يمكن لإثارة ولادة طفل جديد أن تترك العديد من الأسئلة للأمهات الجدد. أحد المخاوف هو كيفية التعامل مع الغرز بعد الولادة الطبيعية. أثناء الولادة ، قد يضطر طبيبك إلى إعطائك بضع الفرج. قد يؤدي ذلك أحيانًا إلى تمديد الوقت الذي تحتاجه للراحة بعد الولادة ، وستحتاج إلى معرفة كيفية العناية بها. تشرح هذه المقالة بالتفصيل سبب أهمية الغرز وما يجب الانتباه إليه.
كيفية رعاية الغرز بعد الولادة الطبيعية
بعد ولادة طفلك عن طريق المهبل ، سيحتاج عجانك إلى عناية أكثر قليلاً مما قد تستخدمه. إذا كان طفلك كبيرًا إلى حد كبير ، فقد تكون مؤلمًا حقًا فقط من عملية الولادة. حتى لو كان لديك رضيع يبلغ وزنه ستة باوند ، ستظل تشعر بآلام شديدة لفترة من الوقت.
إذا كنت تعاني من بضع الفرج أو حتى مجرد دمعة صغيرة ، فقد أعطاك الطبيب غرزًا قليلة لمساعدتك على الشفاء. سوف تكون قرحة وبعد بضعة أيام ، قد تبدأ في الحكة كما يشفي المنطقة. هذا كله طبيعي ولا داعي للقلق. طالما أنك تقدم لنفسك رعاية جيدة ، يجب أن تكون على ما يرام. إليك ما يجب فعله بشأنها:
1. استخدم زجاجة Peri الخاصة بك
هذه زجاجة بخ في غرفة المستشفى الخاص بك ، هو لمنطقتك. فقط املأها بماء دافئ وشطف نفسك بعد استخدام الحمام. قد تجد صعوبة في مسح ورق الحمام في الأيام القليلة الأولى. شطف مع الزجاجة واتركها بنفسك جافة مع الورق. سيساعد هذا أيضًا على منع تراكم البكتيريا الذي قد يؤدي إلى الإصابة. يمكنك استخدامه أثناء التبول لمنع البول من اللسع في المنطقة المفتوحة واستخدامه مرة أخرى بعد أن تذهب لتنظيف نفسك.
2. استخدام الساحرة هازل لتبريد حرق
البندق الساحر هو هبة من السماء للأمهات الجدد. يمكنك خلط الزجاجة الخاصة بك مع ماء البندق والماء واستخدامها في كل مرة تتبول ، أو استخدامها كلما احتجت لتبريد الحروق.
3. تطبيق وسادة مثلج
يمكنك وضع وسادة ووضعها في الفريزر. قم بتطبيقه على منطقتك لمدة 20 دقيقة أو نحو ذلك. هذا سيساعد على تهدئة المنطقة. فكرة أخرى هي نقع وسادة في هازل الساحرة ووضعها في الثلاجة.
4. استخدم منعم البراز
كثير من النساء مع غرز بعد الولادة الطبيعية يخافون من الحصول على حركة الأمعاء. مع طبيبك على ما يرام ، استخدم منعم البراز لمساعدة الأشياء على الخروج قليلا أسهل.
5. الحفاظ على غرز نظيفة وجافة
نظف نفسك عدة مرات يوميًا حتى إذا لم تستخدم الحمام. يمكن أن تبدأ البكتيريا بالنمو بسرعة ، خاصة إذا كنت تنزف بشدة. إذهب في الحمّام وشطف بزجاجةِ عرينِكَ وإجفّ بات.
مزيد من النصائح للمساعدة في استعادة الغرز بعد الولادة الطبيعية بالإضافة إلى التعافي العام:
كم من الوقت يستغرق الغرز للشفاء؟
غرز في الولادة الطبيعية عادة تلتئم بسرعة كبيرة إذا كنت تهتم بها بشكل جيد. عندما تقوم بإيصال الطفل عن طريق المهبل ، يتمدد عجانك إلى أقصى حد. كلما زاد الدموع أو القطع ، قد يستغرق وقت الشفاء وقتًا أطول.
عندما يكون لديك شق طبيعي يتخلل كل من العضلات وطبقة الجلد العليا ، عادة ما تستغرق عملية الغرز حوالي أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع للشفاء. غرز الأطباء الذين يستخدمون هذا سوف يذوبوا بأنفسهم. قد يهدأ الألم بعد حوالي أسبوع ، ولكن قد يستغرق ما يصل إلى شهر.
التمزق الشديد الذي يحتاج إلى غرز قد يكون مؤلمًا لمدة شهر أو أكثر. قد يستغرق وقت الشفاء ستة أسابيع ويجب إبقاؤه نظيفًا جدًا لمنع الإصابة. سيقوم الطبيب بإعادة فحص الغرزات في الفحص لمدة ستة أسابيع وتخبرك إذا تم شفاؤهم تمامًا. بالنسبة لبعض النساء ، قد يستغرق الأمر حتى ثمانية أسابيع حتى يلتئم.
قد تلاحظ أيضًا تسربًا من البول أو الأمعاء مع غرز بعد الحمل. ستظل العضلات في المنطقة فضفاضة جدًا وستساعد تمارين كيجل في حل هذه المشكلة. يمكن أن يستمر هذا حتى تعود عضلات عجانك إلى النغمة ، أو قد تستمر لسنوات بعد الولادة. تحدث إلى طبيبك في الفحص لمدة ستة أسابيع إذا كان لديك أي مخاوف بشأن سلس البول.
هل هناك أي أشياء أخرى يجب الانتباه لها؟
عملية بضع الفرج هي شق يقطع الجلد وربما عضلات. عندما يحدث هذا ، يترك هذا الجسم مفتوحًا للمضاعفات. هم في الواقع نادرة جدا مع بضع الفرج إذا تم الاعتناء بهم بشكل صحيح ، ولكن من الجيد معرفة ما يجب مراقبته بالغرز بعد الولادة الطبيعية.
مضاعفات مع Episiotomy
- نزيف
- تمزيق مستمر في القناة الشرجية
- عدوى
- ألم مع الجنس
- ألم في منطقة العجان يستمر لأكثر من ستة أسابيع
- ورم دموي (جيب مملوء بالدم)
- حساسيات اللاتكس
أشياء يجب عليك إبلاغ طبيبك
- نزيف مفرط من بضع الفرج
- رائحة كريهة من منطقة العجان
- ألم شديد لا يعفى من الراحة أو الدواء
- قشعريرة وحمى
ماذا عن الجنس؟
بصراحة ، لا ينتظر الجميع ستة أسابيع كاملة لممارسة الجماع رغم أن الطبيب يخبرهم بذلك. لا توجد قواعد محددة بخلاف "ستة أسابيع" "نصح" وما يخبرك به جسمك. افهم أنك إذا مارست الجنس في وقت مبكر جدًا ، يمكنك أن تشق غرزة مفتوحة. إذا كنت تحاول ممارسة الجنس قبل ستة أسابيع ، فهذا أمر مؤلم على نحو غير عادي ، ثم توقف وأمنح نفسك المزيد من الوقت. إذا كنت قادرًا على الجماع ، تأكد من تنظيف نفسك جيدًا بعد ذلك.
هنا كل ما تحتاج إلى معرفته حول مشاكل الولادة المهبلية وكيفية حل هذه المشاكل.
