كثير منا يحاول بشكل متزايد ضمان أننا لا نعرض أنفسنا للمخاطر البيئية. بالنسبة للأمهات الحوامل ، يكون القلق أعلى عندما ترتبط مواد التنظيف الكيميائية والحمل ببعضهما البعض ، حيث إنهن يرغبن في حماية أنفسهن والجنين. تقلق معظم النساء الحوامل حول ما إذا كانت منتجات التنظيف التي يستخدمونها آمنة أم لا ، والخبر السار هو أن معظم المنتجات التي تباع في سوق الولايات المتحدة آمنة للاستخدام من قبل الأمهات الحوامل. ومع ذلك ، تحتاج إلى توخي مزيد من الحذر عن طريق تجنب الاتصال المباشر مع وكلاء التنظيف هذه والتأكد من استخدامها في غرفة جيدة التهوية.
هل من الآمن استخدام كيماويات التنظيف أثناء الحمل؟
لأولئك الذين يتساءلون عن قضايا السلامة المرتبطة بتنظيف المواد الكيميائية والحمل. من الآمن استخدام منتجات التنظيف ولكن كما ذكر أعلاه ، يجب اتخاذ الاحتياطات اللازمة. هناك العديد من التقارير التي تربط مواد التنظيف الكيميائية بمشكلات الجهاز التنفسي عند الأطفال حديثي الولادة ، وذلك لأن الجسم يمتص هذه المواد الكيميائية. يمكنك أن تكون في مأمن أثناء تنظيف منزلك من خلال التأكد من وجود تهوية مناسبة في الغرفة لأن ذلك سيزيد من دوران الهواء النقي. من المهم أيضًا تقليل الاتصال بالمواد الكيميائية ومن المستحسن ارتداء قميص طويل الأكمام أو معطف وقفازات لمنع ملامسة الجلد.
حتى مع كل هذه الاحتياطات ، هناك رسوم تنظيف تتطلب حذرًا إضافيًا وتشمل بعضًا منها:
- تنظيف الفرن. تنتج معظم منظفات الفرن الأبخرة وهذا يصعب الهروب بسبب عدم وجود تهوية كبيرة في منطقة الفرن. تأكد دائمًا من قراءة علامات التحذير بعناية التي تأتي مع عوامل التنظيف هذه واتبع التعليمات إلى الرسالة.
- استخدام عوامل الهباء الجوي. تسهل عوامل تنظيف الهباء الجوي المواد الكيماوية بسهولة من خلال الضباب الذي ينتجونه ، وقد يكون من الصعب تجنبه. إذا كنت تشعر كما لو أن هذه الأبخرة تزعجك ، فقد ترغب في تجنب هذه المنظفات أو تطلب من شخص ما تنظيفها لك. الأكثر تفضيلاً ، استخدم منتجات صديقة للبيئة مثل صودا الخبز والخل.
تحذير:
- لا تخلط منتجات التنظيف. دائمًا ما توفر عوامل التنظيف العضوية / الطبيعية بدائل تنظيف أفضل للمواد الكيميائية. يقلل تقليل استخدامك للمواد الكيميائية الضارة في المنزل من تعرض الطفل لهذه المواد الكيميائية. نحن جميعا بحاجة إلى توخي الحذر عند استخدام المواد الكيميائية وكقاعدة عامة ، لا خلط المواد الكيميائية ، الحوامل أم لا. من الأمثلة الجيدة على المواد الكيميائية التي لا يجب خلطها أبداً التبييض والأمونيا حيث أن الأدخنة يمكن أن تكون ضارة لمن يستنشقها.
- تعرف متى تتصل بالطبيب. إذا لاحظت أنك مصاب بالغثيان أو بالدوار أو وضع صداع عند استخدام عوامل التنظيف ، احصل على بعض الهواء النقي. ليس عليك القيام بالتنظيف ومن المهم أن تطلب المساعدة عندما تواجه أي آثار سلبية من مواد التنظيف الكيميائية. يجب على الأمهات الحوامل دائمًا ارتداء القفازات لأن جلدها يصبح أكثر حساسية عند الحوامل.
الأهم من ذلك ، التحدث مع الطبيب لمعرفة أي المواد الكيميائية آمنة للاستخدام أثناء الحمل.
