نحن نتعرض للعديد من البكتيريا المسببة للأمراض مثل السالمونيلا (العامل المسبب للتيفوئيد) ، و E.Coli (العامل المسبب لإسهال المسافر) وأنواع أخرى من البكتيريا المسؤولة عن العدوى والأمراض. ومع ذلك فمن الضروري أن نفهم أن هناك العديد من الأنواع الأخرى من البكتيريا التي تعتبر ضرورية لصحة مثالية. تعيش هذه البكتيريا في علاقة تكافلية داخل الأمعاء وهي مسؤولة عن تخليق فيتامين K ووظائف أخرى. يمكن أن تكون البروبيوتيك أحد هذه الأنواع من البكتيريا. لذا فإن البروبيوتيك للأطفال الرضع مهم جدا لتطورهم الصحي.
ما هي البروبيوتيك؟
وتستمد البروبيوتيك أساسًا من البكتيريا اللبنية lactobacillus و bifid bacterium التي تعيش في أمعاءنا. وقد لوحظ أن الأطفال حديثي الولادة أو الأطفال الذين يولدون عن طريق الولادة المهبلية يميلون إلى تركيز أعلى من البكتيريا الصديقة للأمعاء مقارنة بالأطفال الذين يتم تغذيتهم على الحليب الصناعي أو أولئك الذين يولدون من قبل القسم C. ويرجع ذلك أساسا إلى حقيقة أن الأطفال الذين يمرون عبر المهبل لديهم حصة أكبر من التعرض لهذه البكتيريا الصديقة والرضاعة الطبيعية يعزز نموها. البروبيوتيك متاحة في شكل مكملات غذائية بدون وصفة طبية أو في أطعمة معينة مثل الزبادي.
هل يحتاج طفلي إلى البروبايوتكس؟
عند الولادة معظم الأطفال لديهم مسالك معدية معوية (أي لا توجد كائنات دقيقة) موجودة في الأمعاء. ومع ذلك ، فعندما تتغذى على حليب الثدي وتتعرّض إلى البيئة ، يصبح معظم الأطفال قادرين على الحصول على فلورا الأمعاء عند بلوغهم سنّ الميلاد الأولى. عندما يبدأ الأطفال تناول الأطعمة بعد 6 أشهر من العمر ، يمكن إعطاء اللبن للأطفال الرضع لثرائها من المخلوقات الحية. على الرغم من أن أطعمة المائدة والزبادي كافية للمحافظة على إمدادات صحية من البروبيوتيك ، يوصي مقدمو الرعاية الصحية باستخدام البروبيوتيك بعد نوبات حادة من القيء أو الإسهال لفترات طويلة (خاصة مع فيروسات مثل نوروفيروس أو روتا) أو بعد دورة طويلة من المضادات الحيوية. هذا هو أساسا لأن العدوى والأمراض قد تؤدي إلى استنزاف البكتيريا الصديقة. لذلك ينصح بالملحقات البروبيوتيك للأطفال بعد أي دورة للمضادات الحيوية. مؤشرات أخرى من المكملات الغذائية الكائنات الحية المجهرية العدوى هي العدوى ، والالتهابات ، والأكزيما ، ومرض القلاع ، طفح الحفاضات ، والإمساك ارتجاع الحمض.
ما هي فوائد البروبيوتيك للأطفال؟
تساعد البروبيوتيك في الحفاظ على البكتيريا الصديقة واستعادتها في الأمعاء ، ومنع نمو البكتيريا الخبيثة أو العدوانية. البروبيوتيك للرضع أيضا تقوية بطانة الأمعاء لمنع البكتيريا الضارة من دخول مجرى الدم مع الحفاظ على بيئة حمضية قليلا في القناة الهضمية اللازمة لأداء مثالي من مختلف الإنزيمات والهرمونات. فيما يلي بعض فوائد إعطاء البروبيوتيك للأطفال الرضع.
1. أعراض الجزر
وفقا لدراسة نشرت في المجلة الأوروبية للتحقيقات السريرية في عام 2011 ، خلص العلماء إلى أن مكملات البروبيوتيك المستخرجة من Lactobacillus Reuteri يمكن أن تقلل من أعراض الارتجاع. وقد استنتج أن البروبيوتيك يساعد في الهضم المستمر للغذاء في المعدة بينما يقلل من فرص تفاقم الارتجاع وعسر الهضم والحالات الأخرى ذات الصلة.
