لقد تمكنت من تحقيق ذلك خلال تسعة أشهر من الحمل والولادة والولادة ، ولديك الآن حزمة من الفرح. المشكلة الوحيدة هي أنك تدرك أنك لست متأكدًا من كيفية رعاية طفلك حديث الولادة. على الرغم من أنه من المثير الذهاب إلى المنزل مع طفلك الجديد ، إلا أنه أمر مخيف أيضًا. يحتاج المواليد الجدد إلى تغيرات الحفاضات والرضاعات المتكررة ومن الطبيعي أن يكونوا غير مرتاحين في البداية. الأطفال حديثو الولادة صغيرون وهشون ، ولكن معرفة رعاية الأطفال حديثي الولادة يمكن أن تساعد في تخفيف همومك. يمكن أن تساعد هذه المقالة الوالدين لأول مرة حول رعاية الأطفال حديثي الولادة وكذلك الايجابيات المحنطة ، وضمان حديثي الولادة آمنة وسعيدة ورعايتهم جيدا.
كيف تعتني بك حديثي الولادة
1. تغذية الوليد
حليب الثدي أو حليب الفورمولا: يميل الخبراء إلى التوصية بإرضاع طفلك حديث الولادة وتوضح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أن هذه هي الطريقة الحصرية لمدة ستة أشهر. بعد ذلك يمكنك البدء في تقديم الطعام الصلب ولكن الحفاظ على الرضاعة الطبيعية. إذا لم تستطع الرضاعة الطبيعية ، فابحث عن حليب رضيع عالي الجودة ، لكن طفلك لن يحتاج إلى سوائل أخرى مثل العصير أو الماء طالما أنه يتمتع بصحة جيدة.- علامات عندما يكون الوليد جائع: يقترح الخبراء أن تقوم بإطعام حديثي الولادة كلما بدا أنه جائع. بعض علامات هذا يمكن أن تظهر رد فعل التأصيل (الذي يحرك الفم تجاه كائن يلمس خده) ، يمزج ثدي أمهم ، تجعد الشفتين إلى الإمتصاص ، وضع قبضات اليد واليدين إلى الفم ، وإخراج اللسان ، وفتح الفم ، أو تحريك الرأس ذهابًا وإيابًا.
- كيف لمعرفة ما إذا كان حديثي الولادة بما فيه الكفاية: قد يكون من الصعب تحديد كمية الحليب التي يحصل عليها طفلك. إذا كان طفلك يتغذى جيداً ، فسوف يذبل الثدي أثناء الرضاعة ، وسوف يبلع بهدوء ، ويترك ثديك بنفسه ، ويستقر بعد الرضاعة ، ويبلل حفاضاته كل عدة ساعات ، وتتغير حركات الأمعاء من اللزجة والظلام إلى الأصفر واللين.
- ماذا يؤدي اعتن بنفسك عند تغذية الصيغة: تذكر أن الأطفال يهضمون حليب الثدي أسرع من الصيغة حتى لا يحتاج المولود إلى إطعامه بالصيغة. باستخدام الصيغة يمكن أن يسهل على الآخرين إطعام طفلك ، ولكن تأكد من اتباع إرشادات الإعداد والتخزين للصيغة.
حليب الثدي أو حليب الفورمولا: يميل الخبراء إلى التوصية بإرضاع طفلك حديث الولادة وتوضح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أن هذه هي الطريقة الحصرية لمدة ستة أشهر. بعد ذلك يمكنك البدء في تقديم الطعام الصلب ولكن الحفاظ على الرضاعة الطبيعية. إذا لم تستطع الرضاعة الطبيعية ، فابحث عن حليب رضيع عالي الجودة ، لكن طفلك لن يحتاج إلى سوائل أخرى مثل العصير أو الماء طالما أنه يتمتع بصحة جيدة.2. حديثي الولادة النوم
بقدر ما يبدو كما لو أن طفلك الجديد يحتاج إليك باستمرار ، فسوف ينام بالفعل حوالي 16 ساعة في اليوم ، وعادة ما يتم تقسيمه إلى مجموعات من ساعتين إلى أربع ساعات. بسبب نظامهم الهضمي الصغير ، يحتاج الأطفال إلى تناول الطعام كل عدة ساعات بما في ذلك في الليل. لتقليل فرص SIDS ، اجعل طفلك ينام على ظهره. يمكنك تجنب الاختناق أو مشاكل مماثلة عن طريق تناول الوسائد والحيوانات المحشوة وجلود الغنم واللحف والفراش الناعمة خارج السرير. يجب عليك أيضًا أن تحاول تغيير وضع رأس طفلك كل ليلة حتى لا يتطور في بقعة مسطحة على كلا الجانبين. ببساطة اطلب من وجهه ليلة واحدة ، غادر في اليوم التالي ، ثم كرر.
