في العديد من البلدان ، يعتبر حليب البقر هو الحليب الأول الذي يشربه الطفل بعد الانتهاء من الرضاعة الطبيعية أو الصيغة. لكن في بعض البلدان ، يعتبر حليب الماعز هو الخيار المفضل للأطفال الرضع ، والفكرة هي اللحاق بالركب في أمريكا أيضًا. لماذا يعتبر حليب الماعز للأطفال الرضع أفضل؟ غالبًا ما يكون هضم حليب الماعز أسهل وأقل حساسية من حليب البقر ، كما أن الحفاظ على الماعز أسهل بكثير ، لأنه يأكل أقل ، ويحتل مساحة أقل ، ويمكن الاحتفاظ به في الفناء الخلفي. لكن هل هذا أفضل حقا؟ إليك المزيد من المعلومات لمساعدتك على اتخاذ قرار بشأن إعطاء حليب الماعز للأطفال الرضع.
متى يمكنك إعطاء حليب الماعز لطفلك؟
تذكر أنه من الأفضل عدم إعطاء طفلك حليب الماعز أو أي نوع من الحليب حتى يبلغ عمره عامًا على الأقل. حتى ذلك الحين ، فإن حليب الثدي أو الحليب هو أفضل شيء لطفلك ، وضمان حصوله على التوازن الصحيح بين العناصر الغذائية في كل وجبة.
ومع ذلك ، يمكنك اختيار الصيغ التي يتم إنشاؤها باستخدام حليب الماعز كمكون رئيسي. هذه الصيغ تلبي المعايير الغذائية نفسها التي تعتمد على حليب البقر ، وغالبا ما يعتقد أنها أقل حساسية مع مشاكل أقل ، مثل الغاز والانتفاخ.
بمجرد أن يبلغ طفلك ستة أشهر ، يمكنك إعطاؤه منتجات تحتوي على حليب الماعز كمكون. وتشمل هذه الصلصات أو الكاسترد أو حتى العجة التي تحتوي على حليب الماعز المخلوط. سواء أكنت تعطي طفلك الحليب في زجاجة أو استخدمه في الطبخ لطفلك ، تأكد من أن حليب الماعز مبستر لتدمير البكتيريا الضارة التي يمكن أن تجعل طفلك مريض
مزايا حليب الماعز للأطفال
هناك العديد من الأسباب التي تجعل العديد من الآباء يتحولون إلى حليب الماعز للأطفال الرضع. فيما يلي بعض الأسباب الشائعة التي تجعله الخيار الأفضل:
1. أقل البروتينات المسببة للحساسية
عندما يشرب الطفل الحليب من أي نوع ، فإن البروتينات تتركز في البطن لتشكيل الرواء. كلما كانت اللطخات أكثر نعومة وأصغر ، كلما كانت سهلة الهضم. يشكل حليب الماعز تخثرات صغيرة وناعمة للغاية ، مما يؤدي إلى مشاكل أقل في الهضم. البروتين الذي يسبب الحساسية في حليب البقر يكاد يكون غير موجود في حليب الماعز ، مما يعني أن الطفل الذي لا يستطيع تحمل الحليب من بقرة يمكن أن يشرب الحليب من ماعز بدون مشاكل.
2. أكثر دهنا هضم
عندما يتعلق الأمر بهضم الدهون ، فإنه يتلخص في سلاسل الأحماض الدهنية في الحليب. أولئك الذين لديهم سلاسل قصيرة أو متوسطة ، مثل حليب الماعز ، يكونون أسهل في الهضم. أولئك الذين يمتلكون سلاسل أطول ، مثل تلك الموجودة في حليب الأبقار ، يستغرقون وقتاً أطول للحصول على الجهاز الهضمي.
