلك مع الأسابيع:

شهر اسبوع

ما الذي قد تشعر به

تقدم طفلك

نصائح مفيدة لصحة جيدة

الشهر الأول

أسابيع 0-3

خلال الشهر الأول ، قد لا يكون لديك أي أعراض الحمل على الإطلاق. بعض الناس يشعرون بالأعراض على الفور.

  • زرع اكتشاف. ليس بقدر الفترة.
  • الغثيان و / أو القيء في أي وقت من اليوم
  • النفور من الروائح أو بعض الأطعمة
  • مشاعر متعبة ، تحتاج إلى قيلولة
  • الحاجة للتبول بشكل متكرر
  • البكاء أو الغضب نوبات
  • وجع الثدي
  • شعور بالاغماء
  • الرغبة الشديدة في الغذاء
  • الإمساك

في الأسبوع الأول من الحمل ، سيضع طفلك الصغير نفسه في بطانة الرحم. وهذا ما يسمى "زرع".

  • في هذا الشهر ، سيكون حجم طفلك بحجم حبة صغيرة جدًا. ستبدأ الكيس الأمنيوسي والسلك السري لتشكيل وتغذية طفلك خلال الأشهر القادمة.
  • يبدأ نظام طفلك العصبي والحبل الشوكي بالتطور.
  • القلب يتشكل وسيبدأ الضرب قريبا.
  • تبدأ براعم الذراعين والساقين بالتشكل.
  • لا تستخدم الكحول. الأسابيع القليلة الأولى هي وقت حرج لتطوير الجهاز العصبي ، ويمكن أن يسبب الكحول أضرارًا خطيرة تُعرف باسم "متلازمة الكحول الجنينية".
  • إذا كان لديك قطة ، لا تقم بتغيير فضلات القطط. يحتوي براز القط على داء المقوسات الذي يمكن أن يسبب تشوهات خلقية.
  • الاقلاع عن التدخين.
  • يمكنك تجربة اختبار الحمل خلال الأسابيع القليلة الأولى ، ولكن قد لا تكون دائمًا إيجابية في البول حتى الأسبوع الخامس تقريبًا. اختبارات الدم يمكن الكشف عن الحمل عاجلا.

الشهر الثاني

أسابيع 4-7

  • الغثيان و / أو القيء في أي وقت من اليوم
  • النفور من الروائح أو بعض الأطعمة
  • مشاعر متعبة ، تحتاج إلى قيلولة
  • الحاجة للتبول بشكل متكرر
  • البكاء أو الغضب نوبات
  • وجع الثدي
  • شعور بالاغماء
  • الرغبة الشديدة في الغذاء
  • الإمساك
  • الصداع
  • سوف يبدأ القلب في الفوز.
  • نهاية العمود الفقري تغلق.
  • تبدأ خلايا الدم في التطور.
  • ينقسم الدماغ إلى خمسة أقسام منفصلة.
  • تبدأ العيون في التشكيل.
  • يبلغ طول الجنين حوالي ¼ بوصة الآن.
  • الحصول على الكثير من الراحة. يمر طفلك خلال فترة نمو سريع للغاية وهذا متعب للأمهات الحوامل حديثًا!
  • مواصلة التمرين مع الطبيب على ما يرام.
  • تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
  • استخدم حمالة الصدر مع دعم جيد.
  • اتصل لتحديد موعد أول زيارة لـ OB / GYN.

الشهر الثالث

أسابيع 8-11

  • الغثيان و / أو القيء في أي وقت من اليوم
  • النفور من الروائح أو بعض الأطعمة
  • مشاعر متعبة ، تحتاج إلى قيلولة
  • الحاجة للتبول بشكل متكرر
  • البكاء أو الغضب نوبات
  • وجع الثدي
  • شعور بالاغماء
  • الرغبة الشديدة في الغذاء
  • الإمساك
  • خلال هذا الشهر ، يصبح جنينك "جنينًا" رسميًا.
  • الرقبة والعضلات تتشكل الآن.
  • يتحرك طفلك ، لكنك قد لا تشعر به لبضعة أسابيع أو حتى أشهر.
  • شكل بصيلات الشعر والحلمات.
  • تستمر العيون والأنف في التكوين.
  • طفلك لديه إصبع وأظافر الآن.
  • براعم الأسنان تبدأ في تشكيل.
  • في نهاية الشهر ، سيكون طول طفلك 3 بوصات ووزنه.
  • قد تحتاج إلى البدء في ارتداء ملابس أكبر أو أكثر مرونة هذا الشهر.
  • الاستمرار في الحصول على الكثير من الراحة وتناول الطعام الصحي.
  • تأكد من حصولك على موعدك الأول مع الطبيب الذي سيقدم طفلك.

الشهر الرابع

أسابيع 12-15

بحلول هذا الشهر ، قد تبدأ الأعراض المذكورة أعلاه بالرحيل وتبدأ بالشعور بالتحسن. بعض النساء ، قد تستمر الأعراض المذكورة أعلاه طوال فترة الحمل وهذا أمر طبيعي أيضًا.