3. الاستحمام الوليد
عندما يبلغ طفلكم أسبوعًا أو أقل ، فاختر الحمامات الإسفنجية باستخدام منشفة رطبة دافئة. استخدم قطعة القماش لغسل يديه ووجهه بشكل متكرر وتأكد من تنظيف المنطقة التناسلية تمامًا في كل مرة تقوم فيها بتغيير حفاضه.
يمكنك التبديل إلى أحواض الاستحمام بعد سقوط جذع الحبل السري وشفاءه. استخدم حوضًا صغيرًا من البلاستيك أو حوض المطبخ بينما لا يزال طفلك صغيرًا. ليس عليك أن تستحم بطفلك أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع في عامه الأول حتى يبدأ بالزحف. إذا كنت تستحم كثيرا ، قد يبدأ جلده بالتجفيف. يمكنك ترك طفلك يجلس في الماء إذا شعر بالهدوء. وإلا ، يجب أن تكون خمس دقائق كافية.
4. حفاضات الأطفال حديثي الولادة
قبل البدء في الحفاظ على الحفاضات ، تأكد من حصولك على جميع الإمدادات معك لمنع ترك الطفل دون مراقبة. وتشمل هذه اللوازم حفاضات جديدة ، والسحابات في حالة حفاضات من القماش ، ومرهم حفاضات في حالة الطفح الجلدي ، والماء الدافئ ، ومناديل حفاضات (أو كرات القطن أو منشفة نظيفة).
في أي وقت تكون الحفاضة رطبة أو متسخة ، ضع طفلك على ظهره وإزالته. استخدم الماء أو منشفة أو مناديل لتنظيف المنطقة التناسلية. كن حذرا دائما عند تغيير حفاضات الولد أثناء التبول في بعض الأحيان عند تعرضه للهواء. احرص دائمًا على مسح الفتيات من الأمام إلى الخلف لأن ذلك يمنع عدوى الجهاز البولي. ضع المرهم إذا كان هناك طفح جلدي وغسل يديك جيداً بعد ذلك.
5. مهدئ الوليد
على الرغم من أنه يمكن أن يكون مقلقًا في المرة الأولى التي تسمع فيها صرخات حديثي الولادة ، فإليك بعض النصائح التي تساعد على تهدئته.
- التقميط: التقميط الطفل في البطانيات يجعله يشعر بالدفء وآمنة ، وأحب هذا ويمكن أن تعمل على محاربة fussiness.
- تأرجح: يهدئ التأرجح والذقن دائمًا الأطفال سواء كنت تمشي أو في كرسي هزاز. الحركة بسيطة ومريحة حيث أن الطفل شعر بحركة مشابهة أثناء وجوده في الرحم.
- الموسيقى الناعمة: إلعب موسيقى ناعمة وخفيفة ومهدئة لمساعدة طفلك على النوم أثناء البكاء.
- كذاب المشي: فقط امسك الطفل أثناء المشي مع ارتداد طفيف في خطوتك. إذا كنت لا تشعر بالمشي ، يمكنك حتى الجلوس على كرة تمرين وارتداءها بلطف لأعلى ولأسفل.
- غرفة مظلمة: على الرغم من أنه يبدو واضحا ، فإن إطفاء الأنوار أو تعتيمها يعد طريقة جيدة لتهدئة طفلك. تعمل الغرف المشرقة على تحفيز حواسهم ، لكن الأشياء الخافتة تلغي الانحرافات حتى يشعر بالهدوء والنوم بسرعة.
6. التعامل مع الوليد
تذكر أن تغسل يديك قبل أن تتعامل مع الجنين ، لأن الأطفال حديثي الولادة ليس لديهم أجهزة مناعية قوية ، مما يعرضهم لخطر العدوى. دائما دعم عنق الطفل والرأس وهذا يعني احتضان الرأس أثناء حمل طفلك ودعمه عند وضعه. لا تهز المولود الجديد أبداً ، حتى في اللعب ، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى نزيف دماغي أو الموت. دغدغ قدميه أو ضربه بلطف على خد لإيقاظ طفلك. قم دائمًا بإحكام تثبيت طفلك ، سواء كان في مقعد السيارة ، أو عربة الأطفال ، أو الناقل وتجنب النشاط النطاطي أو الخام.
7. الوليد الرابطة
الترابط أمر حاسم للطفل. لقد أثبت العلماء أن قردة الأطفال حديثي الولادة لديهم تنشئة اجتماعية أفضل عندما يكونوا قادرين على التفاعل مع الأمهات الأحياء بدلا من العارضات التي تشبه الحياة.
تعلم رعاية الأطفال حديثي الولادة وكيفية الارتباط مع الخاص بك الوليد من هذا الفيديو:
