إذا كنت تحمل توأمًا ولا تفهم ما تتوقعه ، فأنت لست وحدك. لقد مرت العديد من النساء في المأزق وقدمن أطفالاً أصحاء. سيكون لديك بطن ضعف حجم تلك المرأة التي تحمل طفل واحد لأن كلا الطفل ينمو بنفس المعدل. عندما تكونين حاملاً في الأسبوع الرابع والعشرين بتوأم أو في نهاية الثلث الثاني من الحمل ، كان من المفترض أن يكون الأطفال قد نما أعضاء وخصائص رئيسية. سوف تواجه أيضا تغييرات كبيرة في جسمك. إليك بعض التغييرات التي يمكنك توقعها من هذه المرحلة.
تطور التوائم عند 24 أسبوعًا من الحمل
من 24عشر في الأسبوع ، يكون كل من التوائم قريبًا من الطفل العادي العادي. ويبلغ متوسط حجم جسمهم حوالي 12.5 بوصة ويزن حوالي 1.25 إلى 1.5 رطل. يزداد وزن الأطفال كل يوم ، ويحتاجون إلى بعض الوزن لزيادة النضج النهائي. الجلد قد لا يزال يظهر التجاعيد.
خلال هذه الفترة ، تتشكل العيون والشفاه من التوائم ومتميزة ؛ ومع ذلك ، فإن الجزء الملون من العيون يفتقد الأصباغ. تستمر الغدة الدرقية ، والبنكرياس ، والكبد ، والغدة النخامية ، والغدد الكظرية بين الأعضاء الأخرى في النمو والنضج. الجفون والحواجب مرئية في هذه المرحلة.
بدأت آذان الطفل الداخلية في النمو ، وستبدأ في سماع الأصوات الداخلية مثل ضربات القلب ، وقد يشمل ذلك صوتك لأنه ينتقل عبر العمود الفقري. بالإضافة إلى ذلك ، سوف يسمعون الأصوات من البيئة الخارجية من خلال الجلد الذي يغطي البطن.
ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن الأصوات مشوهة لأنها تمر عبر طبقات الدهون وعضلات جدار الرحم والسائل الذي يحيط بالجنين. فقط صوت الأم سيتم التعرف عليه بوضوح في نهاية فترة الحمل. من المستحسن أن تغني أو تتحدث معهم ، مما يساعدهم على التعرف عليه بمجرد ولادتهم.
بحلول نهاية الثلث الثاني من الحمل ، تكون براعم الأسنان قد تشكلت تحت خط اللثة للأطفال وستستمر الرئتان في التطور. سوف يقومون بحركات التنفس بالرغم من عدم وجود هواء في رئتيهم بعد. هذه ممارسة مهمة للاستخدام في المستقبل.
تغير جسم الأم عند 24 أسبوعا حامل مع التوائم
1. الوزن
زيادة الوزن الموصى بها لمدة أربعة وعشرين أسبوعًا هي 24 رطلاً ، وهذا ضروري لأنه يساعد على تجنب المخاض قبل الأوان. في الحالات التي لم تكسب فيها الوزن الكافي ، سيكون الأطفال أصغر من متوسط الحجم خلال هذه الفترة من الحمل.
2. علامات تمتد
واحدة من التغييرات الرئيسية خلال فترة الحمل هي علامات التمدد على الثدي والوركين والبطن. عادة ما تتميز هذه الشرائط باللون البني أو الشرائط الحمراء الباهتة المعروفة باسم السطور. أنت غير قادر على التخلص من علامات التمدد. ومع ذلك ، فإنها سوف تتلاشى بمجرد الولادة. من المستحسن أن ترتدي حمالة الصدر الداعمة. هذا سوف يساعد على منع علامات التمدد من تطوير على ثدييك. علامات التمدد شائعة أثناء الحمل ، و 90 ٪ من النساء يحصلن عليها.
3. عيون غير مريحة
عندما تكونين حاملاً في الأسبوع الرابع والعشرين بتوأم ، قد تشعر عيناك بالجفاف والشعر ، وفي بعض الحالات تكون حساسة للضوء. إذا كنت تعاني من هذه الأعراض ، فهذا طبيعي تمامًا ، ولا يوجد ما يدعو للقلق. لا بد من محاولة الراحة قدر الإمكان والحفاظ على نظافة العين باستخدام الصوف القطني النظيف والماء الدافئ.