  • يرفرف طفيف أو "فقاعات" عندما يتحرك الطفل.
  • يظهر نمو الخصر أو "عثرة الطفل".
  • زيادة الشهية والرغبة الشديدة.
  • زيادة الوزن.
  • بقع تغير لونها على الجلد.
  • الإمساك
  • يصبح الطفل مغطى في زغب ناعم. هذا يساعد على حمايته من البيئة.
  • لدى الطفل الآن أظافر ، حواجب ورموش.
  • تتشكل براعم الأذن الآن في آذان ملحوظة ويمكنها سماع صوتك.
  • تتحرك باستمرار.
  • يبلغ طول الطفل الآن حوالي 6 بوصات ويزن حوالي 5 أوقية أو أقل من نصف باوند.
  • الاستمرار في الحصول على الكثير من الراحة وممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي.
  • قد تحتاج إلى التحول إلى حمالة صدر الأمومة المناسب. تم تصميم العديد منها أيضًا للتمريض بعد ولادة طفلك.
  • حدد موعدًا لفحص الدم أو فيروس "ألفا فيتوبروتين" للتحقق من العيوب الخلقية. يجب أن يتم ذلك حوالي 16 أسبوعًا.

الشهر الخامس

اسابيع 16-19

  • يمكنك البدء في ملاحظة علامات التمدد من البطن المتوسع. تظهر هذه على الثديين والفخذين والأرداف وأسفل البطن.
  • ستشعر الآن ركلات الأطفال بأنها أشبه بالزغب.
  • قد تبدأ في زيادة إفرازاتك من المهبل.
  • قد يبدأ ثدييك بتسريب "حليب اللبأ" الأول من حليب الثدي.
  • قد تتسبب الهرمونات في نزف اللثة.
  • الإمساك
  • هذه فترة نمو كبيرة للطفل.
  • عضلاته تزداد قوة.
  • لديه أسنان وربما شعر على رأسه.
  • ينام طفلك الآن ويستيقظ في دورات وأنت تحصل على ركله كثيراً الآن.
  • تشكّل الأعضاء ويحصل طفلك على طبقة جميلة من الخلايا الدهنية.
  • يبلغ طول الطفل الآن حوالي 7 بوصات ويزن حوالي 11 أوقية.
  • بما أنك قد تتسرب من بعض اللبأ ، قد تحتاج إلى شراء بعض منصات الثدي لإدخالها في حمالة الصدر. يمكن للبقع اللبس ملابسك وإظهار التسرب على قميصك.
  • فرشاة أسنانك وخيط أسنانك جيداً كل يوم لنزيف اللثة.
  • استخدم مستحضرًا جيدًا للمساعدة في شفاء علامات التمدد بعد الحمل.

الشهر السادس

أسابيع 20-23

  • أصبح "عثرة الطفل" واضحًا جدًا الآن.
  • ستحصل على المزيد من الدم وهذا قد يسبب لك الشعور بالعرق والشعور بالدفء.
  • قد تشعر بألم في عظام الحوض عندما يبدأ وزن الطفل بالضغط على أضلاعك وتتألم من دفع الطفل لأعلى.
  • قد تشعر بشيء في التنفس ، خاصة بعد تناول وجبة كبيرة.
  • الإمساك
  • ينمو الطفل حقا بسرعة الآن.
  • تبدو جلد طفلك محمر ومتجعد.
  • هذه هي فترة النمو السريع للدماغ وبدأت تشكل الأغمدة الدهنية التي تساعد على نقل الأعصاب.
  • يبدأ الطفل في إنتاج حركة الأمعاء المعروفة باسم "العقي".
  • يبلغ طول الطفل الآن 14 بوصة ويزن 1.6 رطل. يمكن لبعض الأطفال البقاء على قيد الحياة إذا ولدوا في حوالي 24 أسبوعًا مع العناية المركزة.
  • الراحة حسب الحاجة مع رفع قدميك.
  • ارتدي الطبقات في حال بدأت بالحصول على دفء شديد.
  • جرب بعض تمارين "الحوض" لمساعدة الحوض على التمدد وتخفيف الألم باستخدام إذن الطبيب.
  • تناول وجبات صغيرة أكثر تواترا لمنع ضيق في التنفس بعد تناول الطعام.

