الأطفال الصغار

طفل الامساك - مركز جديد للأطفال

يمكن أن يكون وجود طفل صغير ممتعًا ومتطلبًا. يمكن أن تتغير الحالة المزاجية ونزوات طفلك الدارج كل دقيقة. حتى الأنشطة الأساسية مثل الذهاب إلى الحمام يمكن أن تصبح تحديا لكثير من الآباء والأمهات. قد يذهب بعض الأطفال الدارجين إلى المرحاض كل يوم في حين قد لا يذهب الآخرون لمدة يوم أو يومين أو عدة أيام ، تمامًا. قد تصاب بالذعر عندما لا يذهب طفلك إلى المرحاض ؛ ومع ذلك ، فإن الإمساك عند الأطفال الصغار لا يكون في كثير من الأحيان سببا للقلق لأنه عادة ما يحدث بسبب العادات الغذائية أو تجاهل الرغبة في الذهاب لحركة الأمعاء.

كيف يمكنك معرفة ما إذا كان طفلك ممسكًا؟

متوسط ​​الوقت الذي يذهب فيه الطفل إلى الحمام هو مرة واحدة في اليوم. في العادة ، يُعتبر الطفل الصغير ممسكًا إذا كان لديه حركة أمعاء أقل من ثلاث مرات في الأسبوع ، وإذا كان البراز شديدًا وهناك صعوبة في تمريره. بالإضافة إلى، الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال يُعرِّف الإمساك عند الأطفال بأنه براز كبير وجاف وجاف يرتبط بالألم والتلوث أو وجود الدم.

يجب أن لا تقلق إذا كان طفلك يعاني من الإمساك من حين لآخر. ومع ذلك ، إذا ظلت أعراض الإمساك في طفلك لمدة أسبوعين أو أكثر من ذلك ، فإن لديهم إمساكًا مزمنًا. في مثل هذه الحالات ، يجب عليك استشارة طبيب الأطفال الخاص بك.

ﻗﺪ ﻳﻄﻠﺐ ﻣﻨﻚ اﻟﻄﺒﻴﺐ ﻣﻼﺣﻈﺔ ﺗﻨﺎﻗﺺ اﻟﺘﺮدد ، واﺗﺴﺎق ﺑﻴﺾ ﻃﻔﻠﻚ اﻟﺼﻐﻴﺮ ، وآﺬﻟﻚ إذا وﺟﺪ أي دﻣﻚ. الأعراض الأخرى التي قد تصاحب إمساك طفلك هي:

  • ألم في المعدة
  • انتفاخ المعدة
  • الشعور بالغثيان
  • قلة الشهية
  • التهيج العام والسيطرة
  • يبكي الطفل أو يصرخ أثناء تمرير البراز
  • يحاول الطفل تجنب الذهاب إلى المرحاض
  • يحدث تلوث حفاضات أو ملابس بين حركات الأمعاء

أسباب الإمساك طفل صغير

قد يتطور طفلك من الإمساك بسبب مجموعة متنوعة من الأسباب. بعض الأمثلة الشائعة موضحة أدناه:

الأسباب

وصف

النظام الغذائي والجفاف

إن اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة المجهزة والأطعمة السريعة والحلويات وضعيف في الألياف هو أحد الأسباب الشائعة في التسبب بالإمساك لدى العديد من الأطفال الصغار. قد ينتج الإمساك أيضًا عن عدم شرب سوائل كافية خلال اليوم.

تغيير الأطعمة

قد يتأثر البراز أيضًا عند حدوث تغيير في النظام الغذائي ، على سبيل المثال ، أثناء الانتقال من حليب الثدي إلى حليب البقر أو عند إدخال الأطعمة الجديدة.

امساك الشيء

قد ينتج الإمساك أيضًا عن عادة الاحتفاظ به. كثيرًا ما يهتم الأطفال الصغار باللعب أكثر من الذهاب إلى المرحاض. قد يجد بعض الأطفال أنه من المحرج استخدام المرحاض ، لا سيما العامة منها.

الخوف من الألم وعدم الراحة

إذا كان طفلك الدارج له تاريخ من الإمساك وحركات الأمعاء المؤلمة في الماضي ، فقد يتجنب الذهاب إلى المرحاض خوفًا من عدم الراحة أو الخوف من أن يؤدي الذهاب إلى الحمام.

التغيير في الروتين العادي

قد يصاب بعض الأطفال الدارجين بالإمساك عندما يكون هناك تغيير في الروتين مثل الذهاب لقضاء إجازة.