3. أقل نسبيا من اللاكتوز
قد لا يتمكن الأطفال الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز من التعامل مع أكثر من حليب بقري صغير ، في حين أن المستويات المنخفضة من اللاكتوز في حليب الماعز تعني أن الطفل يمكنه التمتع بحليب الماعز. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن حليب الماعز وحليب الأبقار يحتويان على اللاكتوز ، لذلك قد لا يتمكن الأطفال المصابون بالتعصب الشديد من التعامل مع أي من النوعين.
وصفات من حليب الماعز للأطفال
يوصي الدكتور سيرز ، المعلم الصحي للأطفال الذي قدم نصائح جيدة لعقود ، صيغة ماينبيرج لماعز الحليب للأطفال الذين يتم تغذيتهم بحليب الماعز فقط. تم إعداده للأطفال الذين يبلغون ستة أشهر على الأقل. تحتوي هذه الصيغة على تسع عشرة سعر حراري للأونصة ، تمامًا مثل معظم صيغ حليب البقر. عندما تعطي طفلك تركيبة حليب الماعز ، أكملها دائمًا بفيتامين متعدد بالحديد.
عندما يبلغ طفلك سنة على الأقل ، يمكنك إضافة حليب الماعز لحليب البقر في زجاجاته أو أي شيء يأكله. ولكن تذكر أنه من المهم توفير مكملات الفيتامينات إذا اخترت حليب الماعز ، بما في ذلك حمض الفوليك وفيتامين ب 12.
نصائح وتحذيرات
اختر حليب الماعز المحصن بحمض الفوليك
ضع في اعتبارك أن تركيبة المغذيات من حليب البقر وحليب الماعز مختلفة. يحتوي حليب الماعز على أقل من 10٪ من حمض الفوليك الموجود في حليب البقر ، مما يعني أن طفلك سيحتاج بالتأكيد إلى إضافة حمض الفوليك للبقاء بصحة جيدة. لحسن الحظ ، فإن الصيغ المصنوعة من حليب الماعز عادة ما تحتوي على حمض الفوليك ، بالإضافة إلى الفيتامينات الضرورية الأخرى.
احترس من الحساسية
ابحث عن الصيغ التي هي هيبوالرجينيك إذا أمكن ، لتقليل خطر الحساسية. يجب عليك أيضًا البحث عن الصيغ أو حليب الماعز العادي المصادق على خلوه من المضادات الحيوية وهرمونات النمو وغيرها من المشاكل المحتملة. إذا لم تكن متأكدًا ، فابحث تحديدًا عن المنتجات المعتمدة من المنتجات العضوية واذكر على الملصق أنها لا تستخدم الأطعمة المعدلة وراثيًا ، والمضادات الحيوية ، وهرمونات النمو ، وما إلى ذلك.
أعراض الحساسية
ماذا لو أصيب طفلك بحساسية من حليب الماعز؟ عادة ما تظهر الحساسية على الفور ، ولكنها قد تأخذ العديد من الأشكال المختلفة. قد تكون خلايا خفيفة علامة ، وقد تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا الصفير ، وسيلان الأنف ، والعطس ، والتورم ، والتقيؤ. قد يصاب طفلك أيضًا بالأكزيما وتهيج الجلد.
وتشمل القضايا الأكثر خطورة التي تشير إلى وجود حساسية ، الربو ، والإسهال ، والسعال ، واحتقان الأنف ، والطفح الجلدي الحاك ، والعيون المائية ، وتشنجات ، ومغص عند الأطفال الصغار. إذا كان طفلك يعاني من أي من هذه المشاكل ، قم بإيقاف حليب الماعز لمعرفة ما إذا كانت الأعراض تختفي. إذا كان طفلك يعاني من رد فعل مهدد للحياة ، بما في ذلك صعوبة في التنفس أو النوبات أو علامات أخرى من الحساسية المفرطة ، أوقف حليب الماعز على الفور وأخذ الطفل إلى غرفة الطوارئ. كلما تم اكتشاف أي تفاعل مع حليب الماعز في طفلك ، فقد حان الوقت للعثور على شيء آخر لإطعام طفلك.