الشهر السابع

أسابيع 24-27

  • قد تستمر علامات التمدد في التوسع بينما ينمو بطنك.
  • قد تبدأ في الشعور ببعض الانقباضات "الممارسة" المعروفة باسم Braxton-Hicks.
  • أثناء دفع الطفل لأعلى ، قد تصاب بحرقة في المعدة.
  • قد يسبب انخفاض مستويات الكالسيوم تقلصات الساق.
  • الإمساك
  • يمكن لعيون طفلك أن تشعر بالضوء والظلام والانفتاح والإغلاق بانتظام الآن.
  • يمكنه سماع الأصوات من حوله الآن.
  • تودع الخلايا الدهنية لمساعدته على التعامل مع التغيرات في درجات الحرارة في الرحم وبعد الولادة.
  • يبلغ طول الجنين الآن 16 بوصة ويزن 3 باوند تقريبًا. إذا ولدت في 28 أسبوعًا ، فهناك فرصة أفضل للبقاء على قيد الحياة.
  • الاستمرار في تناول الطعام الصحي ، والحصول على الراحة وممارسة الرياضة على النحو المسموح به.
  • وعادة ما تكون التقلصات غير متكررة وغير مؤلمة. إذا استمروا أو تسببوا الألم ، فأنت بحاجة إلى مراجعة طبيبك أو مركز الولادة.
  • حاولي عدم تناول الطعام قبل 30 دقيقة من وقت النوم ودع جسمك العلوي في الليل إذا كان حرقة المعدة مشكلة أثناء النوم.
  • تأكد من أنك تحصل على الكالسيوم الكافي في نظامك الغذائي مع الكثير من منتجات الألبان والخضراوات الورقية والمكملات الغذائية الضرورية.

الشهر الثامن

أسابيع 28-31

  • كنت بدأت تشعر ثقيلة جدا وحتى القليل من التوازن.
  • الأضلاع والحوض الخاص بك يشعرون بآلام شديدة في بعض الأحيان من طفلك المتنامي.
  • قد تكون تبول كثيرًا ، خصوصًا أثناء الليل.
  • تدهور الإمساك
  • زيادة ضيق في التنفس
  • زيادة الضغط في منطقة الحوض.
  • طفلك المتطور في الغالب الآن هو مجرد بناء الدهون واكتساب الوزن.
  • يتحول الطفل إلى أسفل ويبدأ في سقوط قناة الولادة.
  • ركلات قوية ودفعات.
  • يبلغ طول الطفل حوالي 18 بوصة ويزن حوالي 5 باوند. أكثر من 90 ٪ فرصة للبقاء على قيد الحياة إذا ولد الآن.
  • خذ فترات راحة متكررة إذا كنت على قدميك كثيرًا خلال اليوم. ابق على قدميك مرتفعة.
  • شرب الكثير من السوائل وتناول وجبات غنية بالألياف للمساعدة على الإمساك ومنع البواسير الشائعة في الحمل.
  • جرّب حزام "حزام البطن" للمساعدة على تخفيف الضغط في الحوض.

الشهر التاسع

أسابيع 32-35

  • يتحرك الطفل أقل بسبب انخفاض المساحة.
  • آلام أسفل الظهر.
  • زيادة انقباضات براكستون هيكس.
  • مشاعر العصبية والإثارة والخوف.
  • لقد أصبح طفلك الآن متقدمًا تمامًا ويكتسب المزيد من الوزن. الرئتان هما الأخيرتان اللتان تنتهيان من التطور.
  • ستزود طفلك بالأجسام المضادة للمرض والمرض في الوقت الحالي مما سيحم له أو في الأسابيع القليلة الأولى من حياته.
  • يبلغ طول الطفل من 18 إلى 20 بوصة ويزن 6 إلى 9 أرطال.
  • إذا لم تكن قد قمت بذلك بالفعل ، ابدأ إجازة الأمومة من العمل للتحضير لولادة الطفل ، ابدأ.
  • استرح قدر المستطاع خلال الأسابيع القادمة ، ستحتاج إلى القوة.
  • الاستمرار في تناول الطعام الصحي والحصول على القليل من التمارين الرياضية. المشي هو وسيلة رائعة لإعداد الجسم للولادة.
  • اتصل بطبيبك إذا تحرك الطفل أقل من 5 مرات في الساعة.
  • انتقل إلى قسم التوصيل إذا أصبحت الانقباضات أقوى وأكثر إيلامًا وأقرب معًا من المعتاد ، أو إذا انكسرت المياه.

الشهر العاشر

أسابيع 36-40

  • قد تشعر بتعب شديد الآن.
  • زيادة الضغط على قاع الحوض.
  • شهيتك تبدأ في الانخفاض.
  • كما يسقط الطفل في الحوض ، والتنفس هو أسهل.
  • الطفل على استعداد للذهاب في أي يوم الآن!
  • اتصل بطبيبك إذا تحرك الطفل أقل من 5 مرات في الساعة.
  • انتقل إلى قسم التوصيل إذا أصبحت الانقباضات أقوى وأكثر إيلامًا وأقرب معًا من المعتاد ، أو إذا انكسرت المياه.
  • من المحتمل أن يراك طبيبك كل أسبوع حتى هذا الشهر.

شاهد الفيديو: HD الأسبوع 31 من الحمل. . إتخاذ الجنين وضعية الولادة. الولادة المبكرة (مارس 2024).