الخمول البدني

يتم تعزيز حركة الغذاء في الجهاز الهضمي من خلال الانغماس في النشاط البدني المنتظم ، وقد يصبح الأطفال الصغار الذين يفتقرون إلى النشاط البدني مصابًا بالإمساك.

مرض

قد يحدث الإمساك نتيجة للتغيرات في الشهية الناجمة عن عدوى في المعدة أو أي مرض آخر.

دواء

يمكن أن يحدث الإمساك بسبب بعض الأدوية أو المكملات الغذائية مثل أدوية الألم المخدرة ومكملات الحديد عالية الجرعة.

التشوهات البدنية

نادرا ، يمكن أن تؤدي الحالات الشاذة الجسدية في الأمعاء أو المستقيم أو الشرج إلى الإمساك. تتأثر أيضًا قدرة الطفل على الذهاب إلى المرحاض باضطرابات مثل الشلل الدماغي.

كيفية علاج طفل الامساك

1. تجنب بعض الأطعمة

تجنب إعطاء طفلك الكثير من الأطعمة التي لها تأثير ملزم مثل الجزر المطبوخ والموز وكميات كبيرة من منتجات الألبان بما في ذلك اللبن والحليب والجبن والآيس كريم (كمية كافية من منتجات الألبان للأطفال الصغار هي 2-3 وجبات في اليوم الواحد ).

2. تناول المزيد من الألياف

زيادة كمية الألياف من طفلك الدارج. أعطهم الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب والفواكه والخضروات ، ومفرقعات القمح الكامل. أعطيهم على الأقل 2 حصص من الفواكه مثل البرقوق والخوخ والمشمش والزبيب الخ كل يوم. يجب إعطاء 3 حصص على الأقل من الخضار يومياً. استبدل الخبز الأبيض بخبز القمح الكامل.

3. ممارسة

زيادة النشاط البدني لطفلك عن طريق تشجيعه على الزحف ، أو المشي كل يوم. هذا يعزز الدورة الدموية لجميع الأعضاء. تأكد من أن طفلك يشارك في أي نوع من النشاط البدني لمدة 30 إلى 60 دقيقة على الأقل في اليوم. ممارسة يحسن حركة الأمعاء.

4. زيادة كمية السائل

لتجنب الإمساك ، زيادة كمية السوائل من طفلك. شجعهم على شرب الماء ؛ يمكنك أيضا إضافة حوالي 4 أوقية (لا أكثر من ذلك) من عصير التفاح أو التقليم إلى نظامهم الغذائي.

5. تدليك بطن

امنح تدليكًا لطيفًا لبطن طفلك ويمكن أيضًا أن يخفف من إمساك طفلك. شاهد الفيديو لمعرفة كيف:

6. لا تتعجل قعادة التدريب

لا تضغط على طفلك للحصول على قعادة تدريب لأن هذا قد يسبب لهم الخوف من الذهاب إلى المرحاض.

7. تحسين عادات الأمعاء

شجع طفلك على الذهاب إلى المرحاض في أوقات منتظمة خاصة بعد تناول الطعام وكلما كان هناك رغبة في الذهاب. اطلب منهم الجلوس على النونية لمدة 10 دقائق على الأقل. يمكنك وضع كرسي صغير تحت أقدام طفلك للحصول على الدعم. اجعل استخدام المرحاض تجربة إيجابية لطفلك من خلال مكافئته بقصة أو ملصق في كل مرة يستخدم فيها المرحاض.

8. ناقش مع الطبيب

يمكنك مناقشة خيارات العلاج المختلفة مع طبيب طفلك. ﻗﺪ ﻳﻘﺘﺮح ﺑﻌﺾ أﺟﻬﺰة اﻟﺮﻃﻮﺑﺔ أو اﻟﺘﺤﻤﻴﺾ أو ﻣﻠﻴﻦ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ إﺻﺎﺑﺔ اﻟﻄﻔﻞ ﺑﺈﻣﺴﺎك ﺷﺪﻳﺪ. استخدام هذه التدابير العلاج وخاصة التحميلة من حين لآخر على ما يرام ، ولكن لا ينبغي أن تستخدم بانتظام. وعلاوة على ذلك ، يجب عليك دائما استشارة الطبيب قبل استخدام تحميلة في طفلك. في حالة وجود دموع تعرف باسم الشقوق الشرجية تتطور في الجلد بالقرب من فتحة الشرج بسبب مرور البراز شديد الجفاف ، تذكرها لطبيبك. يمكنك أيضا تطبيق بعض الألوة فيرا لوسيون للشفاء السريع.

شاهد الفيديو: تمارين بسيطة لحل مشكلة الأمساك عند الأطفال (أبريل 2020).

Загрузка...