4. الكلف
هذا هو اللون البني الذي يظهر على الخدين والجبين والشفة العليا والذقن. يشار إلى هذه الحالة عادة باسم "قناع الحمل" ؛ ومع ذلك ، فإنه يقلل بعد الحمل.
5. تغييرات الجسم الأخرى
- وذمة ، وهي حالة شائعة تتجمع فيها سوائل الجسم على الأنسجة ، مما يؤدي إلى تورم القدمين واليدين وحتى الكاحلين
- تشنج الساقين وفقر الدم
- شعور أكثر دفئا بسبب زيادة معدل الأيض
يمكن أن التوائم البقاء على قيد الحياة إذا ولدوا في هذه المرحلة؟
هذا هو أحد الاهتمامات الرئيسية عندما تكونين حاملاً في الأسبوع 24 بتوأم. وفقا للبحوث ، يولد أكثر من نصف التوائم قبل 37 أسبوعا. الأسبوع الـ 24 هو معلم رئيسي واحد. هذا هو عتبة الجدوى. ويعتمد الأطفال المولودون خلال هذه الفترة على وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة ويمكنهم البقاء هنا لمدة ثلاثة أشهر ، وتظهر الدراسات أن ثلث الأطفال سيعيشون دون مشاكل طويلة المدى. كل يوم يقضيه الرحم ضروري للطفل المتنامي وتزداد فرص البقاء على قيد الحياة عندما يصل الطفل إلى الأسبوع السادس والعشرين ومن الأسبوع الثاني والثلاثين ، يمكن أن ينمو بشكل طبيعي.
كيفية منع الولادة المبكرة في الحمل التوأم
في نسبة مئوية أعلى ، ستنتهي الأمهات إلى التوائم مع فترة حمل أقصر من الأمهات الحوامل العاديات. تسابق الحوامل مع التقويم وتحاول الحفاظ على الحمل لفترة كاملة. في حين أنه قد يكون من الصعب منع الولادة قبل الولادة ، يمكنك إدارة الوضع عن طريق القيام بما يلي:
1. احصل على رعاية جيدة قبل الولادة مباشرة من البداية
بمجرد التأكد من أنك حامل ، قم بتحديد موعد مع طبيب توليد أو طبيب نسائي ، سيساعدك ذلك على إدراك وفهم جميع تحديات حمل التوائم وكيفية الحفاظ على الحمل.
2. تناول نظام غذائي صحي
من المهم أن نلاحظ أنه أثناء الحمل ، يجب أن تتناول الطعام الصحي لأنه يساعد الأطفال على الحصول على التغذية الصحيحة. حمض الفوليك والكالسيوم والحديد والفيتامينات وكمية مناسبة من البروتين ضرورية لنمو الأطفال.
3. تجنب الكحول
من المستحسن تجنب الكحول والسجائر أثناء الحمل لأنها قد تسبب متلازمة الكحول الجنينية والأعراض الشائعة هي التشوهات والتخلف وفي بعض الحالات الوفاة.
4. إدارة الإجهاد الخاص بك
الإجهاد له تأثير سلبي على الجسم ، وقد ثبت أن مستوى الإجهاد العالي ليس جيدًا للأم والطفل. يمكنك الاسترخاء والاسترخاء للحفاظ على خلو جسمك من التوتر ، مما يقلل من مخاطر ارتفاع ضغط الدم وغيرها من الحالات.
5. استمع إلى جسدك
إذا كنت لا تستريح في السرير ، يمكنك الحصول على بعض الأنشطة من خلال المشي حولها. لكن لا تفرط في ذلك. راقب أي علامات التعب والإزعاج والألم. استمع إلى جسدك ولا تدفع نفسك كثيرًا.
6. خذ الفيتامينات قبل الولادة
الفيتامينات والمعادن مهمة لنمو الأطفال. يوصي خبراء التغذية بتزويد نظامك الغذائي بما يكفي من الفيتامينات والمعادن.
7. شرب الكثير من السوائل
إن تناول الكثير من السوائل ضروري لأنه يجعل الرحم أقل سرعة. عندما يكون الرحم مجففاً ، فإنه سوف ينكمش. تساعد السوائل على تهدئة وإزالة السموم من النظام. لذلك ، سوف ينمو الأطفال في بيئة جيدة.
