تصبحين حامل

الحمل بعد الإجهاض - مركز الأطفال الجديد

قد تندرج الأنثى التي تستعد للحمل مرة أخرى بعد تحمل الإنهاء في أي من الفئتين. تعتقد معظم النساء أنهن لديهن فرص إيجابية في الحمل بسرعة بعد الإجهاض حيث أنهن لم يعانين من أي صعوبات في السابق ، في حين أن المجموعة الأخرى من النساء قد تعتقد أن الإجهاض أو إنهاء الحمل قد يؤثر على فرصهن المستقبلية في الحمل الصحي.

بعد الإجهاض ، يمكن أن تحمل الأنثى ؛ ومع ذلك ، فمن المستحسن اتخاذ بعض التدابير البسيطة من أجل تحسين مساعدة الأم والجنين وفرص الحمل غير المنتظم. اقرأ أدناه لاستكشاف الطريقة الصحية للحمل بعد الإجهاض.

هل من الآمن الحمل بعد الإجهاض؟

من الأفضل مناقشة الحمل بعد الإجهاض بشكل فردي مع طبيب النساء أو أخصائي التوليد من أجل سلامتك. أدى الإجهاض دون حدوث مضاعفات صفرية بشكل قانوني ، وعادة ما يتم إجراؤه مثل الإجهاض. يوصي الأطباء عادة بالانتظار لمدة 3 أشهر على الأقل قبل محاولة الحمل ، أو أطول إذا كانت تجربة الإجهاض متوسطة أو متأخرة. ومع ذلك ، فإن الإناث اللائي يتحملن الإجهاض غير القانوني أو يعانين من مضاعفات بعد إنهاء الحمل يجب أن ينتظرن مدة أطول. إذا لم ينصح الطبيب بأي مضاعفات طبية بعد الفحص ، فالحمل بعد الإجهاض آمن في العادة.

معظم النساء لا يرغبن في الانتظار لمدة 3 أشهر بعد الإجهاض ، ومع ذلك يوصى بإعطاء الجسم بعض الوقت والراحة حتى يتمكن من تجديد وإصلاح جميع أوجه القصور السابقة. يمكن حساب رفاهية الحمل بعد الإجهاض بعدة عوامل. إلى حد ما ، فإن سلوك ما قبل الحمل يهم كثيرا الجنين. على سبيل المثال ، من الضروري استهلاك حمض الفوليك قبل أن تصبح حاملاً لتقليل خطر عيوب الأنبوب العصبي.

يجب تحليل سبب الحمل بسرعة بعد الإجهاض. إذا كانت المرأة تعاني من الإجهاض بسبب بعض الأسباب الطبية ، فإن احتمال حدوث هذه الأسباب مرة أخرى مرتفع مما يضع الطفل والأم في خطر كبير. تندم بعض النساء على اختيارهن للإجهاض ويريدن الحمل بسرعة مرة أخرى وهذا شعور بالذنب النفسي وبالتالي ليس خيارًا سليمًا. بالإضافة إلى ذلك ، قد تسعى النساء إلى الإجهاض بسبب الخوف من حياتها و / أو سلامة طفلها في سيناريوهات حية معينة ؛ في جميع هذه الحالات ، يمكن لقرار الحمل مرة أخرى أن يعرضها للخطر إذا لم تتغير تلك الظروف.

ابحث عن مزيد من المعلومات حول الحمل بعد الإجهاض؟ تحقق من الفيديو أدناه:

كيف يمكنني الحصول على الحوامل بعد الإجهاض؟

يمكن أن تصاب الأنثى مباشرة بعد الإجهاض. الإباضة في الإناث هي ظاهرة طبيعية تسيطر عليها الهرمونات. إذا لم يتم استخدام خيار تحديد النسل ، فإن فرص الحمل تكون مثالية بمجرد استئناف دورات المبيض الطبيعية. لهذا السبب ، إذا كنت لا ترغب في الحمل مرة أخرى ، استخدم طرق تحديد النسل بعد استشارة أخصائي الرعاية الصحية.

يمكن أن يحدث الحمل خلال 7 إلى 10 أيام من الإجهاض حتى عندما لا تزال المرأة تنزف. من المهم استخدام تقنية موثوقة لتحديد النسل فقط بعد الأسبوع التالي لإنهاء الحمل. يمكن للنساء الحوامل إجراء الإجهاض أو الإجهاض الطبي المبكر الحمل على الفور تقريبا. ينصح مقدمو الرعاية الصحية النساء اللواتي يعانين من الإجهاض الجراحي في الثلث الأول من الحمل أو الإجراء D & C أن ينتظرن لمدة شهر على الأقل حتى يمكن شفى الرحم.