2. الإمساك
وفقا لدراسة أجريت في إيطاليا ، فقد اقترح أن مكملات البروبيوتيك العادية للرضع (الذين لديهم تاريخ من الإمساك المزمن) يمكن أن تساعد بشكل كبير في تحسين وجود البراز.
3. حفاضات طفح
تحدث معظم حالات طفح الحفاضات عن طريق الخميرة (المعروف أيضاً باسم حفاضات القلاع). يمكن أن تمنع البروبايوتكس حدوث هذه الطفح وتسريع استعادة الطفح الجلدي الموجود. تأكد من اختيار البروبيوتيك التي تم الحصول عليها من المصادر الموصى بها مثل bifidbacterium و lactobacillus التي تعمل بشكل أفضل ضد الخميرة عن طريق قمع النمو. هذه الطفح غالباً ما تكون نتيجة استخدام المضادات الحيوية.
4. القلاع الرضع
يمكن أن ينتقل مرض القلاع الفموي من الأم إلى الجنين عن طريق الرضاعة من الثدي المصاب أو بالعكس. يوصى بشدة بالبحث عن بديل مناسب لأنه في غياب العلاج المناسب ، قد يصبح الطفح جلديًا مؤلمًا ومزمنًا. المكملات البروبيوتيك من Acidophilus هي الأفضل لطرح القلاع الرضع. هذا الملحق متاح في شكل مسحوق.
5. اكزيما الرضع
تشير الدراسات إلى أن أعراض الأكزيما يمكن تخفيفها عن طريق استخدام البروبيوتيك. تتميز الأكزيما بأنها طفح جلدي متقشر وحاك على جلد الأطفال. النتائج من دراستين ذات دلالة إحصائية تشير إلى أن استخدام بروبيوتيك اليومي يمكن أن يخفف من أعراض الأكزيما الرضع.
6. المجانسة والمغص
وفقا لدراسة أجريت في عام 2007 ونشرت في مجلة الأقران "طب الأطفال" ، فإن مكملات البروبيوتيك التي تم الحصول عليها من lactobacillus reuteri مفيدة جدا في أمراض الأمعاء المستمرة مثل الغازات والمغص. المكملات بروبيوتيك تساعد في الحفاظ على التوازن بين البكتيريا الضارة والبكتيريا المفيدة الموجودة داخل الأمعاء وأيضا تقليل الالتهاب المعوي ، المسؤولة في المقام الأول عن أعراض الغازية والمغص.
7. التهابات الأذن والبولية
فعالية البروبيوتيك غير واضحة في عدوى الأذن و UTI ، ومع ذلك ، فمن المستحسن استخدام البروبيوتيك بعد الانتهاء من أي دورة المضادات الحيوية. استهلاك البروبيوتيك بعد ساعتين على الأقل من استخدام المضادات الحيوية يمكن أن يمنع عدوى الخميرة والإسهال.
مصادر البروبيوتيك
مصادر الطعام
صيغة الحليب للرضع التي تحتوي على Bifidobacteriumlactisis عادة ما تكون مفيدة في الأطفال الذين يتناولون اللبن. تكون البكتيريا الموجودة في حليب الأطفال متجانسة للبكتيريا الموجودة في حليب الثدي أثناء العمل والوظيفة ، وبالتالي لا توجد حاجة إلى مكملات إضافية. عندما يكون الطفل في عمر الستة أشهر تقريباً ، قد يحدث أن يبدأ طفلك بالفطام بأطعمة شبه صلبة أو صلبة. في هذا الوقت ، يمكن إعطاء أغذية الأطفال مع البروبيوتيك. بديل آخر رخيص هو الزبادي مع المخلوقات الحية.
المكملات
مكملات البروبيوتيك للأطفال الرضع عادة ما توجد في شكل مساحيق. الطريقة الأكثر ملاءمة لإدخال هذه الملاحق للطفل هي عن طريق غمس إصبع رطب في مزيج المسحوق ووضعه في فم الطفل حتى يتمكن من امتصاصه. تشمل الطرق الأخرى ، إضافة جرعة موصى بها في أغذية الأطفال ، أو تركيبة الأطفال أو حليب الثدي المعبر عنه. الجرعة المعتادة للطفل هي 1-3 مليار ثقافة حية في اليوم.