المزيد من دوس وتوقف استخدام كيماويات التنظيف أثناء الحمل
عندما تواجه مشاكل تتعلق بالسلامة مرتبطة بتنظيف المواد الكيميائية والحمل ، ضع في اعتبارك هذه الأمور ولا تفعل ما يلي:
1. اقرأ الملصقات
الكلمات الرئيسية التي يجب الانتباه إليها في الملصق هي: الخطر ، السامة ، المسببة للتآكل والسم. يشير ذلك إلى أن منتج التنظيف قد يكون ضارًا لذا تجنب مواد التنظيف بهذه التحذيرات خاصة عند البحث عن منظفات مراحيض ، منظفات الفرن ، منظفات البساط والصرف. حتى لو كنت تستخدم هذه العوامل قبل فترة طويلة من الحمل ، فإنها لا تزال غير آمنة. يمكن للأدخنة المنبثقة من هذه المواد الكيميائية أن تهيّج رئتيك ، عيونك ، حلقك وأنفك. بعض منتجات التنظيف لها مستويات سمية منخفضة وقد لا تسبب لك غضبًا بالضرورة ، لكن الخبراء يوصونك بتجنب عوامل التنظيف السامة إن أمكن إذ لا يزال من غير المعروف كيف يمكن للمواد الكيميائية أن تتفاعل مع طفلك. يساعد على الذهاب إلى اللون الأخضر باستخدام المنتجات ذات العلامات مثل العضوية أو الطبيعية أو غير السامة.
2. افتح ويندوز
حتى عند استخدام منتجات التنظيف الطبيعية ، تأكد من تنظيفها في غرفة جيدة التهوية. يعمل فتح النوافذ على تحسين جودة الهواء الداخلي بشكل كبير ، حيث يساعد على التخلص من كمية الأبخرة السامة في الغرفة. عند تنظيف الحمام ، قم بتشغيل مروحة العادم. يجب القيام بذلك عند تنظيف الغرفة وبعدها. دع المروحة تعمل لمدة 15 دقيقة بعد الانتهاء.
3. ارتداء القفازات
يصبح جلدك أكثر حساسية عند الحوامل وعلى هذا النحو ، تحتاج إلى حمايته. يمكن أن تؤثر عليك المنتجات التي لم تؤثر عليك قبل أن تصبح حاملاً الآن ويمكن أن تتسبب في التهاب الجلد مما يجعل حكة بشرتك ملتهبة. وتشمل بعض المنتجات التي يمكن أن تسبب هذه المشكلة: الأصباغ ، والكلور ، والتبييض ، والمنظفات والعطور ، وكلها موجودة في منتجات التنظيف اليومية. لذلك لا يمكنك التنازل عن قفازات اللاتكس. احم بشرتك في جميع الأوقات.
4. تجنب تنظيف القالب بنفسك
على الرغم من عدم وجود دراسات قاطعة تشير إلى أن تنظيف العفن أمر خطير بالنسبة للنساء الحوامل ، فمن المستحسن أن تتجنب القيام بهذا العمل الرتيب. القالب كما تعلمون بالفعل ينتج مواد سامة وقد تم ربط هذه المواد بالعيوب الخلقية الحيوانية. إذا كان لديك العفن في أي غرفة من المنزل ، فمن الواضح أنه يجب التخلص منه. تذكر: ليس عليك القيام بمهمة التنظيف شخصياً. احصل على بعض المساعدة من زوجك. حل سهل للقضاء على العفن هو خلط التبييض بالماء.
5. جعل منتجات التنظيف الخاصة بك
هل تعلم أنه يمكنك صنع منتجات التنظيف الخاصة بك؟ انها ليست فقط آمنة ، ولكن غير مكلفة وفعالة للغاية.
- بعض البدائل الرائعة تشمل الخل الأبيض. اخلطي الخل الأبيض والماء بنسب متساوية للحصول على محلول تنظيف رائع للبلاط والكونترتوب.
- صودا الخبز هي بديل آخر ويمكن استخدامها لإزالة بقع الماء العسر في علامات تبويب الدش والحمام. يمكنك استخدامه مع الخل بالتنظيف الأول مع محلول الخل الأبيض.
- يعتبر بيروكسيد الهيدروجين فعالا جدا عند التنظيف ويمكنك استبداله بالتبييض. امزج جزءًا واحدًا بثمانية أجزاء من الماء.
- يمكن أيضا أن تستخدم البوراكس كعامل تبيض طبيعي ، مطهر ، مزيل الروائح ومزيل الأوساخ. يمكنك الجمع بين ملعقة صغيرة من البوراكس وملعقتين من الخل الأبيض الممزوج بصابون سائل غير سام لتنظيف أي سطح في المنزل تقريبًا.
- إذا كنت تبحث عن مزيل للبقع على سجادتك ، فإن آلة الصودا الخاصة بالنادي ستوفر لك مزيل وصمة عار رائعة.