كيفية تسريع الانتعاش من الإجهاض

  • تستهلك الكثير من السوائل.
  • ابقَ بعيداً عن أعمال الأحمال الثقيلة لبضعة أيام إن أمكن.
  • خذ النوم المناسب وحافظ على عادات النوم الصحية. تستهلك الطعام الصحي والفيتامينات.
  • تناول المضادات الحيوية من الناحية الدينية التي يحددها الطبيب لتجنب خطر العدوى.
  • تجنب التمرين لمدة أسبوعين.
  • تجنب أحواض الاستحمام أو السباحة لمدة أسبوعين.
  • تجنب رفع الأوزان أكثر من 15 رطل. أو أكثر لمدة أسبوعين ، تجنب استخدام الأشياء المهبلية مثل الدوش أو السدادات أو الجنس لمدة 2 إلى 4 أسابيع.
  • يمكن للإناث الإباضة في غضون أسبوعين من الإجهاض ؛ لذلك ، تجنب ممارسة الجنس حتى يتم استردادها بالكامل. يجب عليك أيضا مناقشة مع شريك حول أي حالة الحمل غير المخطط لها إذا حدث. دع نفسك تنغمس في الجنس فقط عندما تكون لائقا عاطفيا وجسديا وتجنب الضغط على نفسك لمجرد ممارسة الجنس من أجل إرضاء شريك حياتك.
  • قد تواجه النساء الإجهاض بسبب بعض مشاكل الصحة العقلية أو بسبب سوء التشخيص السابق للولادة. في جميع هذه الحالات ، يُنصح باستشارة طبيبك حول حالات الحمل والولادة في المستقبل.
  • إذا كانت المرأة على امتداد 9 أسابيع أو أكثر أثناء الحمل قبل الإجهاض ، فمن المحتمل أنها قد تواجه تسرب سائل حليبي من الثدي. كلما طالت فترة الحمل ، زادت فرص الإفرازات اللبنية. هذا الوضع مزعج ، لكنه لن يستمر طويلا. ارتدي حمالة الصدر المجهزة بشكل جيد للمساعدة في هذا الوضع وتجنب تحفيز حلمتي الثدي أو الثديين. ارتداء حمالة الصدر 24 ساعة حتى يجف الحليب.

كيفية الحصول على الحامل بعد الإجهاض

أساليب

الوصف

زور طبيب

من الأفضل مناقشة الطبيب حول سلامة الحمل بعد الإجهاض. من الضروري اتباع نصيحة الطبيب.

ضمان عدم وجود ضرر في الإجهاض

تأكد من عدم حدوث أي ضرر أثناء الإجهاض. عادة لا تشكل الإجهاضات القانونية مخاطر على الحمل في المستقبل. ومع ذلك ، إذا كان بأي حال من الأحوال الأضرار عنق الرحم ، فإن المرأة لديها فرص غير مؤكدة لتصور غير مؤدب.

الحفاظ على اللياقة البدنية

حافظ على صحتك واتخذ جميع الخطوات اللازمة للحفاظ على مستويات مثالية من اللياقة البدنية. خفض أو التوقف عن التدخين ، والتحكم في استهلاك الكحول وتناول الكافيين.

بدء الأنشطة الجنسية في الوقت المناسب

استئناف النشاط الجنسي بمجرد انتهاء فترة الراحة. الجنس المتكرر قد يزيد من فرص الحمل.

قبض على الوقت المناسب

الامتناع عن النشاط الجنسي من 3 إلى 6 أيام قبل الإباضة يمكن أن يزيد من عدد الحيوانات المنوية وبالتالي فرص الحمل بعد الجماع.

استخدام طقم الإباضة

النظر في شراء مجموعة الإباضة OTC. أنها غير مكلفة ومتاحة في الصيدليات. من الأفضل ممارسة الجنس خلال فترة التبويض بعد 14 يومًا من الفترة الماضية. تساعد مجموعة الإباضة في الحفاظ على مسار فترة الإباضة.

الاستلقاء لفترة من الوقت

بعد ممارسة الجنس ، ارفع القدمين والوركين بوضع وسادة تحت القاع لمدة 20 دقيقة. هذا التلميح البسيط يساعد الحيوان المنوي على الوصول إلى البيض بسهولة.

شاهد الفيديو: امرأة تتمسك بجنينها بعد أن شاهدت فيديو يكشف سير عملية الإجهاض (أبريل 2024).